关于人格类型的测试，有很多种方法，记得曾经做过很多种测试，有的都已经忘了结果。前段时间，听朋友提到”讨好型人格“这个词，莫名感觉好贴切，好熟悉，不用看专业的解释，感觉自己就是这个类型。
于是我在网上搜索了一下，发现并没有严格的关于讨好型人格的定义，找到的都是一些泛泛的表述，说了一些常见的表现形式。看到后来才发现，原来讨好型人格就是大名鼎鼎九型人格中的助人型人格，换了一个说法，对它的理解就不太一样了，可见取一个好名字的重要性。
美女学霸蒋方舟曾在奇葩说中分享了自己被讨好型人格绑架的经历，看来，别人觉得的好脾气，对自己却并非好事。
其实，讨好型人格的问题困扰我很久，至今仍然没有解决，在商业社会中，人与人之间的交往必不可少，相信跟我有同样苦恼的人 ，应该不在少数。因此我想简单剖析一下这个问题，让我们一起战胜自己的性格弱点。
每一个性格的形成，一定有它的原因，就像达尔文的物竞天择，适者生存所描述的那样。在曾经的某一个时期，它一定是有效的，有利于我们的生存，我们才会通过自己的经验，不断的习得这种技能，久而久之，成为自己的性格。
性格的形成，跟小时候的经历和原生家庭的影响非常相关。回想我小时候的生活环境，父母是比较严苛的，时不时也有责打，记得我的成绩，是一直不被父母认可的。小时贪玩不做作业，假期最后两天赶作业的光荣事迹，父母至今还津津乐道。
因此，为了更好的生存，避免惹父母生气，我养成了一个习惯，喜欢观察别人的表情，看父母的脸色来判断自己应不应该做某件事。如果别人开心时，我也跟着开心，如果别人表现出不开心，我总感觉像自己犯了错一样，非常难受，说话都会紧张得打结。
小时候具有的这种敏锐的观察力，对我是有益处的，因为我能敏锐的发现别人细微的表情差异，这就让我能提前发现风险，并及时规避。久而久之，就形成了这种讨好型人格。
反思一下，这种人格的形成，原因可能就在于当时的环境充满危险，有权威人物处于绝对的控制地位，比如父母或者兄弟姐妹、老师等，而自己的地位相对较低，为了更好的生存，所习得的一种保护自己的手段而已。
然而，就像小时候读到过的马戏团小象的故事一样，小时候被木桩束缚的小象，在长大后经历一次大火，由于以前的经验让它以为自己无法逃脱，于是放弃了逃跑，活生生被大火烧死了。如果环境已经发生变化，执着于过往的习惯，有时会造成灾难性的后果。
往大了说，国家因为路径依赖的原因，往往会错失机会，比如我国由于农耕文明的路径依赖，主动放弃了对海洋的控制，最后导致闭关锁国，被其他国家欺凌。往小了说，公司也是一样，比如柯达对胶卷相机的路径依赖导致其开发的数码相机技术迟迟得不到应用，最后被时代抛弃。
在个人层面，也不例外。原来的我一直很困惑，为什么海子会卧轨，为什么梵高会割下自己的耳朵送给他的情人？为什么人们说”三岁看大，七岁看老“，难道人的行为真的是过去脚步的重演，直到毁灭？
这让我想到课堂中张教授提到的”图式“的概念，人生这个剧本，就像已经书写好一样。每个人的行为，来源于他原有的认知结构，因此有很强的稳定性，人生而不自由！
当时正好有同学迟到推门进教室，老师随即问了我们一个问题，假设刚刚进来的同学是蒙着面的，我们能否从他进来的动作中，猜出他是谁。我想了一下，感到真的可以。有的同学会推开门，大摇大摆的进来。有的同学左顾右盼，小心翼翼。再或者是低着头，小碎步，默默找位置坐下。这些同学的形象生动的出现在我的头脑里，好像真的一样。原来在我脑中早就形成了对别人的印象，甚至可以根据过往的经验预估未来的行为。我们每个人都像拿着写好的剧本在演戏，总是小心翼翼，生怕串了角色！
当然，讨好型人格并非一无是处，拥有讨好型人格，可以让我们在社交中降低与别人冲突的频率以及深度，安全稳定，也是一种立身之道。
既然它有好处，又很难改变，为什么还要改呢？
作为一个被"讨好型人格“*绑捆**多年的人，我觉得主要是因为环境不同了：
