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最近天寒地冻，
出去稍微走一走就浑身冰凉。
这个季节，
吃火锅简直是最美妙的事情。
火锅虽然美味，也不能多吃啊！扬州姑娘小文最近就因为贪嘴惹上了麻烦。
小文告诉记者，前两天朋友圈有个火锅活动，活动为期3天。她和朋友们一起砍价，砍完价后可以享受到菜品半价的优惠。于是两天内，她和不同的朋友连吃了3顿火锅。
小文平时比较喜欢吃辣，吃火锅的时候要用辣椒面作为调料伴着吃。吃完最后一顿火锅，第二天，她开始觉得脸上瘙痒，没多长时间脸越来越痒，而且痒的面积越来越大。
“我怀疑是吃了太多顿的火锅，导致皮肤受刺激，过敏了。”小文随即去了医院。经过医生诊断，她得的是湿疹。
专家表示，湿疹的出现与饮食有很大关系，冬天人们饮食上喜热、爱辣，麻辣烫、火锅等刺激性食物吃得多，容易诱发皮肤疾病。小文就是因为饮食辛辣，导致内火旺盛，从而出现了皮肤问题。
得了湿疹怎么办？
1、清水洗脸：如果脸部得了湿疹，不要使用香皂、肥皂、洗面奶等清洁，水也不能太热，需要使用温热的清水进行清洁。
2、不要抓挠：患湿疹后，不要烫洗、抓挠，越刺激湿疹部位，越会产生代谢物，导致湿疹更加厉害。
3、适当用中药外洗：黄连、黄芪、黄柏三味药煎汤外洗，有清热、燥湿、解毒、止痒的作用，对急性或者亚急性湿疹效果较好。
4、洗澡水不要过热，以38℃~39℃为宜;洗澡时间不要过长，尽量控制在5分钟左右。
火锅虽好，
可不要贪嘴哦~