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马上就要过年啦

各大行业都经历过一年的辛劳

工作、生活压力都特别大

脱发严重、失眠多梦、心慌

精神倦怠、坐一会就腰酸背疼

健康问题频频发出警报

可别忽略了这些小毛病，这可能是肾出了问题！

"肾为先天之本"，从中医的角度来说，掉发、白发、睡眠、精神状态等多方面问题都与你的肾关系密切。

更多上班族会发现，久坐非常容易引起伤肾，加上不可避免的脱发、白发，整个人看起来苍老十岁，甚至已经长出鱼尾纹。

怎么救？

没的说！补吧！

首先，不要再熬夜了！熬夜伤身，这个真不是危言耸听。不睡觉你的气血是也不会好的。

接着，听医生的话，认真养肾。就像养胃、养心一样，肾为五脏，调理应遵循五脏调理之法，讲究时节、循序渐进，切不能急功近利。

冬季是补肾的好季节，这时候多吃一些“黑色食物”，滋阴养肾、延缓衰老、补气养神。比如，黑枸杞、黑蒜、黑玉米等。

但是要记住的一点，食补要真正达到养肾的效果，不仅在时间上要长久坚持，食材搭配和摄入量也不能马虎。

很多人觉得又麻烦又心累，不如试试这款五谷养生糕——乌圣糕，结合多种黑色食物，遵循古方，将黑色养肾发挥到极致。

不吹不黑，吃了一个月，它的效果真真儿让我的皮肤状态好了很多，睡眠质量也提升了。

优质原料，精湛配比

传统食补适用生活节奏缓慢的古人，但过长的周期显然已经跟不上现代的生活了。

乌圣糕在原料配比上更专业，营养也更容易被人体吸收，日常食用也非常方便。

集齐“世间五黑”，将黑色养肾发挥到极致

大西北黑桑椹干：驻颜抗衰、补肝护肾、生津润燥、滋养黑发

黑桑葚富含硒元素、花青素、白藜芦醇和多种氨基酸。营养价值是苹果的5倍，白黎芦醇能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长，并能阻止血液细胞中栓塞的形成，有抗癌效果，含量是葡萄的十余倍。

西北地域辽阔，多野生老桑葚树，不打农药，野蛮生长，产出的桑椹干不似人工养殖的娇气，个大饱满；加上*疆新**成熟的烘焙技术，最大程度的保留桑椹的营养美味。

大蒜之乡山东金乡黑蒜：抗衰抗氧化、增强免疫力、调节血糖

黑蒜位居抗癌食品之首，氨基酸的含量是普通的大蒜的2.5倍。抗衰老，抗氧化能力是普通大蒜的39 倍。

还有一种白色油脂性液体"硫化丙烯"，这种大蒜素即使稀释10万倍仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等，味道酸甜，无蒜味，完全不会影响食用口感。

东北佳木斯黑豆：乌发黑发、补肾益阴、延缓衰老、补血安神

黑豆中蛋白质含量相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，且贴近人体比例，更易吸收，血糖生成指数很低，只有18，而国人主食的大米饭和小麦馒头却高达88，十分适合糖尿病人食用，是植物中营养最丰富的保健佳品。

东北独特的黑土种植，产出了高品质的东北老种绿芯黑豆，真正的不抛光，非转基因。

青海高原野生黑枸杞：补肾降压、延缓衰老、美容养颜、抗癌

迄今为止发现原花青素含量最高的野生植物，拥有很好的抗氧化清除自由基的作用，在欧洲被称为“口服的皮肤化妆品”。

野生黑枸杞分布于高山*林沙**，十粒枸杞中仅能选出一粒枸杞，10斤鲜果可以晾晒1斤干果（干、鲜果比例为1:10），产量稀少，珍贵，泡水后色泽自然成为天蓝色，尽享天地精华。

河南驻马店黑芝麻：乌发养颜、补肝肾、润五脏、增肌

黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；铁和维生素E预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇；含有不饱和脂肪酸，有延年益寿的作用，一般人均可食用。

只有从原料中萃取有效成分，做到营养的浓缩，也就是说一包乌圣糕，相当于食用好几倍的养肾食物。

低温烘焙，吃了不上火

除了精选优质原料合理搭配，乌圣糕的制作工艺采用健康的低温烘焙，让食物慢慢发热，减少快速加热过程中营养的流失。

最大程度保证食材的营养充分利用，需要对时间和机器进行严格的把控，即使成本更高、更耗时也在所不惜。

初次之外，不同于普通食疗养生汤药苦涩、难以下咽的口感，乌圣糕研发部经过数百次研究改良才推出市场。

在“五黑”的基础上加入“八珍”：南瓜籽、核桃仁、核桃、葡萄干、竹盐、亚麻籽油、野生蜂蜜、葡萄籽油、麦芽糖。

经过精细的配比，全面调理身体，每一种原料都有其重要作用。

低温烘焙出来的乌圣糕温和不易上火，保留了食材本身的营养和香味。

从根本上养肾固本，补肾强体，改善睡眠和皮肤状况、调理肠胃、减少掉发，没有副作用。

好口味，好营养

既然是一款有丰富营养效果的养生零食，那么好吃是必须的了！

撕开包装，放入口中，第一口享受到的是浓郁的芝麻香味，充满整个口腔。你以前可能吃过甜腻粘牙的五谷糕类，这次不同，你会发现乌圣糕只带一点自然香甜，还不粘牙。

表面光滑，大口咀嚼的时候，一阵软糯甘甜，齿颊生香，有点饱腹感，再配上一杯热饮，身心愉悦！

它还能替代三餐，多倍营养，一口吃下！

经过专业机构检测，在同质量的情况下，乌圣糕的蛋白质含量是牛奶的5.3倍；钙含量是鸡蛋的7.9倍！

方便、卫生

健身运动：健身前吃一块，能力、营养都很足，又不会特别饱腹影响运动。

加班、出差：没时间吃饭，吃三块顶一顿，不需冲泡不需加热，轻松代餐。

每个月那几天：只喝红糖水？让乌圣糕来关怀你，调理身体so easy~

失眠、掉发、皮肤差：药食同源的养生派零食，一起来养生！

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