前段时间，小编陪老家的一个表妹，去做产检，检查时医生说胎儿的各个指标都挺正常，但是有一点就是有胎盘老化的现象。“胎盘老化是怎么回事啊？”表妹一脸疑惑的问，“对孩子有影响吗？”

“胎盘老化”是胎盘的发育成熟度超过了妊娠月份，它意味着胎盘功能的减退。胎盘老化在一定程度上会影响着胎儿的发育状况，可能会增加提前生产的几率。

哪些原因导致了胎盘老化？

下面，具体来看看胎盘老化是怎么一回事吧！

胎盘老化是指胎盘的作用低落、减退，其结果是造成胎儿缺氧、营养不良、发育迟缓以及胎儿窘迫，甚至死胎、死产、新生儿窒息等，其远期后果是造成胎儿脑细胞坏死、发育不良，最终酿成弱智儿。

那么，造成胎盘老化的原因是什么呢？胎盘提前老化，胎盘功能减退，多是过期妊娠，高龄产妇或孕妈妈存在妊娠合并症，如妊娠高血压、糖尿病等，都会导致胎盘血液供应减少，加速胎盘老化。

胎盘老化的危害到底多大？

那么，胎盘老化对妈妈和胎儿来说有什么影响呢？

从孕妈的角度来说，如果发生了胎盘老化的话，可能会导致羊水过少，增加了胎儿宫内窘迫发生的几率，产生宫缩乏力等；另外，还会增加产后储出血的发生率。

从胎儿的角度看，发生胎盘老化的话，会使提供给胎儿的养分和氧气不够，造成胎儿缺氧。胎儿若缺氧，则围产期容易在子宫内死亡的几率增加，或者出生以后发生脑部病变。

还有呢，胎盘老化可能也使胎儿的体重过重，生下巨婴。巨大的胎儿在生产的过程当中，发生难产的几率增加，锁骨骨折、臂神经丛受伤、脑颅内出血、新生儿窒息以及产后出血的几率皆会大增。还有部分过期妊娠的胎儿体重少于2500克，在子宫内生长迟滞的胎儿，发生死亡及生病的几率比一般的胎儿高。

胎盘老化的5种预防方法，你都掌握了吗？

很多孕妈可能会担心了，“如何才能避免胎盘老化的发生呢？”来看下面这几种方法吧！

1、营养要均衡

综合的微量元素缺乏，可能引起胎盘老化。所以孕妇饮食营养一定要均衡、全面，怀孕期间应摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，注意饮食平衡，不偏不倚。

2、补钙不能补过量

研究表明，孕期需要补充适量的钙质，但是补钙也要讲究方法，不要过量。如果大把的吃钙片，补钙过量的话，会让胎盘有老化的危险，可以选择吃一些含钙量高的食物，一样可以给孩子提供钙。

3、规律的作息

在孕期，一定要注意不熬夜、劳累生活作息正常，勿熬夜劳累，常保身心舒缓。

4.孕期适当的运动

在孕期，选择一些温和适度的运动，比如游泳、散步慢走，可以促进全身血液循环，在一定程度上预防胎盘的老化。

5、科学数胎动

数胎动是关注胎儿健康的好方式，每日计数胎动，可以随时关注腹中胎儿状态。一旦发现有异常的情况，要随时到医院就医。