暗中观察
默默关注
在生活中我们面临各种压力，有时我们会陷入焦虑、抑郁的情绪中，如何缓解这些不良情绪？
人际关系理论认为我们大部分的焦虑或抑郁情绪是来自人际互动的困扰，比如无法表达愤怒和委屈？或者想表达的和对方感受到的总是不一致。
如何应对职场、家庭中的
人际关系困扰？
人际取向团体治疗可以帮助您，提供人际交往能力，最终摆脱焦虑、抑郁困扰。
人际取向团体治疗是以心理动力学为核心理论基础，通过小组成员间的相互讨论达到自我成长，改善人际关系，包括家庭、婚姻、职场等人际关系的目的。
具体信息
【招募对象】
焦虑、抑郁患者（包括住院和门诊患者）
有人际关系困惑，想提高人际互动技能的人
注：招募对象无性别要求；夫妻、同事、情侣、好友、家人等在现实生活层面有利害关系的人，不能进入同一个小组。
【团体设置】
封闭团体，人员在8-15人，每周一次。
注：小组成员需严守保密原则，活动内容不得告知小组外人员；小组成员承诺在团体治疗期间不与小组内成员发展其他私人关系。
【入组访谈】
每位组员入组前需与带领者进行入组访谈1-2次，每次30分钟。评估组员是否适合这个团体，主要了解组员的成长经历、内在核心信念和人际互动模式等。帮助组员了解在团体里自己该如何工作，以及可能会遇到的困难、挑战。
【团体带领者】
孙春云、徐泽
【团体时间】
每周四上午9:00-10:30
【团体收费】
医事服务费（挂号时的费用）+团体治疗费（目前15元／次）
【团体地点】
北京回龙观医院新门诊楼4层426号房间
【咨询报名】
电 话：83024409 (工作日8:00-16:00)
联系人：孙老师、徐老师
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团体治疗带领者：孙春云
副主任医师，现任北京回龙观医院心理减压调试治疗中心主任。中国心理学会临床与咨询心理学专业注册心理治疗师、北京大学回龙观临床医学院住培基地带教医师。1995年7月毕业于北京大学医学部精神卫生专业，同年进入北京回龙观医院工作至今。具备丰富的个别心理治疗和团体治疗经验。
心理治疗受训背景：
1995年起神经症病房实践住院式森田治疗至今；2000年起分别参加中挪、中法拉康、中巴温妮科特精神分析取向心理治疗的连续培训项目至今；期间参加结构性自我成长团体培训、精神分析取向小组培训、舞动团体培训。
专业方向：神经症（强迫症、社交恐怖症、焦虑症、惊恐障碍、躯体形式障碍、睡眠障碍、神经衰弱等）、人格障碍、情感障碍的诊疗与康复。服务对象为各种精神疾病和心理障碍患者，各种心理问题及家庭问题的青少年和一般心理问题的人群。
擅长：个别心理治疗，团体治疗，尤其专长精神分析取向心理治疗。
团体治疗带领者：徐泽
中级心理治疗师，现任北京回龙观医院心理科心理测查室主管技师，从事心理健康状况评估与心理治疗工作20余年。
擅长：焦虑症、抑郁症等疾病以及适应不良的心理治疗工作。接受过认知行为治疗以及中法精神分析取向心理治疗培训。
供稿：孙春云
编辑：马 琳
微信号：bjhlgyy62715511
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