2005年,好友李占喜要拍一部纪录片《神奇的中医》,我那时对中医没有深入了解,就跟随李占喜一起参与了拍摄。

这一次历时两个多月的拍摄,我比较彻底的了解了中医的方方面面,也因此喜欢上了中医,特别是对中医诊断疾病的方法,感觉到一种神奇。
中医的望、闻、问、切四种诊察疾病的方法,是搜集临床资料的主要方法。《黄帝内经》认为人体是有机的整体,局部病变可以影响全身,全身的病变也可以反映在局部。从诊察疾病反映在各方面的客观症状、体征,可以帮助了解疾病的原因、性质、部位,为辨证论治提供依据。望、闻、问、切在临床诊察搜集疾病反映的情况时,各有其独特作用,只有认真细致地运用四诊的方法客观地搜集,才能详细地占有材料;四诊之间又是互相联系的,必须把望、闻、问、切有机地结合起来,即“四诊合参”才能全面、系统地了解病情,作出正确判断。如果只强调一种诊法的重要而忽视其它,则搜集的材料不够全面,会影响对疾病的正确判断。

记得当时为了收集更多的关于四诊的资料,看到了康泰高先生写的一篇文章《中医之美,美在望闻问切》。文中这样写道:
儿时邻舍有一老中医,慈颜常笑,虽家境清贫鲜见蹙眉疾首。天寒地冻拎桶水站在覆雪的菜园里洗澡,虽世事飘忽,人生无常,屡遭变故,却始终气宇如一,真是少见的大度。 有一次我病急,同仁急忙送医,虽病急却不肯乱投医,嘱看中医。 此事虽随时光飞逝,可至今唯一不模糊的是对方沉静、智慧的目光。他的举止行为把握适度,望、闻、问、切恰到好处。那一瞬间,我立刻有了安全感。 以后便莫名地喜欢看中医,被中医师望定的时候,药理与哲理潜移而至,心灵欣然感应。那永远安详和自然的目光,纯净入定,宛如九方皋的相马,全神贯注于病灶本质,这就是医者博大淳厚的情义源泉。 生就人身,则不免世事纷争,百病杂生。哲理可使人神爽却不能祛病,药物可驱痛却不可以疗心。唯中医将哲理药理融汇贯通,既医形体更疗精神,标本同治,你中有我,我中有你,浑然一体。
《神奇的中医》中经络学说是一个重要的内容,而要拍经络,中国科学院生物物理所研究员、中国著名经络学家祝总骧教授的采访是必须的。我们先后去拍了两次,每次都整整拍摄一天。

在这两次的拍摄中,我对祝总骧教授的经历有了初步的了解,而最让我感兴趣的就是祝总骧教授的经络研究和他创立的312经络锻炼法。于是,我便要了有关经络锻炼法的书,认真细致的阅读了一遍。经络及经络锻炼法有了初步的了解,认识到经络锻炼法是一个健康的好方法。

拍摄完纪录片之后,我就跟随祝教授学习和研究经络及经络锻炼法,十余年间,无数次聆听教授的讲解和给学员的指导,并对经络锻炼法以及治病效果进行了系统的学习整理,这些成果的整理后来出版了多种图书和光盘,随着学习的深入和接触更多的学员,这种来自患者的实践,证实了经络锻炼法在治疗疾病和获得健康方面的独特效果, 这不是几个人的实践,而是遍及全国及海外的锻炼者,也由于这个方法适合普通老百姓,能让更多的人获取健康,在现在慢性病越来越多,又没有好办法治疗的情况下,这个方法越来越重要,简单说就是,它能从根本解决上解决慢性病问题。
此后我就致力于研究经络及指导学练者更好的掌握经络锻炼法,为了达到让大家都能学会学好,我对经络锻炼法涉及的每一个细节每一个难点都进行了深入的梳理,理清了难掌握的内容,总结提炼出方法要点,并形成了完整的辅导内容,以通俗的方法,让大家都能看懂好学会用,真正获得经络疗法的真传,让饱受疾病折磨的人,掌握一个好的自我治病方法,早日获得健康。而在经络锻炼法的穴位按摩、腹式呼吸和下蹲中,腹式呼吸是关键,在实践中发现,很多人学的不到位,这样就影响了锻炼效果,为此我专门做了腹式呼吸的专栏《腹式呼吸学练指导》,需要的可以在专栏里找。特别是祝教授讲的治疗失眠的方法,就是腹式呼吸。

只要网友们通过学习、实践、印证、更好的运用经络锻炼法,不仅要让自己健康起来,也要把这一方法教给全家人,有病治病,无病防病,让经络锻炼伴随您和家人的一生,应用中医经络锻炼法来治病防病,用实际行动帮助自己和家人,日积月累坚持践行老祖宗传下来的经络养生祛病之道,定会成为全家人健康的守护。
让健康,相伴自己和家人的一生。