前段时间，凯凯妈妈跟我说，“上个月准备和凯凯分床睡，刚开始答应得好好的，睡着睡着状况就不断，闹着不睡，半夜哭，只要跟我睡，整得我头都大了，一想到马上他就要读小学了，狠心一点把床给分了。”
断奶、分床、上学，永远是妈妈关心的话题。
我见过有从婴儿开始就一直分床睡的，也见过孩子九岁十岁还和父母一起睡的，虽然怎么睡觉，旁人没权利指手画脚，但孩子能够独立睡觉，对孩子对父母来说都是再好不过的事情。
无数妈妈也绞尽脑汁与孩子斗志斗勇，我也不例外，家里两个孩子从4岁开始分床，从哭闹到半夜敲门到自己能一个人睡，各种吐槽不足为外人道，只和大家分享几个方法：
1、一起布置他的房间
工欲善其事必先利其器，准备让孩子和父母分开睡的时候，和孩子一起画图，引导孩子发挥想象力，让孩子参与到布置房间和床铺的过程，我们还一起在某宝上面买装饰物，他想放些什么东西就尽量满足他，“我的床是什么样的，弟弟的床是什么样的”等等。
所以我们在布置房间的时候，孩子他是乐意的的，这个屋子就是他们以后玩耍的小天地，从心理上满足孩子的独立。在布置完房间之前之中之后，不停给孩子做心理暗示，讲绘本、讲故事的时候选与分床独立相关的内容。
2、睡觉之前要陪伴
分开睡可不是就把孩子扔到另外一个房间不管了，在孩子睡着之前说说悄悄话、讲故事，可以有效的安抚孩子恐惧情绪，给孩子一个拥抱或者额头亲吻，跟孩子说“爸爸妈妈的门开着，你感觉害怕可以喊我们，好吗？”
3、你的房门可以虚掩着或者开着
最开始分床的时候，有次半夜2/3点哭着推开我们的房门，遇到这种情况，不要呵斥，抱着他先安抚，一定要坚定的抱着他，回他的房间，不要因为他哭闹害怕就妥协了，不然他下次会用同样的方法来要挟你。
4、勇敢者徽章
我们在孩子开始独睡的时候，就约定“能独自睡一晚上，就得一枚勇敢者徽章，勇敢者徽章可以兑换奖励”，对咱家孩子来说非常管用，甚至还嘚瑟的出去给小伙伴炫耀他是自己睡的，小心思还是很明显的，觉得自己是个小大人了。
5、妈妈要舍得离开孩子
我遇到过一些妈妈的烦恼，孩子不肯分床睡，聊下去发现，妈妈经常会说“他半夜哭怎么办？”“他从床下摔下来怎么办？”“他尿床怎么办？”，自己预想了许多问题，担心不能解决，便迟迟不肯把孩子的手放开，实际上这不是孩子离不开妈妈，而是妈妈离不开孩子，享受着孩子的依赖。这时候妈妈一定要调整自己的心态，坚定分床睡的想法并且执行下去。
孩子独自睡觉的过程通常是反反复复、忽好忽坏的，这个阶段，家长要用温和的态度坚持下去，一定不要半途而废。
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