一些激素脸患者，只专注于治疗，而一些不良的习惯扔在继续，殊不知，这些不良习惯也是患病的原因、也是你康复路上的障碍。如果想让自己尽快的康复，便要警惕这些习惯。
(1)、激素脸的致病核心是因肌底沉积了大量的肌底无法正常代谢的激素垃圾，致使皮肤的角质层受到侵害，角蛋白遭到分解，无法实现锁水。激素脸患者的皮肤普遍有干燥、脱皮、敏感、瘙痒等症状。
基于以上原因，激素脸患者不宜频繁洗脸，特别不能使用界面产品进行洁面，如果非要使用的话，最好使用一些零添加的产品。一般而言，激素脸患者洁面一天一次为宜，而且洗脸时间不宜过长，以不超过三分钟为宜，每次洁面尽量使用温和洁面产品，并以温水冲洗为宜。
(2)、很多女性在出门之前必须化妆，否则会感到全身不舒服。在激素脸的治疗期间，是绝对不可以化妆的，因为在治疗期间，面部毛孔完全处于张开状态，化妆品中的有害成分会轻易的进入到皮肤底层，导致激素脸症状加重，对肌肤造成二次伤害。所以，治疗期间是杜绝化妆的，如果不得已非得化妆，那么，短时间内一定要彻底卸妆。
(3)、对于我们皮肤健康的朋友而言，晒太阳是一种健康的生活方式，而且还具有补钙的作用。可是，对于激素脸患者而言，却不能过度的晒太阳，而且要避免太阳直晒，特别注意不能接受暴晒。
因为激素脸一典型的症状便是色素沉着，如果你的皮肤没有采取任何的防晒措施，激素脸患者是很容易出现色斑的，这是因为肌底的激素垃圾破坏了黑素的形成，无法对黑色素进行分解，一旦形成斑点，便需要很长时间才能修复好。所以，激素脸在没有彻底痊愈之前，我们不建议患者采取晒太阳的方式。当然，在痊愈之后，我们可以肆意的享受阳光的微暖。
少洗脸、不化妆、不晒太阳，已经相当于封闭式的生活了，也不意味着健康的生活方式，可是这种生活方式却对治疗激素脸有着极大的帮助，所以，为了我们的健康，请安享这短暂的宅生活吧!