#情感点评大赏#
关于本书:
这是一本关于如何走出原生家庭阴影的书。原生家庭的问题，如果不及时解决，不会自动治愈，而是会一代代地传递下去。作者通过这本书告诉我们：原生家庭父母不同的性格和养育方式会给孩子带来什么样的影响，以及如何摆脱原生家庭的阴影，从而拥有崭新的生活。
关于作者:
本书的作者阿耐，是拥有多重身份的神秘作家，她为人低调，不见网友，不接受采访，不面见合作者，但说到近几年电视剧的爆款佳作，不管是《欢乐颂》，《大江东去》 ，还是《都挺好》，都出自阿耐之手。每一部引发讨论的小说，背后都是阿耐对人性深刻的理解和对社会现状真实地反射。丰富的人生经历，全面的视角，细腻的笔触，让她的每一部作品都直击人心，引人深思。
前段时间，由这部小说改编而成的电视剧，也引发了全民的热烈讨论。为什么它能引发这么大的关注呢？因为它涉及的是一个人人都逃不开的敏感话题，那就是原生家庭 --我们在家里的成长经历，是可以影响到我们一生的。
《都挺好》这本书，讲的就是一个“中国式问题家庭”，表面上每个人“都挺好”，但其实问题多多。比如，重男轻女的强悍老妈说一不二，家里吃肉都有严格的先后顺序，自私懦弱的老爸，连儿子坐牢了都不闻不问；三个表面精英的孩子性格问题一个比一个严重，小女儿明玉，明明很优秀，却被家里人逼得不敢哭，不敢示弱，特别容易暴躁；糊涂软弱的大哥苏明哲，盲目孝顺，打肿脸冲胖子；二哥苏明成不仅啃老，还任性冲动把妹妹殴打到住院......
这些错综复杂的家庭冲突，淋漓尽致的展现了原生家庭的一个核心问题，它也往往是我们在家庭关系里感到痛苦的关键因素：那就是，父母错误的教育方式会对孩子造成长久的不良影响。
我们想知道，为什么父母会伤害自已的孩子？为什么我们长大之后，会拥有和父母一样的缺点？小时候受到伤害的孩子，在成年以后又应该如何来修复自己，从而拥抱不一样的人生?
今天，我们就借《都挺好》这本书来探究一下原生家庭的问题。尤其要关注一下，故事里面的女性角色们，到底怎样看待自己的经历和做法，这又会给我们带来什么样的启发。
我们先来看看女主人公明玉的成长和心路历程。
她从小就是一个爹不疼娘不爱的可怜孩子，母亲强势，重男轻女，为了省钱给大儿子和小儿子用，强行做手脚把女儿保送进本省的大学，打碎了明玉的名校梦。明玉不找家里拿一分钱，家里就真的一分钱也没有给过她，甚至为了小儿子结婚，把明玉的房间都卖了。
以至于毕业后的明玉，因为家里没有容身之处，于是把所有的心思都放工作上，聪明坚韧的她成了新公司的元老，一跃而成为公司最年轻的中层。她本来和家里已经基本断绝日常走动，只在父母生日和春节时才露露面，却因母亲的突然离世，被父亲和两个哥哥强拉着卷入到家庭矛盾的漩涡中。明玉恨这个家庭，无法原谅父母和兄长的行为，却又忍不住心软，默默为他们奔波，解决问题。
不过努力的明玉同时又是幸运的。她在工作中遇到了识人的伯乐老蒙，感情上遇到了全心全意爱着她的石天冬，在越来越明朗快乐的生活里，明玉从过去对家庭的怨恨矛盾，再到平静的宽容，她所经历的这心历变化，其实就是一个女性从痛苦到挣扎、探索，直到走出困境，内心和解的一个过程。
明玉能从过去的阴影中走出来，固然有幸运的因素，但我们更应该思考的是作为一个女性，要如何面对家庭给我们带来的不良影响。按照时间发展的顺序，我们可以将故事中涉及到的家庭问题概括成以下三点：
一，父母一定爱孩子吗？如果爱，为什么还有这么多的忽视和伤害?
二，原生家庭是如何塑造我们的性格的?为什么我们会拥有和父母一样的缺点?
三，为什么有的人可以与过去和解，拥抱新生活，而有的人却不能?
