眉间长痘
原因：胸闷，心率不整，心悸。
改善：尽量少做些运动量大刺激性的运动，不要喝酒、吸烟、吃辛辣食品。
额头长痘
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。
改善：按时作息，不要熬夜，多不补充水份。
太阳穴
原因：饮食中往往包含了过多的加工食品，内分泌失调，激素分泌旺盛，造成胆囊阻塞。
改善：需要赶紧行体内大扫除，多吃水果，蔬菜，补充维生素A、C、E，食物多样化。
左边脸颊长痘
原因：肝功能不顺畅，有热毒。
改善：让自己每天愉悦，不要生气，按时睡觉早期，不要在闷热的环境中待着。
右边脸颊长痘
原因：肺功能失常。
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果，芋头、海鲜等易过敏的食物。
鼻头长痘
原因：胃火过盛，消化系统异常。
改善：现在到了夏季，不要过多食用冰冷食品。
鼻翼长痘
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。
改善：合理的进行*生活性**，不要过多*慰自**，纵欲或禁欲，多去户外走走，呼吸新鲜空气。
唇周边长痘：
原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。
改善：更换牙膏，多吃高纤维的蔬菜水果，合理搭配饮食。
下巴长痘：
原因：内分泌失调。
改善：内分泌紊乱，要少吃冷饮等冰冷的食物。
饮食规则：
如果您是爱长痘痘的人群，一定要注意饮食习惯，不要大吃大补，过多食物辛辣油腻食物，应该以清淡为主，多运动，多锻炼，正常作息，保证足够的睡眠，保持心情愉快，避免肝火上升。少喝可乐能碳酸饮料和咖啡，多喝酸奶等有营养的食物，不然容易引发内分泌失调，刺激逗逗的生长。
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