佳佳刚出满月，儿子两个小脸蛋上起了许多小红疹，应该是很痒，因为宝贝总是拿脸去蹭她的衣服。这就是传说中的湿疹吗？以前总听同事说，孩子起湿疹的事，佳佳自己也没见过。
天气热的时候，红疹就严重，天气凉快了红疹就减轻。这到底是湿疹还是痱子呢？起初佳佳没有太在意，可是过了几天，小红疹变成了小疙瘩，疙瘩上还有了白头，感觉越来越严重了。
湿疹是婴儿时期最常见的皮肤病之一，是一种变态反应性疾病，原因很多，不容易根治，多发在1个月-2 岁的婴幼儿，一年四季均可发作，反反复复。
佳佳儿子身上的小红疹到底是湿疹还是痱子呢？快速判断宝宝是不是得了湿疹，区别湿疹和痱子应该从以下几个方面来区分。
1.痱子的症状包括：
- 小红斑
- 针尖大小小丘疹
- 迅速增多
痱子好发的部位：头部、颈部、胸部或皮肤相互摩擦的部位(如腋窝)。
痱子好发季节：夏季或高温湿热环境下。
2.湿疹的症状包括：
- 急性瘙痒
- 发红
- 小的凸起
- 皮肤剥落或形成鳞屑
湿疹经常发生的部位：脸颊或头皮，手臂和腿的前面。
湿疹好发季节：一年四季均可发病。
宝宝长湿疹有很多原因，内外夹击，使得湿疹反复发作，不易根治，长期困扰宝宝和妈妈。小娜的女儿从2个月就开始长湿疹，反反复复，小娜的心情也随之起伏，女儿的湿疹都成了她的晴雨表。导致宝宝湿疹反复发作的因素有内因和外因。
1.宝宝本身的内在因素
遗传因素：过敏遗传史是影响婴儿湿疹发病的一项重要因素。
在国内外许多研究中认为婴儿湿疹的发生与后期儿童过敏性支气管哮喘或过敏性鼻炎等多种变态反应性疾病有较为密切的关系。
父母如果具有过敏史或过敏症状，则宝宝出现湿疹的几率就高，应当加强预防。但值得注意的是，由于这种病症虽然具有一定的遗传因素，但并不是说父母过敏，宝宝就一定会得湿疹。
免疫因素：少数宝宝可能有免疫缺陷，如高免疫球蛋白 E 症，中性粒细胞趋化功能缺陷等。
2.复杂多样的外在因素
- 孕期妈妈丰富多样的饮食
相关临床研究表明，孕期内的饮食结构以及孕妇在妊娠期内的饮食习惯与出生后婴儿的湿疹发生率有较高的相关度，湿疹激发因素或症状加重可能与母亲孕期的饮食结构有密切关联。
孕妈妈在怀孕时，为了能够保证肚子里的小宝宝健康成长，饮食较为丰富多样，摄入过多的大量大分子抗原例如虾、蟹和花生等食物，就会导致胎儿在子宫内出现过敏状况，进而导致宝宝在出生后发生湿疹等过敏性疾病。
- 不恰当的喂养方式
现代国内外临床研究中发现，在新生儿出生后持续 4~6 个月的纯母乳喂养，能够大大降低婴儿患湿疹等过敏性疾病的风险，对于婴儿的湿疹发生有良好的保护作用。
母乳是宝宝最好的纯天然食物，能够有效降低各种过敏性疾病的发生。因为母乳中含有各种免疫球蛋白，能够使宝宝获得免疫力，对抗过敏反应。
- 生活中千奇百怪的过敏原
过敏原存在于生活中的各个角落，尘土、花粉、地毯纤维、动物的毛，甚至是潮湿墙壁的霉斑，都有可能成为诱发宝宝湿疹的因素。
妈妈需要注意：吸烟是危险因素，如果父母双方中存在某一方或双方吸烟习惯，婴儿的过敏性疾病发生率会明显增加。
现代临床研究中发现，母亲在孕期中吸烟或吸二手烟，新生儿在出生后的湿疹发生风险率相较于无烟环境下高出 1.5 倍左右。