我们先从第一个问题开始。现在很多人都说，世上那么多职业都要考试，唯独做父母不用考试。这句话的意思大抵是说，很多人糊里糊涂地就生下了孩子，当了父母，可实际上，他们都没学过怎么去正确地“爱”孩子。
人，其实并不是天生就懂得爱的，爱是一种需要先天感受和后天培养的能力，生了孩子以后，不是所有做父母的就能自动具备爱人的能力，很多人反而会因为家庭成员的变多，搞得乱了套。
我们先来看一下，这个故事里的第一个问题家长--明玉的妈妈。表面上她可以算是人人羡慕的成功人士了，工作体面，丈夫体谅，三个孩子个个有出息。但实际上，这里面隐藏了诸多的问题，明玉妈妈精明强干的外表下，掩盖的是一生的辛酸和痛苦。
从源头来看，她的童年里，其实没有任何人教会她“爱”的能力。
所以，这就回答了第一个问题：父母一定爱孩子吗？如果爱，为什么还有这么多的忽视和伤害？因为爱不是天生的能力，是需要先天感受和后天学习的。如果家庭只带给你伤害，那你是很难学会用正确的方式爱自己爱别人的，而且还会把自己的负面情绪无节制地宣泄给子女。
如果不去解决这个问题，一个人，就会从一个不被爱的孩子，成长为一个不爱孩子的父母，再培育出一个同样不懂爱的孩子，不断病态地循环着。
接着，我就来到了第二个问题：家庭是如何塑造我们的性格的？为什么我们会拥有和父母一样的缺点?
首先，从心理学的角度讲，人的学习行为都是从模仿开始的。
很多对父母不满的人，都会提醒自己，千万不要活成父母那样。可是最后，却发现自己无意识地重复了父母的很多行为，甚至那些自己最讨厌的缺点。
当一个人还是孩子的时候，就是一张白纸。他最容易在无意识中模仿父母的一言一行，因为他没有别的模仿选项。
所以我们可以看到，明玉家三代女人的性格几乎都是一模一样的：强势，极端，不达目的誓不罢休。明玉的外婆，可以不顾长辈的身份，为了达到自己的目的，对女儿下跪磕头，磕出血都不停，逼着她为家庭牺牲；明玉的妈妈，为了儿子能顺利结婚，不惜卖掉房间，把女儿逼得有家不能回；而明玉，为了报复殴打自己的二哥，找律师把二哥送进了监狱之后，还在监狱里拍下视频，好一辈子抓住二哥的把柄。明玉讨厌妈妈的缺点，却变成了她身上最深的烙印。这种家庭里传递的伤痛和缺点，仿佛是命运的轮回让人觉得后背发凉。
在这里，我们还可以看一下，被明玉妈妈偏爱的次子明成又是怎样的性格。
相信大家都猜到了，明成从小被溺爱，长大后自然而然成了一个“巨婴”。像他那么大的男人，早就该独当一面了，可他却在短短的时间内落得离婚、失业、失去房子、失去尊严的下场。因为他习惯了妈妈替他解决问题，什么事只要撒撒娇就好了。
可是到了社会之后，不是四海之内皆家人，也没人觉得堂堂七尺男儿还有天真的权利。所以在妈妈去世后，明成失去了主心骨，想投资赚钱又不注意风险，弄得一身是债；明知道要好好工作还钱，却仅仅就因为受不了晒太阳，就随便把工作时间推迟到第二天。
相反，明玉，从小到大都是被忽视的，所以她习惯了压抑自己真实的感受，不想被关注，也不想被同情。
生活里很多受过伤害的女性也和明玉一样敏感，把异性正常的关心和示好看成是一种让人极不舒服的越界行为，其实这只是因为她们平常获得的爱和关心太少了，不知道如何区分什么行为是礼貌，什么行为是异常。
所以，从这三个角色身上，我们就可以明白第二个问题：原生家庭是如何塑造我们的性格的，为什么我们会拥有和父母一样的缺点。
那接下来，我们不免会思考一个问题：在家庭中受到伤害的人，还能拥有幸福的能力吗？还能学会去爱吗？明玉给我们的答案，是肯定的。
原因是什么呢?
