本系列文章旨在让大众了解色情及色情作用的机理，更好的理解两性关系，回归健康的两*交性**流和家庭生活。
如果陷入色情困境而要想远离色情，必须直面色情网站和色情制片公司所挖的陷阱，以及色情作用的机理，并逐步建立起对色情的防御机制。
持续观看色情的荒谬理由之消除精神压力
导致青少年在色情陷阱中不断沦陷的另一个原因是，青少年会发现色情能带着他们暂时逃离现实生活。
电影《华尔街之狼》里，马修麦康纳扮演的股票经理，它的释压方式很独特
色情就好像看书、看电视、玩游戏一样，可以让人暂时忘却现实，进入一个美好的幻想世界。在这个世界里，没有无聊的作业，没有一个念念叨叨的老妈，没有在你背后戳脊梁的明友，也没有让你一见倾心、却不幸地发现他（她）根本不知道你存在的暗恋对象。
和电视节目不同的是，色情不仅仅可以轻易地转移你的注意力，它也是一种现成的娱乐方式。因为色情类似于*品毒**的特性，能激起大脑和肉体的性欲。所以，那些经常觉得自己懦弱，或是感觉被别人忽视、抛弃，或是在精神上、肉体上受到*辱侮**、攻击，或是感到被人背叛的孩子更容易迷恋上色情。
一般来说，如果成长家庭中存在着酗酒、*品毒**、*虐性**待问题，或者家人脾气暴躁的话，孩子更容易迷失在色情陷阱之中。
孩童及青少年成长期，父母的缺位以及糟糕的家庭环境极易导致孩童和青少年成长过程中无法建立相对完善的人格，不过这并不是沉迷色情的借口，我们更应该在后天的努力过程中自我弥补，扬长避短
还记得前文中布莱德和他哥哥的故事吗？他们在那个暑假里疯狂地看色情。其实整个暑假布莱德都被困在家里做农活，所以他心情郁闷，这是他迷上色情的诱因之一。
布莱德抱怨他被父母晾在一边，不够自由，不能出去和死*党**一起玩，不能打篮球，更不用提和父母一起出去度假了。所以看色情就成了他向父母表达不满的一种方式，而色情为他敞开了这个伊甸园的大门。
在这个新世界里，无聊的暑假生活就变得“激动人心”了。布莱德和哥哥一起看了一个暑假的色情，这可真的把现实枯燥的生活转变成了“激情四射”的日子。
且不论童年的经历，笔者经常会听到受访者说色情是孩童时期减压的好办法。（这是个错误的办法，更多的是色情的引诱及自我的逃避。）
再说个实例，柯克‧富兰克林(Kirk Franklin)是一名格莱美奖得主，主唱褔音音乐。他曾在电视采访中说他童年时期会沉溺于色情，与他自幼被双亲抛弃有关。孩童时期的柯克觉得自己被人看不起，没有什么安全感，所以他需要到色情世界里去寻找“伙伴”。
如果像鸵鸟一样，把头深埋地下，逃避外界的一切令人不安或不满的现实生活，这更容易培育滋生色情的温床
伊桑是一名40岁的建筑师，他从小和酗酒成性、脾气暴躁的父亲生活，现实中的焦虑和恐惧在他边看色情边*慰自**时才会暂时地消失。“小时候，我是个容易焦虑，没有安全感的孩子。我爸爸太*力暴**了，他总是让我感到非常害怕。我早早就发现色情可以让自己逃离现实，寻求安慰。色情很刺激，会让我慢慢镇定下来。（事实上，这都是虚幻的，短暂的逃避和享乐，会带来更长远的痛苦，因为问题根本没有解决）7岁的时候，我就从父母的房间里面偷色情杂志，然后横躺在自己床上慢慢欣赏。9岁的时候，我就在看色情的时候达到了高潮。家里的气氛比较紧张的时候，我就经常会看色情杂志来放松心情。”
贾斯汀成长在一个感情冷漠的家庭，他要用色情来抑制自己的火暴脾气。他告诉笔者，他把色情当作药物来控制自己的火暴脾气。（要说明的是，火爆的脾气并不会因色情得到控制，反而更容易滋生敏感、易怒、烦躁和抑郁等情绪）“我童年时期很容易发火。我总是和兄弟们打架，有一次我真的想要把哥哥掐死，还好有个叔叔跑过来把我拉开了。色情对我来说就是一种药剂，因为我很难控制自己的冲动，而色情杂志可以转移我的注意力。看色情图片的时候，我会畅快地性幻想，这样我就可以控制自己的怒火了。到了青少年时期，我会边看色情边*慰自**，次数很频繁。”
要强调的是，火爆的脾气并不会因色情得到控制，反而更容易滋生敏感、易怒、烦躁和抑郁等情绪，色情让后果与初心严重的背道而驰
频繁借助色情缓解痛苦，还会导致对痛苦成瘾及习得性无助。痛苦的心境会通过短暂的色情快感来得到舒缓，但频繁的使用色情来舒缓心境就会对色情产生依赖，同时也会降低人对痛苦的耐受力，更容易感受痛苦，再去依赖色情舒缓。结果就是对痛苦的感觉成瘾，继而也会对色情成瘾，最后都无法区分清楚，是色情导致了人更容易痛苦，还是因为痛苦而更依赖色情。
这个过程中还会产生习得性无助。“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出，指因为重复的失败或惩罚而造成的听任摆布的行为。在这一过程中，人本来可以主动地躲避或面对，却绝望地等待痛苦的来临，对人生中的大多数困难都感到无助。用色情逃避痛苦或困难，久而久之惯用这一方式，以至产生习得性无助，继而导致抑郁症。
关于习得性无助相关内容请参看马丁•塞利格曼的书《习得性无助》
上述事例充分解释了导致孩童陷入色情陷阱的种种原因。色情刚开始就是孩子好奇的新鲜事，而最后则成为一种舒缓压力的方式，让人忘却痛苦的回忆，但最终频繁的观看色情带来一系列无法估量的惨痛后果。
尽管一些人成年后，正常的恋爱会逐渐帮助他们逃离色情，但更多的情况下，童年及青少年时期对色情产生的深刻印象在成年后的几十年里继续影响个人的生活。关于这点，笔者将会在下章详细叙述。
可能童年时期的你也是如此，初次接触色情并不是为了发泄自己的性欲，尽管事实上色情确实可以让人达到发泄性欲的效果。很多孩子过早地接触色情，导致他们过早地对性发生兴趣，开始性经历。大部分受访者都称色情是他们人生的第一段性关系，而且这段关系到现在都仍然是进行式，给人的心理和*生活性**带来不容忽视的影响。
色字头上一把刀，这些荒谬的理由并不能成为继续观看色情的理由
（未完待续）