在第一期心韵知美学社线上课中，
王媛老师说了一句话，
让小小印象深刻
「心念在哪里，能量就在哪里；
心念在哪里，格局就在哪里。」
我们常说财务管理、资源管理…
其实，最需要「管理」的，
是我们的心念。
一念天堂，一念地狱。
我们的心念，就是一颗最原始的种子。
而简单、美好的心念，蕴含着巨大的能量。
01
因为今年的新冠病毒
小小读到了一则很有趣的故事
稻盛和夫先生年轻时代的生活并不顺利：
怕发生什么偏偏发生什么，
常常事与愿违。
叔叔曾患肺结核在家中疗养，
稻盛和夫因为害怕被感染，
躲得远远的。
结果在叔叔身边看护的父亲没有被感染；
对结核病不以为然的哥哥也好好的，
只有他被感染了。
稻盛和夫想起《生命的真相》中提到：
「我们内心有个吸引灾难的磁铁。
生病是因为有一颗吸引病痛的羸弱的心。」
他才开始思考：
也许真的像书中所说的那样，
是自己消极的心念引来了病痛。
02
有研究指出：
长寿老人有一种
只记好事、不记坏事的能力。
《长寿密码》是央视制作的人文纪录片，
影片发现：
长寿并不是依靠昂贵的保健品或者是药物，
他们的秘诀之一就是保持良好的心情。
最直观的，
生活中急性子、喜欢争强好胜，
容易着急上火的人，
他们的心脏要比普通人负担重，
严重的甚至会产生冠心病。
若天天处于喜悦的心念中，
能有效提升免疫力，抵御病毒的侵袭。
03
美好的心念，
不仅能改善我们的身体状况，
还能逆转人生境遇。
了凡四训中说：
「心念，便是一个人的命运。」
我们的心念是有能量的，
它的能量振动会影响其他事物。
我们自己就是这个世界上最强的磁铁，
对整个宇宙发出呼唤，
把和我们振动频率相同的东西吸引过来。
我们的生活就是思想的映现，
相信什么，就会吸引什么；
害怕什么，就会发生什么。
所有当下的思想都在创造我们的未来，
因此，
请试着在每个当下，
保持一颗喜悦、感恩的心！
04
文案天后李欣频曾经
分享过这样一个关于心念的经历。
她在一次旅途中摔了一跤，
医生告诉她腰椎断裂，需要立即手术。
这意味着她要取消后续的一系列行程和工作。
当时她的心情跌入谷底，
并开始抱怨主办方的大意。
但很快她意识到了自己的负面心念，
开始将心念聚焦在需要感恩的人事物上，
三天之后她再去看医生时，
医生告诉她不需要做手术了，
仅需好好休息静养。
通过这件事李欣频更加确信：
我们的心念决定了生活的版本，
当一件事发生时，
不要用抱怨模式去面对，
而是思考它对于我们的意义，
用感恩的心念去面对，
便会有神奇的改变。
05
王媛老师曾说：
「感恩」是中华文化的精髓之一，
「结草衔环」，「饮水思源」，
「滴水之恩、涌泉相报」，
这些词汇里都承载着满满的感恩之念。
同样古老传承的瑜伽，
在很多细节中也渗透着对生命的感恩。
比如餐前祈祷、「非*力暴**」思想、
太阳致敬式……
生命的一切都是礼物。
而感恩是能量最强大的心念之一。
稻盛和夫也曾说过：
常怀感恩之心的人，
不仅会对周围释放善意，
自身也会具备强大的能量，
一种获得幸福的能量。
知足常乐的感恩胸怀，
无疑是这纷繁芜杂的生活中最好的心念。
但在日常中，我们常常忘记感恩
规避这个问题最有效的方法就是
写日记
每晚睡前
静心冥想
书写感恩日记
祝福回向
和小小一起
让感恩成为一种习惯
种下*善美真**的种子
共同等待开花结果之日