首先，我们回到明玉和妈妈的关系上面。我们前面说过，明玉和妈妈的性格很像，特别是缺点。但其实，明玉也学到了妈妈身上的许多优点：比如坚强，善良又可家庭以外的人都能做到以德报怨。
明玉的妈妈在工作方面是一把好手，那个年代，她从一个乡下人变成一个城市里的护士长，能力可见一斑。明玉也像妈妈一样，再大的压力下都能有条不紊地学习，并坚持。
而对待家人，虽然明玉和妈妈两个人都受到了很多伤害，但他们没有改变善良的本质，他们还是努力地以自己的方式去照顾家人。我们怎么去认识世界，怎么去解决问题，处理情绪，原生家庭是最初的参照物和学习样本。但这个参照物是可以改变的。如果你想丢掉原生家庭对你不好的影响，那你要做的第一步，就是要学会了解父母给自己带来的积极和消极的影响，取其精华，去其糟粕。父母性格里的优点，我们要保留；如果发现父母有很大的缺陷，我们要先看看自己被同化到什么程度了，然后找到一个新的正确的模仿对象，去逐渐修正自己的思想和行为习惯。
所以接下来，我们来到第三个问题：为什么有的人可以与过去和解，拥抱新生活，而有的人不能呢？这个问题又可以具体在两个方面。
第一是，每个人都会经历大大小小的童年创伤。但应对创伤的不同方式，才是造成不同结果的原因。
我们从明玉的情感轨迹里可以充分地理解这一点。这里呢，我们要引入一个关键角色，那就是餐厅老板石天冬。他后来成为明玉的伴侣，而在这之前，他们的恋爱还是经历了不少波折的，但最后修成了正果。这段情感经历呢，可以大致分为三个阶段。
第一阶段，是对石天冬的抗拒期：这个时期，明玉就像是刺猬一样，动不动就竖起一身的尖刺，拒人于千里之外。
有一次明玉的爸爸吃坏了肚子，大哥着急地给明玉打电话，让明玉去家里看看爸爸，做点吃的，明玉工作走不开，就打电话给石天冬，看他们店里能不能送外卖。后来发现她当时只点了汤，石天冬却体贴地送上最适合病人吃的粥。这时候，她意识到石天冬对自己有好感了，但她是怎么做的呢？石天冬递名片给她，想要和她进一步热情交流的时候，明玉连名片都不接，只是一板一眼地告诉石天冬:“粥是你特别为我做的，所以价格翻倍，算七十元，今晚牛肉丸子汤也是特制的，所以也翻倍计算，总共一百三十块。”石天冬尴尬得愣在原地，明玉也毫不在意自己的行为是否礼貌，是否会伤害别人，只是本能性推开，拿出高姿态，因为那时候，明玉认为连父母之爱都靠不住，何况两个没有血缘关系的男女之间的感情就更靠不住。那时候的明玉，本能的拒绝一切，因为她不习惯，也不敢。
现实中，很多女性也是这样。自己受到伤害以后，习惯性的怀疑一切，觉得这个世界上不可能有美好的感情，不可能有真心的好人，或者觉得自己没有这样的运气去遇到，就这样把自己一步步变得更自卑，更孤独。
不过，到了第二阶段，明玉又是怎样的呢？这个阶段，是带着一些怀疑的接触期。
明玉开始有意识逼自己去靠近石天冬，因为她不想再重复妈妈的噩梦，想努力的改变自己。但她依然是带着防备和评判的。她一方面挑剔石天冬工作没有定性，对未来计划不够，一方面担心石天冬只是看上她有钱，才和她在一起。所以她暗示石天冬，自己虽然有车有房，但也只有使用权，没有产权，想以此试探石天冬的真心。
在这个阶段，明玉是小心翼翼的，因为原生家庭给她带来的阴影太深重，所以稍有点类似的场景和话语，都会让明玉心惧。书里有这么一个场景：石天冬看见明玉受伤，恨不得去帮她打架，但明玉拒绝后，石天冬哦了一声，马上服从。
就这样简单的一个“哦”字，明玉却忍不住心中咚的一下，情不自禁地想到以前家中母亲吩咐什么，父亲都是“哦”一声顺从，与眼前石天冬的做法一丝不差。她很不愿意看到石天冬顺从她，就像当年父亲顺从母亲那样的畸形，那不正常。所以她立马就摆脸色，不愿再说一句话。
看到这个场景是不是觉得很熟悉？生活里很多时候我们也是这样，如果家人有什么坏习惯，就会对这一个行为十分敏感，如果自己的恋人情绪激动一点，就害怕自己重复在原生家庭里的噩梦，于是选择冷淡对方，再次封闭内心。
那后来，明玉是怎样迈入到第三个阶段，也就是敞开心扉的信任期的呢?
