宝宝的身体也是非常需要水分的，单次喝水要正常不能过多或者过少。宝宝的年龄小没有能力自由控制尿意，到晚上给宝宝喝太多的水，不但容易尿床，还影响睡眠！
但是我们又忍不住会担心万一宝宝身体缺少水分影响成长怎么办！其实我们可以根据很多方面的实际情况来看。
对于六个月以内的纯母乳喂养的宝宝，一般不建议额外喝水。
这是因为母乳中的水分已经足够满足宝宝的水分需求，母乳中水分含量是90%。在日常生活中，妈妈是会从饮食方面吸收很多水分的，包括水果蔬菜和正常的喝水里面都含有足够的水分，所以奶水里边的水分是很高的，所以母乳喂养的宝宝在6个月之前一般无需喝太多的水。
过度饮水反而可能会增加胃的负担，影响宝宝的奶量摄入，进而影响其正常发育。此外，宝宝的肾脏功能尚未完全发育成熟，过量饮水也可能会加重肾脏负担。
总之，在正常情况下，六个月以内的纯母乳喂养的宝宝无需额外喝水，只需保证正常喂养即可。
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纯奶粉喂养的宝宝，我们一般可以早上起来的时候喂点水给宝宝，适当的喂一些温水，能够促进身体的新陈代谢，而且还可以缓解口腔干涩、咽喉不适等症状，对宝宝身体有一定的好处。
如果是混合喂养的，也是可以喝水的。因为奶粉很容易引起宝宝上火，喝点水可以帮助宝宝更好的吸收。
如果宝宝出了很多汗，出现大便干结的情况，此时可以适当的喂一些温水，能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出，且适量喝水一般不会给宝宝身体带来损伤。
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那么我们给宝宝额外喝水的量有什么标准吗？
答案是：给宝宝额外喝水量并没有任何标准，每一个宝宝的情况都是不同，所以只能我们用心观察宝宝的情况，来及时给宝宝补充适当的水分。
例如：6个月以内的宝宝每日总摄入奶量为700毫升左右，只要奶量充足，小便次数（6-8次/日）和颜色正常（淡黄）就提示体内不缺水。
当宝宝缺水时，他尿的颜色：会从透明或者浅黄变成了深黄，而且是带有比较浓的味道。
除了“尿液”的标准外，宝宝喝水量的多少还要考虑方方面面。体重、温度、湿度、活动量、辅食情况、喂奶量、出汗量、季节等等情况。
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