初夏季节，多风少雨，干燥的空气中时常漂浮着沙尘。 各地气象部门经常发出大风或风沙或沙尘预警，提醒人们加强防范、注意出行安全！

干燥多风的天气，对眼睛的健康影响很大， 沙尘和异物容易进入眼睛内，造成沙尘迷眼，再加上随着初夏气温的升高，病菌活跃，稍不留意就会惹上角膜炎或红眼病。

很多人都有过沙子迷眼的经历，通常，发生 “迷眼” 后，眼睛发痒发涩， 很多人第一反应就是揉眼，或者是让别人用嘴向眼内吹气，试图将异物吹走。然而，这可是非常危险的，会损伤您的眼角膜！

[玫瑰]揉眼睛有两大危害

危害一：揉眼睛会造成细菌感染。

揉擦眼睛时，手上或沙尘异物的细菌会污染眼睛内膜，引起发炎。

危害二：揉眼睛会划伤角膜。

人的眼睛就像一架小的照相机，眼球表面的角膜就像镜头前面的一层晶莹透明的玻璃。 眼睛里进了沙尘，沙尘附在角膜上会感到刺痒疼痛，睁眼困难，若用手去揉擦，其结果是原本光滑的角膜被带棱角的小沙粒、尘土磨出一道道痕迹，角膜不再光滑，造成视力模糊不清，若角膜损伤严重，会引起角膜炎。

​​[玫瑰]正确的处理方法

​[左上] 当你在室外或行走在路上，风沙迷眼时，应闭上眼睛休息片刻，等到眼泪大量分泌，不断夺眶而出时，慢慢睁开、眼睛眨几下，大多数情况下，大量眼泪会把眼内异物 “冲洗” 出来。

​[左上] 若在室内或干净的环境中，你自己可把上眼皮轻轻向上提拉几下，用眼泪冲洗，眼球转动，再睁开眼，往往能把异物排出眼外；也可直接用清水冲洗眼睛。

​[左上] 请人帮助把上眼睑翻开，翻眼皮时，眼睛向下看，急救者用拇指和食指捏住上眼皮，稍向前拉牵，食指轻压拇指向上翻，找到异物，用湿棉签、湿手绢将异物粘出。

这里需注意：禁用干布擦拭眼球，防止损伤角膜。有时需借助于手电、照明灯之光，才能发现异物。

​[左上] 取出异物后，用白开温水或生理盐水冲洗眼睛，并滴眼药水（膏）。

​[左上] 如果上述方法都无效，可能是异物陷入眼组织内，应立即到医院请眼科医生取出，切勿强行挑出或用其它不洁物体擦拭，以免损伤眼球，导致眼睛化脓感染。

​[玫瑰]友情提醒

第一，沙尘天气， 尽量不要戴隐形眼镜， 应更换成眼镜或外戴风镜来阻挡沙尘进入眼睛。

第二，风沙天气容易加剧眼睛表面的泪液蒸发，使眼睛干燥。因此， 应该适当增加水分和水果的摄入，保持眼睛湿润。

第三，注意个人卫生和眼部保健， 少去人多的场所，避免接触传染源。

希望大家都有一双健康明亮、神采奕奕、洞察世界的眼睛！

#眼睛##沙尘暴来袭##眼角膜##角膜炎##爱护眼睛#

（我是@健康加油，分享科学知识，助力您的健康！欢迎关注[玫瑰][玫瑰]）