1.防止皮肤过于干燥
小娜的女儿长湿疹，小娜发现每次宝宝洗完澡湿疹就会发红，似乎是严重了。所以小娜不敢给女儿洗脸，怕脸上的湿疹越来越厉害。
宝宝长湿疹，不是要保持皮肤干燥，而是要保湿。
妈妈应该每天给宝宝涂抹纯天然或低刺激性的宝宝专用润肤霜，湿疹严重的宝宝每天要涂抹 5 -6 次，干燥季节可以涂抹 8-9 次。宝宝洗澡后，要注意保湿，涂抹非油性的润肤霜或保湿乳，以免妨碍皮肤的正常呼吸。
2.保持皮肤清洁干爽，定期给宝宝洗澡
妈妈应该每天给宝宝洗澡一次。洗澡时建议用 38℃温水，洗澡时间不超过5分钟，沐浴液PH值在6左右。
过度洗浴（水温超过 39℃，洗澡时间 10 分钟以上，或过度使用沐浴剂）或长时间不洗澡都是不正确的。
3.修剪指甲，避免抓痒
湿疹多瘙痒难耐，宝宝可能会用手抓挠， 妈妈要经常帮宝宝修剪指甲，以减少抓伤的可能，降低感染风险。3岁以内的小宝宝在剪指甲时，最好使用宝宝专用指甲刀，注意不要剪到手指哦。
宝宝指甲刀有两种类型，我个人的经验是剪刀类型的比较好用，不容易剪到宝宝的肉肉。
4.衣物穿着要合适
不要给宝宝穿得太多，太热会加重湿疹的发生。建议给宝宝选择棉质、柔软及宽松的衣物，避 免人造纤维等直接接触皮肤。宝宝衣物要与大人分开清洗，且选用纯天然、低刺激性清洗剂，且要清洗干净。
妈妈不要怕宝宝冷，给宝宝穿得太多并不好，给宝宝穿衣服的原则是，比妈妈穿得少一件。
5.保持居住室内环境清洁，温湿度适宜
室温不宜过高，否则会加重湿疹瘙痒感，建议：室温控制在 20℃ -22℃，湿度控制在60%-70%，卧室要凉爽、勤通风，保持整洁卫生。湿疹宝宝应避免阳光直晒。
宝宝湿疹可以分为三级：轻度、中度、重度。中度和重度湿疹严重影响宝宝的日常生活，需要积极治疗。
湿疹分级
有一些治疗方法可缓解湿疹症状，但无法治愈该病。即便如此，约半数湿疹成年后便不再发病。湿疹的治疗包括：
- 保湿乳膏或软膏–-这些有助于保持皮肤湿润。
- 类固醇乳膏和软膏–-在医生指导下外用，能缓解瘙痒和发红。
- 抗组胺药–-抗组胺药是人们常用于治疗过敏的药物，如果宝宝湿疹与过敏有关可以在医生的指导下使用该药物，如苯海拉明。
- 1%~3%硼酸---外敷，由于搔抓，出现渗出和糜烂面时可以用硼酸外敷。
- 光疗–有一种治疗方法叫做“光疗”，但进行光疗时，宝宝的皮肤会暴露在一种特殊的光线之下，即紫外线。所以，医生并不常使用该疗法，该治疗通常在医生的诊室中完成。
若宝宝湿疹严重，让妈妈很焦虑，应求助于医护人员，他们可采取一些有效的治疗措施。
1.尽量避开可诱发和加重湿疹的因素，例如：
●过热或出汗过多
●处于非常干燥的环境中
●紧张或焦虑
●温度突然变化
●刺激性的肥皂或清洁产品
●香水
●羊毛或合成纤维织物(如聚酯纤维)
2.尽早开奶并保持母乳喂养。
相关研究表明：坚持纯母乳喂养，婴儿的湿疹发生率大大降低。
- 产后 30 分钟到1小时内，让宝宝跟妈妈进行皮肤接触，早吸吮、早开奶。
- 宝宝4-6个月一定坚持纯母乳喂养。
3.避免进食过敏食物。
当宝宝初次进食某种食物时，应先少量接触，如果宝宝出现湿疹加重的情况，就要避免继续进食。湿疹期间尽量避免食用鱼、虾、蟹等易致敏的食物。