母乳喂养初期，因为乳头被吸得很痛，不少妈妈会选择使用乳盾。但常遇见， 宝妈产品选的不对，用的不好，导致吸奶效果不好的情况 。
这篇文章里，就和大家来分享一下，产后要用辅助工具，应该怎么选择。
下图，是不是网络上常见的，卖得很好，别人也会给你推荐的“网红”乳盾？她们说：
用它，妈妈感觉不到疼痛。
用它，短凹乳头也能喂奶。
用它，宝宝吃不进去空气。
用它，触感真实宝宝肯吸。
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但实际上，喂养初期，这种乳盾并不适合啊！
因为它太厚了！太厚了！
宝宝才刚出生，吃个奶本来就费劲，要用尽全身力气才能吃饱。还要加个这么这么厚的乳盾，不是增加阻力，让宝宝更难吸出奶来吗？而且，这么厚厚的乳盾，还会阻碍宝妈去感受宝宝的吸吮刺激，刺激不够，体内的催产素也就产生不够，自然，乳汁的产量也会降低。
现阶段，不要买它！
而是要换成这种，超薄且只有一层的产品！同时，尽可能软一些。
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有一些产品会有小凸起，是想模仿乳晕上的的小凸点（蒙哥马利腺）。但实际上，乳晕上的小凸点主要是分泌气味的，让宝宝能闻得到妈妈的乳头在哪里。若是购买的乳盾有切口，能透气，那就更棒了！这样宝宝就能通过嗅觉来识别和寻找到妈妈的气味了。
另外，尺寸的选择也很重要。乳盾底部的直径应该和乳头的直径相匹配，且奶嘴的高度尽量贴合乳头高度，这样吸吮时，出奶效果才好。
如果在使用乳盾后，宝妈仍旧感到疼痛，可以换大一号的乳盾再尝试。
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如何使用乳盾，让它更有效：
1.规范使用
首先还是亲喂，让宝宝先接触妈妈的乳头，留下记忆。然后，再根据情况（亲喂疼痛无法缓解/乳头形状不便于宝宝衔接）使用乳盾。一定记住，乳盾是亲喂不顺时的无奈选择，而那些因为怕疼，从一开始就用乳盾的做法我们并不推荐。
2.选好产品
上文有介绍到怎么选合适的尺寸，厚度，形状。可以尝试不同尺寸的乳盾，以确保是最佳的贴合效果和喂养效果。
3.正确佩戴
使用前，温水加热不仅可以让乳盾更贴合，还能刺激泌乳反射。佩戴时要尽可能地贴合，让乳头进入奶嘴中。
4.挤压奶水
在喂奶之前，挤压乳房，让母乳进入到奶嘴里，这样宝宝在吸吮时，就能马上吃到母乳，刺激宝宝吸吮。
5.按揉乳房
宝宝在吸奶时，妈妈也要用手去挤压乳房，让乳汁能更好地泌出。跟大家说一下哦~习惯用乳盾的宝妈，发生乳腺炎的风险比不用乳盾的宝妈更高，所以，喂奶时，协助乳汁排出，避免淤堵是有效的。
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6.检查泌乳量
用乳盾是会降低母乳产量的，所以，宝妈需要观察乳汁的产出情况，如果出现母乳不足（宝宝不够吃），那在喂养之后，还应该用吸奶器再吸奶，从而刺激泌乳，增加产量。
7.监测发育
使用乳盾是替代方式，与真正的亲喂之间始终有差距。所以，能否达到我们想要的喂养结果（宝宝吃得饱，长得好），还是需要去监测他/她的体重增长情况。
乳盾是辅助工具，可以解决部分喂养问题，但也会带来新的问题。使用乳盾时，建议大家仔细阅读说明书，根据实际的喂养情况做调整，和专业人士就使用乳盾后的情况及时沟通。
让母乳喂养更顺畅。