天气一天比一天冷了，而对于需要加倍呵护的激素脸患者，在这个时候，更应该注重日常护理。因为环境的因素对皮肤的恢复影响还是蛮大的。长时间呆在空调房里，气候的干燥，不注重补水等等原因都会使得本来脆弱的皮肤更加的干燥，不舒适。
一、洗脸
水温过冷过热都不好，最理想的状态是温水，冷热刺激也是情况加重的一个因素，所以保持到皮肤感觉最为舒适的一个状态即可。
二、注重保湿
在冬天这样干燥的天气下，激素皮肤的朋友会更加感觉到皮肤缺水和干燥。这是因为激素脸角质层受损很浅薄，总是不能够保持住足够的水分，所以要加强补水保湿。
三、最好随身携带喷雾。
脸干的时候拿出来喷一喷，做好随时给皮肤补充水分。最好不要使用收敛水。因为收敛水里面大多含有酒精成分，这种成分会限制油脂的分泌及收缩毛孔，最重要的是酒精的挥发会迅速带走皮肤大量的水分，使皮肤更加干燥。
四、尽量不开空调
在室内尽量不开空调。皮肤差就要对自己狠一点，不能管不住自己的嘴。有条件就晚上运动一下，发发汗，及时将汗擦干净。
五、外出要防护皮肤
过敏的人应当尽量减少外出，出去的时候要做好防护措施，例如戴上口罩、帽子、涂抹防过敏药物等。如果是光敏性皮肤的话，外出的时候一定要撑伞，避免日光灼伤。
作者：朵嘉浓秋莲护肤老师
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