之前因为喜欢去街边小店做美甲，里面的器具可能没经过消毒处理，导致不慎感染上了真菌！ 指甲变得泛黄分层，甲板还有明显的增厚，甚至大拇指里面还出现了空甲！特别的难看！ 期间为了尽快治好没少折腾，幸运的是总算有所收获，指甲如今已经变得非常健康了！
下面就把一些用过能有效去灰的方法给分享出来，希望能帮助大家少走弯路少花冤枉钱！
1、 泡脚
我一般会在每晚睡前， 把适量碘伏和温水加在一起，把双脚放进去泡上大概20分钟左右， 可以起到深度清洁和表面抑菌的作用。 之后再用鹰嘴指甲刀把增厚的指甲修薄一下，用锉刀打磨光滑， 这样可以促进抑菌液的渗透。
2、 杀菌
之后再把 甲之灵抑菌液涂到坏甲上，等其自然渗透，或者用创可贴包出促进吸收。 用上30多天 ，坏甲就可以自己脱落了，而且也不会感到疼！ 之后再用两个多月， 指甲也不容易再返灰了！ 反正我这么坚持下来， 指甲到现在都是红润光滑的样子非常健康！
3、 修护
另外穿着的 鞋袜最好选择透气材质的，穿过之后再用酒精喷一喷消毒杀菌，还要尽快换洗，放到太阳下暴晒杀菌， 以保证里面的环境是尽量无菌的！ 同样指甲刀、洗脚盆、毛巾等用品，在用之后也要尽快清洁， 防止真菌趁机滋生！
4、 建议
出门备上一些一次*用品性**，不去街边小店做美甲或修甲， 防止发生交叉感染！有时间 多做一些运动， 提高身体的抵抗力，真菌自然很难入侵！ 饮食上保持清淡为主，以及营养均衡，少吃火锅、炸鸡之类的食物， 以免刺激坏甲更难恢复！
最后就是记住 早发现早治疗，灰指甲具有很强的感染性，会很容易传染给家人或朋友！也会让自己的病症越来越严重！去灰期间要保持耐心坚持用药， 只有这样才会看到最终的效果！最后希望大家都可以早日摆脱灰指甲！