“咬到舌头是想吃肉了、吃啥补啥……这些老话你可能都听说过，但是这些话都是真的吗？看专家怎么说。
相信大家都听过很多老话吧，比如说“白头发不能拔，越拔越多”、“吃饭咬舌头，要吃肉了”，“二十三，窜一窜”这些话，这些从小听到大的老话真的那么准吗？
1、拔掉一根白发会长更多？
真相：这话并不科学。决定长出来的头发是黑发还是白发，要看体内黑色素的分泌情况，与拔不拔头发没有关系。
之所以大多数上了年纪的人会认为自己的白头发越拔越多，是由于年纪大了身体内的黑色素减少，拔掉了一根白发，之后从这个毛囊里长出来的依然是白发，而同时从其他的毛囊里长出的头发也会呈现白色，这样一看就显得白头发变多了，出现白头发越拔越多的错觉。
建议：虽然拔头发并不影响白发的数量，不过仍并不建议乱拔，因为拔头发有可能损伤发根。
2、二十三，蹿一蹿？
真相：老观念认为孩子有“先长和后长之分，二十岁还能蹿一蹿”，那是过去营养没有现在好，殊不知现在的孩子们由于发育提前，而生长期短于他们的父母孩提时代的生长期。“蹿一蹿”，几乎不适用现在的孩子了。相对于晚长，目前反而是发育提前的孩子比较多。
建议：只要发现自己孩子的个头明显比同龄孩子矮，家长就要引起注意。要想知道孩子的长个儿潜力还有多少，是不是个子能在以后蹿上来，医生通常会拍摄孩子手腕骨的X光片来判断骨龄，因为手腕骨最能反应孩子全身骨骼的生长能力。
3、咬舌头是想吃肉了？
真相：老话常这么说，不过，吃饭的时候，偶尔咬到舌头，主要的原因可能还是注意力不集中走神了。也就是说偶尔咬到舌头是正常现象。还有可能是牙齿的咬合关系不好等。
经常会被咬着，常见出现的问题可能是中风，比如说小的梗死甚至脑出血、颅内长东西、肿瘤，压迫脑神经，使舌不能灵活运动，常在咀嚼中被牙齿咬伤。
建议：要是“三高”人群出现这个情况，最好去医院做个脑梗塞的相关检查。除了吃饭爱咬舌头，像吃饭吞咽动作减慢，时间延长，平时爱流口水，端茶杯或饭碗时不自觉掉地，不能吹口哨等生活细节，都是脑梗塞发病的前兆。
4、吃啥补啥，以形补形？
真相：“吃啥补啥”的说法也要有选择地执行。 比如骨头汤补钙效果其实就不好，存在于动物骨头中的钙是以非常稳定的形式存在，不是人体可以吸收利用的钙离子，所以骨头汤里大部分的钙盐，不能被人体有效吸收。
吃血补血倒是有些可靠，来自于动物性食物的有机铁容易被人体吸收，不受食物中其他物质的干扰，主要来源是动物全血，动物肝脏和肉类等。因此说吃血补血效果不错。
5、夜里磨牙，肚里有虫？
真相：“磨牙就是因为肚里长虫”的说法并不科学。两项发表在《儿童牙科杂志》的研究发现，磨牙与不磨牙儿童的肠道寄生虫感染率无明显差异。
孩子出现磨牙就胡乱使用驱虫药物的做法更是不可取。引起磨牙的原因有很多，比如孩子精神紧张、牙合干扰，甚至一些全身性疾病（儿童营养缺乏、内分泌紊乱、变态反应）等。
建议：临床上判断孩子是否有蛔虫等寄生虫病，必须通过粪便常规检查才能得出结论。如果家长真怀疑孩子肚子里长有寄生虫，最是到正规医院做检查，在医生指导下做驱虫治疗。
策划 by 赵 芃
来源 by 育果医生
编辑 by 彭 洁
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