在中医里，常听到这样一句话：肾为先天之本，脾胃为后天之本，它属于中焦，是气血生化之源。
先天的肾气是从父母那里遗传来的，强弱归于先天。至于后来如何，就要看脾胃，因为胃主受纳，脾主运化，我们所吃的营养品能否转化为肾精，皆依赖于脾胃的运化。
脾胃和肾精一样，里面的气血，是人体保持正气的根本，正气存内，邪不可干，才能有效抵御任何病邪的侵入。一旦脾胃受损，气血就虚亏，那我们的肾精就会无生化之源，导致肾精不足。那相反，只要中气充足，无论身上有什么毛病，都是可以慢慢调理好的。
《黄帝内经》中也说：“有胃气则生，无胃气则死。”所以，身体的许多问题其实都可以从调理脾胃开始。
我给大家讲个例子。
此前有位小伙，二十来岁，年纪轻轻但一身问题：体力不佳，情绪暴躁，注意力不集中；身上经常上热下冷，腰膝酸软，口腔溃疡，想法多但功能又不行……
我也纳闷呢，后来就仔细的问他，终于得知：原来他从上中学时就手游频繁。
我看了看他的病历，全都是些补肾的药，怪不得症状不见好，甚至还会出现一些新的症状。因为手淫会伤害肾气，所以就要补肾。但往往补肾的药也会助阳，结果就是当患者吃了这些药后，虚火上浮妄动，越来越糟。
那应该怎么治呢？可以从脾胃入手，很多时候只单纯的补肾是行不通的。因为手瘾过度搞乱了体内气的运行，而当补足了脾胃，补足了中气，问题就会迎刃而解。
我给他开了方，用的基本都是调脾胃的药，结果只用了很短的时间，患者的体质就得到了全面的改善，前后一共用了不到15剂，所有症状就都消失了。小伙子现在变得非常开朗，病情也一直没再复发，从那之后我们一直都保有联系，他时常跟我讲，他的朋友们都觉得他跟之前比像是变了一个人似的。
我给他用的药其实也就是桂枝龙骨牡蛎汤。药方里有桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣，再加入龙骨、牡蛎。这是《金匮要略》里的一个经典名方，在男科的临床中治疗中可谓有大大的效果，它里面有酸有辣，还有一点甜，所以也称之为酸辣汤。
在生活中我们也都知道，就是当胃口不好时，喝点酸的辣的就会开胃。此方正是这个道理。
方子中桂枝和生姜是辛辣的；芍药是酸的；炙甘草、大枣是甜的。根据“辛甘发散为阳，酸苦涌泄为阴”，即辛味药向上升，甘味药补中焦脾胃，再用龙骨、牡蛎这两味药，把桂枝汤引到下焦，这样有升有降，有阴有阳，从而就能使身体气机流动，身体也就会慢慢的恢复。
这也表明在临床治疗中有一个非常好的思路，就是当患者症状很多难以下手时，可以尝试从脾胃入手，因为脾胃五行属土，处于中间，抓住了它就等于抓住了气机升降的关键，只要气机上下通调，水火相济，那身体就会健康，而其它的一些小问题自然就会逐渐消失。