这是我第一次用沐浴露过敏！

前段时间，换了一款从未用过的沐浴露，没想到居然过敏了。

本来还没想到是沐浴露的问题，因为30多年从来没有用沐浴露过敏的经历，还以为是碰到什么脏东西了。

后来，一一排除了与以往使用的不同产品，终于找到，原来，是沐浴露的问题。

这款沐浴露，香是挺香的，瓶子透明的挺好看的，可架不住皮肤过敏啊。还好只是皮肤感觉到瘙痒，没有红肿、起泡。

那么，遇到这样的窘境时该怎么办呢？这里跟大家分享一下实用的小方法！

立即停止使用

这一步非常重要！ 发现过敏症状后，首先要做的就是立即停止使用这款沐浴露。继续使用可能会加重症状，导致更不舒服。

温和清洁，避免刺激

在缓解过敏情况的过程中，使用纯净水清洗身体，彻底洗掉残留的沐浴露。

可能有不少人乎觉得，可以用温和的洗面奶，或者没有刺激成分的产品清洁，但是个人建议用干净的温水就好，因为现在的产品，你要不是成分或者产品科研人员，你很难判断，产品中的哪个成分和过敏的沐浴露中的某一成分，会不会又产生刺激。

使用抗过敏产品或就医

过敏的痒会让人很难受，如果实在忍不了可以买点抗过敏的药吃一下。如果过敏情况持续或加重，还是要去咨询医生，让他们能对你的情况做出更准确的诊断及建议。

这次过敏事件也提醒我，不要轻易更换常用的沐浴露品牌。选择沐浴露也不要只看包装和香味。沐浴应该是一件让人享受的一件事，如果因为沐浴露过敏，那心情就让人不美丽了。

在末尾，分享几款我自己用着不过敏、味道好又平价的沐浴露。

• 1、樱花香水滋润清爽沐浴露

这款是我目前在用的沐浴露。在过敏情况缓解后，再次用回来。很大的一瓶，泡沫绵密，洗完不黏腻，而且洗完后都是香香的。

• 2、海马香水沐浴露

这款沐浴露是亲戚送的。好大一瓶，味道香香的，泡沫多，不过去油污不是太强，但不伤皮肤、冼净后不滑、不粘手。

• 3、六神冰凉超爽沐浴露

这款沐浴露总能让我想到大学宿舍的夏日生活，排队洗澡的日子。这款沐浴露在大学的小便利店里是小小一瓶，但是也有1.5L的家庭装。每到夏天，汗臭味的回到宿舍，再用这款沐浴露一洗，实在冰凉舒爽得很。

• 4、力士精油香氛幽莲魅肤沐浴乳

买这款沐浴露完全是因为广告，当时的代言人还不是迪丽热巴，用了之后真的觉得好香，却不刺激！洗完整个身子都散发着淡淡的香气，香味持久留香。沐浴过后皮肤不干燥，清洁能力强，容易冲洗干净。

• 5、舒肤佳纯白沐浴露

这沐浴露的香得很温和。是的，真的是用“温和”来形容。起沫很多很快，味道也很好闻，特别是价格一点都不贵，容易清洗不假滑。

各位有对什么沐浴露过敏，有喜欢用的沐浴露吗？可以分享分享哇~！#头条创作挑战赛#