月季
我们在社会里闯荡，不可能事事顺心。事事如意。难免会有不开心的事。人非圣贤，智者。生气在所难免，你可知道生气的时候，样子最丑陋。理智几乎为零。此时的你如恶魔附体，干啥啥不行，严重的会让你走入万劫不复的境地。做出后悔的事。世上没有后悔药，当你生气的时候不妨用转换法，把不良的因素转出去。
1.当你生气的时候，不妨快步走30分钟，一边走一边数数。当你的心足够平静，能记得你数到第几的时候。生气已通过运动转换出去。此时的你都会觉得自己真可笑，一点小事至于吗。生气伤身，对身体不好。长期以往可不行，百病从生气入手，气为人之本，气不好，要人命。你不妨看看高寿的人群，他们很少生气。快乐是长寿秘籍，你想长寿100岁，生气不能有，高兴，快乐才是根本。
2.当你生气的时候，你不妨唱唱歌，大声的，小声点。一边唱一边跳。坏的心情早通过歌声转换出去。大约几分钟，你的心情会好起来，坏事早忘的一干二净了，唱唱歌心情非常舒畅，唱唱歌对肺活量有益，使你心胸开阔，豁达待人。有歌陪伴，做神仙也不过如此。在歌中翩翩起舞，如仙子一般动人。此世的你如仙女下凡一样可人。和生气的时候判若两人。
菊花
3.当你生气的时候，读一读书。古诗，故事书。是好书就行。大声读10分钟，通过读把坏心情，不良的情绪转换出去。读万卷书，行万里路。有书作陪，人中兴事。读书增长我们的阅历，使你快速成长起来。做什么事最有意义，在我看来唯有读书是第一。读书开阔眼界，了解这个神奇的世界。哪有时间生气呢。
菊花，君子之花
4.当你生气的时候，你不妨看看美丽的花。菊花是真美，看一看，闻一闻。在花海中畅游，看蜜蜂采蜜，看蝴蝶飞舞。小动物们都在干活，你还有时间生气。通过看把不良心情转出去。看30分钟，满脑子都是漂亮的花。谁记得生气是咋回事。
5.当你生气的时候，你不妨缝东西。衣服，包啊，手工制作啊。心情几分钟就会好的。通过动手动脑把坏心情转换出去。平常做做手工，心情非常好。快乐永随着你。快乐的天使就是你。
6.当生气的时候，力气特别大，如老牛一般有力，做做家务也不错。20分钟，刷碗，洗衣，拖地。没干完呢，气早消了。通过干活转换出去。一举两得。……
当你生气的时候，你要把坏的心情转换出去，转换注意力。别钻牛角尖，哪有那么多的生气事。人生就像一场戏 ，何必太在意。乐一天是一天，哭一天也是一天。快快乐乐过完这一生不好吗。