这个阶段的明玉，和石天冬关系飞速发展。因为她终于开始从石天冬身上学会爱人的能力。
之前明玉被打之后，石天冬气不过偷跑到明成家里去警告他以后离明玉远点，再敢有什么，他就不客气。明玉觉得好笑的同时，第一次明白了原来爱一个人就要保护他。所以之后石天冬和老蒙的儿子小蒙发生争执时，明玉都不顾小蒙公子哥儿的身份，本能地站出来维护石天冬说:“他从小丧父，母亲很快改嫁，他没被打击覆灭，自己养活自己，没怨谁，没堕落，如今是条响当当的汉子，还能保护我，他是不折不扣的男人。
这种本能地维护，脱口而出的夸赞，放在之前，是不可能发生的，因为明玉从来都是六亲不认，发生什么都冷眼旁观，更不可能当面奉承谁，但石天冬用自己的温暖和坚持无形中融化了明玉。明玉在与石天冬的相处里，潜移默化地学会了喜欢一个人，就要对他好。
所以，看完明玉在恋爱中的这三段，我们就可以总结出这样的思考--如果我们想在一段新的关系当中，化解我们过去的伤害，那就要先认识到：每个人都多多少少有童年创伤，这是无法改变的。但我们完全可以选择积极地反思它，努力改变它。
就像明玉对待石天冬，从拒绝，到试探，再到学会爱，这三个阶段反映了三种处理感情的方式，同时也说明了一个道理：如果你是一个在原生家庭里受到伤害的人，那么你要做的不是完完全全把别人当救命稻草，或者情绪发泄的对象，而是自己要先鼓起勇气，敞开心扉，学会把自己的阴影和对方的阳光分开看待。对方没有犯任何过错，不应该替你的爸爸或妈妈承担后果。要提醒自己：这是一段新的关系，我们可以做一个新的、更好的自己。
而解决了这个问题之后，我们来到“如何与过去和解”的第二点：就是独立自强的能力。它能帮助我们走出原生家庭不良的影响，让我们踏实地拥有新生活。
受过伤害的人很多，但不是每一个人都成为了苏明玉。因为明玉始终记着，无论发生什么，都要努力让自己变得更好，她所受的苦没有成就她，是她的努力成就了她。
明玉从记事起，就是忙忙碌碌无头苍蝇似的奔波，大学同学们学跳舞学跳操，都没她的份。她又要学习优良争取奖学金，又要打工维持生活，每天只有睡觉时间是轻松的。她不是一毕业后就立刻遇上贵人，走上人生巅峰，而是机会永远留给有准备的人。明玉一直在学习，不管是专业知识的学习，还是工作技能的学习。
书里有这样一个场景：“中午，石天冬煮沙鳗的时候被明玉取笑刀工不行，说不应该剖开肚子，只要在肛门拉一刀，剔了鳗腮，拿一根筷子捅进去一卷就能把内脏清理干净，杀完那沙鳗还是活的。“石天冬听了之后心里很难过，因为这手法太专业了，连他在厨房工作多年，都不能做得很好。可见明玉以前的勤工俭学都做了些什么付出。
明玉看石天冬难过，还安慰他说:“有什么难的，刚开始没门道乱钻，洗碗洗菜都做，后来就做有点技术性的活儿了，赚的钱除去生活费，还存下不少。到最后一个学期，勤工俭学纯粹是为打发时间，不是为了生活，没什么不好，提前进入社会。后来工作，我就做什么都比同期的上手快了。"
所以明玉的能力，不是作者给女主了“金手指”，而是她自己吃苦耐劳，而且凡事肯动脑筋，懂得为自己以后铺路。这就是我们要讲的第二点：不要去期待谁来当救世主，而是要不断地学习，拥有自己安身立命的本领。现实生活里，我们每个人都会遇到这样那样的不愉快，但我们无论遭遇了什么，都要记得不要白白受苦，而是要从苦难里汲取经验教训，学到一点东西。
明玉的生活能从过去的阴暗，满是伤痕，到后来的自信，阳光，充满爱，都和这两点分不开。每一个想要从原生家庭的枷锁里逃脱的人，都需要记住：第一，你可以改变你的命运，原生家庭只能塑造你的过去，不能束缚你的现在和未来；第二，你需要学习，需要让自己变得经济独立，内心强大。你需要一段时间的铺垫，努力，最后才能达到蜕变。
故事的最后，明玉和石天冬结婚了，明玉终于和家庭和解，放下了过去的仇恨不甘。这不意味着她无视以前的伤害，而是她终于明白：从今以后，得有自己的生活，对自己好，找一个相爱的人共度一生，然后一起对下一代好，所有的阴暗必须停止，她还有很多仇恨没有清算，那还是得停止，否则，她的一辈子都得搭进去。
从明玉的故事，我们可以明白：每个人都有属于自己的心理地图。也许你的家庭让你走到了一些错误的路线里，让你吃了不少苦头，花了不少时间。但是，你可以选择停下来，不在错误的道路上越走越远，去重新制定新的目标，修正你的路线，让一切朝着一个乐观的方向前进，这样，你才可以拥有光明的未来。
最后，我想送给大家一个祝愿：前半生你出生在哪个家庭，你无法决定。但接下来要活出怎样的人生，取决于你自己。希望大家，都可以拥有一段美满的关系，一个更好的未来。