讨好型人格最有效的使用场景是在小时候，彼时小孩非常弱小，环境中的威猛生物会对其安全产生威胁。采用讨好型人格，相当于披了一件变色龙的皮，能够伪装自己，不论心中如何想，都能以不冒犯或讨好别人作为伪装，度过这一段危险的时期。久而久之，就会认为这是有效的手段，一直持续下去。
而成年后的环境发生了巨大的不同。首先成年后人生活的环境发生了巨大的变化，大家相对比较平等。特别是在工作场合，人的价值在于提供了正确的，但是可能与其他人不同的想法和行动。一味讨好而不发表观点或意见，虽然难以犯错，却并没有为公司提供价值，这是非常危险的。
其次，讨好型人格的人，会花很多时间和精力，去观察别人，不能做到专心，这导致空耗很多能量。然而这种观察后刻意表现的行为，有时并不能起到有益的影响。比如在《士兵突击》中的成才，在新兵营中虽然刻意表现，但一眼就被伍六一识破了。
对于我来说，这种观察后表现的习惯形成在小学阶段，当时有思想政治课，老师特别喜欢我，每次上课都要让其他同学向我学习，因为我坐得端正，并且积极举手回答问题。这给我的负担就是，害怕有哪一节课的哪一分钟坐得不好，伤了老师的心。因此上课我从来不敢不坐好，总是很认真的样子。
但是，这种习惯在工作中并不适用。因为工作需要专注度，要能沉浸其中，达到进入心流的状态，才能保持高的工作效率，而过多的关注外界环境，会使自己想入非非，总是保持高度的紧张状态，得不偿失！
再次，讨好型的行为在成人世界中并不受欢迎。一个完全没有观点，没有性格，凡事以别人为中心，随时跟着别人搭话的人，就像应声虫一样，在别人看来，是滑稽可笑的。
核心的问题，在于没有换位思考。讨好型人格的人，潜藏在内心深处有一个前提假设：我不跟你产生冲突，总是附和你的意见，观点都跟你一致，那你总会认为我是同类，而不会伤害我，甚至喜欢我吧。而实际的情况却是，因为完全没有自己的观点或个性，别人都不会喜欢这种人，因为他的行为假得可笑，没有自己的观点，跟他永远不会有观点碰撞上的喜悦，也学不到任何东西，难以让人产生信任感。
最后，讨好型人格的人，还有一个致命伤，爱演内心戏。也就是在内心琢磨别人的想法，生怕自己的行为冒犯了别人，导致别人的不愉快。这会产生极大的心理负担，妨碍工作的进行。我觉得杨翠先老师在《进阶》中举的一个内心戏的例子非常生动，简单抄录一下，跟大家分享：
这是我见过的对内心戏最贴切的描述，现实又有趣。猜测很多时候造成的是误解，工作这么忙，别人哪有时间和精力去想你呢，希望能以此为戒，以后不再胡思乱想。
讨好型人格在成人的世界中并不适用，那怎么才能真正的改变它呢，我曾经苦思冥想没有答案。上周末看到《创新中国》记录片中VIP KID创始人米雯娟的采访，才让我豁然开朗。
米雯娟17岁就辍学，凭借英语好的一技之长跟舅舅创业，自考专科、本科，最后被长江商学院录取，独自创办VIP KID的案例给我很深的震撼，她的性格优势，正是医治讨好型人格的良药。
认准事情和目标了，就忘记是谁，这就是米雯娟。她说，她从来不care（在意）别人怎么看自己，“那是别人的问题，关我什么事？” 。在做决策前反复思索，一旦做出决定，就全力以赴，进入心流，不达目的，誓不罢休，即便失败，也无愧于心。佩服这种心无旁骛的人，完全忽略了旁人看待自己的目光。同时，也丢掉了自卑与苦恼，满满的正能量，获得别人的尊敬！
每个人要医治自己性格的弱点都不容易，对我来说，克服掉内心的恐惧，坚信只要全情投入正确的事中，表达自己认为正确的观点，即便跟别人不同也无所谓，是我现在需要不断去磨砺的事。
希望在以后的人生道路中，我能慢慢的克服讨好型人格带来的困扰，就像牛根生说的一样，小胜靠智，大胜靠德，不再凭借小聪明去空想，而是脚踏实地，一步一个脚印的走自己的路。相信总有一天，我能做到，不再害怕别人的评价，不再纠结于内心戏，立下大志，并且将心注入，勇敢的做自己！