表妹说她自小有几个一起玩的同学，别的几个都喜欢她，只有一个人不喜欢她，可是偏偏奇怪了，她一直特别在意那一个人的看法，每次那人发出不喜欢她的信号时，她就觉得特别难过，特别委屈，处处要把最好的一面展现给那个人看，但无论表妹怎么做，最终那个人还是不喜欢她。
表妹时常为这事烦恼。
我说：“10个人里有9个喜欢你，这不是很好嘛，为什么偏要去在意那一个不喜欢你的人呢？”
表妹说：“我也明白这个道理。可是，也不知道怎么了，我每做一件事，都忍不住要去关注那个不喜欢我的人反应，虽然我好像怎么做，都做不到她心里去。”
据我对表妹的了解，她会产生这样的心理感受，有两方面原因。
第一是追求完美。奢求周围所有的人都喜欢自己，当有人表现出不喜欢，哪怕只有一个人，也会觉得心里不舒服，举手投足，都会分外在意那个人的眼光。
第二缺乏自信。别人的不喜欢，会让人产生一种自卑感，觉得自己不够好，不够优秀，而这种自卑感又放大了别人对自己的不喜欢。
生活中，别人不喜欢我们的原因多种多样，我们产生不适感的原因更是多种多样。但无论原因是什么，你都会发现，取悦一个不喜欢自己的人是多么困难，常常费心劳力，徒劳无功。那么遇到这种情况，应该怎么办呢？
首先，自己要悦纳自己。
一个人连自己都不喜欢，又怎么能奢求别人喜欢自己呢。无论别人是否喜欢自己，要先做好自己，让自己喜欢自己、满意自己。取悦自己比取悦别人更重要，一个悦纳自己的人，身上会有一种温暖柔和的磁场，让别人也产生温暖舒适的感觉。
其次，允许别人不喜欢自己。
都说众人难处，众口难调。大千世界，千人千脾气，万人万模样，一个人再怎么优秀，也无法让所有的人都喜欢自己。别人不喜欢你，有时候是因为脾气性格不投合，说话说不到一块去，有时是因为做事风格不一样，对方对你的行为总看不顺眼，有时候甚至是因为你太优秀了，遮盖了对方的光芒，而让他产生了不喜欢。无论什么原因，都不必太在意别人的眼光，不必忙着去取悦别人，这样容易活在别人的世界里而丧失了自己。有人不喜欢我们，这很正常，要允许人家不喜欢，如果对方一直发射出不喜欢你的信号，可以潇洒的说一句，“你不喜欢我，额，你随意，我仍然坚持做我自己。”
再次，做最好的自己。
无论身边有多少人喜欢我们或者不喜欢我们，我们都得明白，行走在人世间，最重要的是努力活出自我的精彩。别把时间花在揣摩别人的心思上，多用来充实自己，完善自己，当你活成了一个美好的存在，不喜欢你的人就会越来越少，纵然还有人不喜欢你，但无所谓，你的世界已经春暖花开。
所以，若你也有表妹这样的苦恼，当你无论怎么做都有人不喜欢你那时候，可以潇洒的说一句："不喜欢我啊，没关系，你随意。"