你好陈医生，好久没联系了，可好？最近特别焦虑，想得到你的帮助，给你添麻烦了。
陈医生：客气了，老朋友，如能为你尽绵薄之力，也是我最快乐的事。其实我们都是同病相怜病友，我也只是以患者过度，谈谈切身感受。你最好还是去专科看看，获得更切实有效期的帮助。
老张：嗯，我知道我的焦虑点在哪，去年12月中旬停了黛力新后开始拉粘液便，乳白色的，当时自己吓坏了，去门诊医生说我有肠炎和肠易激综合症，得同时治疗，于是灌肠了40多天，自己还腹痛，就乱查百度小红书，目前几乎没有腹痛了，就是开始便秘，一紧张大便头上就带很浓的白色粘液，心里还是害怕，约了肠镜又取消了，一直不敢去……我不知道你有没有过类似的情况。
陈医生：其实我也有肠易激综合征，这与焦虑、植物神经功能紊乱有关。腹胀、便秘、腹泻、大便次数多达7-8次，做了大便和腸镜检查均正常。现在自我心理调理，规律清淡饮食，配合阿普唑仑己感觉好多了。你的情况还是可以做肠镜和大便常规，如正常你就要放宽心，在充实、丰富的生活和工作中改变自己。我刚做完半月板手术，还不能起床活动，在疗养中。也祝你早日康复。
老张：是吗陈医生，祝你早日康复！我不拉肚子，就是大便带粘液，乙状结肠按压疼，小肚子酸难受，有时候还便秘，情绪紧张的时候腹部容易难受。大便常规做的是什么？
陈医生：粪便常规是一种间接诊断消化道和消化道相关脏器是否存在病变的检验方式，可以排查是否存在消化道出血、黄疸、消化道寄生虫、消化道炎症等，但是粪便常规存在较大的局限性。
肠易激综合征是一组持续或间歇发作，以腹痛、腹胀、排便习惯和（或）大便性状改变为临床表现，而缺乏胃肠道结构和生化异常的肠道功能紊乱性疾病。
出现焦虑情绪会加重肠易综合症的病情，会引起腹痛和腹胀，还会造成恶心和呕吐，需要配合医生服用抗焦虑的药物来进行治疗，能够改善病情。
另外多参加一些有意义的文体或公益活动，自我的心理梳理，有助于释放焦虑的情绪，对于病情恢复有好处。
如果疗效不太好，可以到消化内科就诊，并配合医生做大便常规、胃肠镜等方面的检查，有利于根据病情而制定合理的治疗方案。老朋友祝你早日康复！
