都说距离产生美，但有时候距离产生的不仅仅只有美，还有抱怨、猜疑、矛盾等等，尤其对异地恋情侣来说，两人相隔两地，不仅要承受相思之苦，还有很多心酸时刻。
生病最需要他陪伴的时候却只能自己去医院，寻求安慰得到的只是几句关心叮嘱的文字。有了好消息第一时间想和他分享，满怀期待地打电话过去却迟迟没有应答，他只是在忙没看手机而已。
当你一次次的委屈得不到释怀，一次次的喜悦最终都成了无奈。
渐渐地，孤单时没有对方在身边，你会落寞；
看到别的情侣牵手拥抱，你会羡慕；
不能和你及时分享生活，你又有些无奈。
这些一件件的小事最终都会聚集成巨大的委屈和不满，尤其在争吵那刻，瞬间爆发。
异地恋吵架更为窒息，因为引发争吵的不仅仅是这件特定的小事，还有各种积压的情绪，因为看不到对方的表情，更不能及时地得到解释和安慰。
这时候，分手几乎成了异地情侣逃不过的宿命。因此，异地恋爱总是被调侃，还不如不谈。
异地恋吵架是伤害感情最锋利的刀子，并不是说不能吵架，相反正确的吵架反而能解决问题。
争吵中把自己的想法告诉对方，对方可能知道你的不满，从而双方在以后的相处中懂得彼此在想什么，多为彼此考虑，把矛盾解释开，两人也会更加珍惜这段感情。
我的一个好朋友汪兰和她老公张远堪称异地恋爱成功的典范。两人经过四年异地，一年同城，终于在今年携手走进了婚姻的殿堂。她们异地时也总是吵架，可是每次争吵完，都是和好如初，最终熬过异地，成功奔现。
今天就用汪兰的故事来和大家聊聊异地恋情侣吵架之后该如何正确沟通？
一、先彼此冷静，不感情用事
很多女生在和男朋友吵架的时候，一生气不等对方把话说完就挂电话，尤其是异地恋的情侣，因为你知道一旦挂了电话，他就失去了解释的机会，自己虽然很生气，潜意识里认为这样做就胜利了，自己占了上风，有一种报复男朋友的倾向。
更严重的话会把对方的电话，微信，qq全部拉黑，觉得对方不爱自己了，还没有和对方沟通过，就已经在心里对这段感情画上句号。
这样做不但不能消除误解，解决矛盾，反而让自己越来越生气。
有一次，汪兰晚自习回来的早，就给张远发消息说想和他聊聊天，那时候张远正和跟同学聚餐，没有看手机，汪兰左等右等都没有得到回复，就给张远打电话。打了好几个也没人接，汪兰的脾气就上来了，就开始一直给张远打电话。
打了十几通电话张远终于接了，汪兰直接吼了句：“你为什么不接我电话？心里还有我这么女朋友吗？”张远解释说环境太吵没听见，回宿舍理她，可在气头上的汪兰怎么听得进去解释，于是就把手机关机了。
当第二天汪兰冷静下来之后，看到张远给她发了很多短信，说是自己不好，去聚餐没有提前给她说，让她担心了，而且打电话的时候也没有解释清楚。
汪兰也意识到自己应该相信男朋友，而且男朋友也有自己的社交圈子，不应该时刻要求他陪着自己，也后悔自己一时冲动的吵架。
于是就给张远打过电话承认自己的错误，保证自己再也不会这样了，还关心张远昨天喝的多不多，嘱咐他早上喝点粥养养胃。张远也说了自己不该喝酒喝太晚。
就这样俩人就和好了，之后他们每次吵完架就会冷静下来想想，而不是去冲动地指责对方，拉黑联系方式，渐渐地，吵架次数越来越少。
二、表达自己的想法
异地恋最忌讳的就是吵完架之后的长时间冷战，尤其是两个人都是倔脾气的时候，谁都不愿意放下架子主动联系对方，这样拖着就把你们的感情越拖越淡，恋爱危机也会随之而来。
所以异地吵架的时候切记不能冷战，至少要做到当天吵的架当天就要和好。
怎么样才能做到当天就能和好呢？
那就是主动表达自己的感受，把自己的想法和问题通通说出来，不能憋着，同时也要引导他把他的想法也说出来，为什么这件事让自己生气，为什么这种做法在我看来就是不在乎我的表现。
把想法告诉彼此，双方才知道原来他是这样想的，可能是自己没有考虑周全，从而更加理解男女生思维是存在差异的，女生可能更注重感受，而男生更在意事件本身。
分享彼此的想法，才能理解引起吵架的原因，也能进一步去寻找行之有效的解决办法，这样不管什么样的问题就都迎刃而解了。
平时也要做到多沟通多了解对方，尽量避免吵架，吵架并不是两个人发发火出出气就没了，吵架除了发泄情绪以外更重要的是解决问题，解决你们两个之间的矛盾。
吵完架通过及时沟通解决了其中的问题，那这样的吵架对你们就是有益的，反之就是百害无一利了。
三、学会主动道歉
恋爱中，多数情侣吵完都是男生先开口说话，然后认错，久而久之就会在女生潜意识里形成就是他的错，他就应该主动道歉的想法。
可真的是每次吵架都是男生的错吗？
其实不然，一个巴掌拍不响，女生也有错的地方。因为联系不上男友，没有安全感导致吵架的例子也有很多很多，最后还需要男友先道歉，长期处在这种环境下的男生会觉得越来越累，对这段感情的希望也就越来越渺茫。
如果吵架是自己原因的能做到主动道歉，多站在他的角度思考问题。比如他今天没有理我是不是很累呢，最近心情怎么样，有没有遇到什么烦心事呢？
当你主动去关心他的时候，他就会得到重视，从而觉得你是很懂他的人，他也会多为你着急，更加珍惜你，离不开你。两人形成良好的相处模式，自然也会减少吵架的几率。
所以每次吵架都要冷静下来想想自己做的对不对，自己有没有为他考虑，有没有耍脾气，如果是自己原因，给自己喜欢的人道个歉又有何不可呢？