一岁多的宝宝对外界充满了好奇，这时候的家长应该更多的去引导孩子教孩子一些基本的生活能力，家长要注意培养幼儿的生活习惯和饮食习惯，这样孩子才会更健康，更快乐，也少一些哭闹，家长也会多一些时间去做其他事情。
一、首先要培养早晚漱口的习惯。
一岁多的宝宝已经长出来乳牙，为了保护好乳牙，家长就可以开始训练宝宝漱口，逐渐培养宝宝养成这个好习惯。
刚开始为防止宝宝把水吞进肚子，可以用温热的开水，家长多示范重复几次，宝宝很快就能学会。只要每天坚持，一个月后宝宝就能养成习惯。
二、要让宝宝学会用杯子喝水勺子吃饭。
锻炼宝宝用杯子喝水，用勺子吃饭可以让他的小手肌肉得到锻炼，并能发展其手眼协调能力。
家长要为宝宝准备一个适宜的杯子和碗，不易摔碎而且健康的 。刚开始练习时水杯里的水不宜太多，以免呛着孩子。
学习吃饭时可以先给宝宝一个勺子，碗里放点宝宝喜欢的食物，比如小饼干，小块香蕉等，家长先把食物放在勺子里，和宝宝一起握着勺子，帮助他把食物送到嘴里，多练习几遍宝宝就会学会了。
很多家长担心宝宝喝水打湿衣服，吃饭撒的到处都是还吃的慢，不让宝宝自己吃饭，有的一直喂到上小学。其实这是非常不利于孩子发展的，会挫伤宝宝的积极性。这对于他们来说都是一项重要的技能，对他们以后上幼儿园非常重要。
三、不要给宝宝过多零食和甜食。
一岁多的宝宝已经开始走路了，运动量增强，可能经常会感觉饿，家长有时为了图方便，除了正常的三餐，下午饿了就给孩子吃零食，现在很多零食都含糖高，零食不仅不能给宝宝增加营养反而会引起宝宝厌食、蛀牙，过度的甜食还会严重影响宝宝的身体健康和智力发育，所以家长可以给宝宝准备牛奶、水果、红薯、鸡蛋等作为午休起床的辅助餐，而不是零食。
温馨提示一下，宝宝在学习这些生活技能时，一定要多鼓励宝宝，比如：“宝宝会自己漱口了，太棒了！”“宝宝都能自己喝水吃饭了，真厉害！”，这不仅能增强宝宝的自信心，更能为他以后学习其他技能增强积极主动性。
