因为节食减肥我患上了暴食症 (节食减肥暴食症怎么办)

随着社会文化以瘦为美,大众对于减肥的热衷,一浪高过一浪,有无数通过节食减肥的先烈,前仆后继的掉入暴食的大坑里,如果没有积极控制,暴食就会上瘾,一旦上瘾意味着没有意志力,沉迷,颓废,是被大众鄙夷的行为。

因为节食减肥我患上了暴食症,节食为什么会引发暴食症怎么治疗

暴食的人更热衷于碳水

暴食症对人的伤害不仅仅是肉体上的,如肥胖、月经失调、疲劳头痛、糖尿病、骨质疏松、电解质失衡心律不齐、胃肠道功能紊乱溃疡、唾液腺肿大、肾脏并发症、口腔疾病等,这些身体上的摧残很多的人为了享受暴食症的快感,尤其是年轻女孩他们是很可以忍受的,尤其当他们以为这样可以减肥,可以说冒死减肥的心都是有的。

但是暴食症对人的伤害,更多的更严重的是看不到的心理并发症。比如自卑、抑郁、焦虑、情绪波动、注意力和记忆力下降、判断力和决策力下降、社交孤立、睡眠障碍、冲动行为等等

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对于这个群体,他们的心智会在暴食症中被消磨耗尽,每天起床疲惫不堪大脑迟缓,不管是学习还是工作中克服困难的意志力很弱,讨厌突发的新情况,对新鲜事物毫无兴趣和研究的动力。每天去上班或者是学习,就像是用一个*网破**兜把自己支离破碎的心装起来带出去,晚上回来又散落一地。

这就是暴食症最最让人觉得悲伤的地方,可以说是杀人于无形,让你根本不知道原本的自己有多好、有优秀,可以多幸福。

而且,还有好多人和我之前一样,都是以为自己只是“贪吃”,根本不知道自己“生病了”。要么就是偷偷的进行的,也不求助也不和任何人说,甚至连结婚多年的夫妻都不知道。

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那这是为什么呢?

1、大多暴食症都是由轻变重,他们都以为是自己主动选择的结果,不觉得是病。

2、因为偷偷地暴食更加刺激,可以让他们得到更大的快感。

3、暴食症有间歇,就像大姨妈一样,你以为不需要治疗,来了忍着它总会走的。

4、暴食催吐得不到理解,让这群女孩子觉得羞耻,难以启齿。

可见,毁掉一个人就是这样的悄无声息,而且暴食症让越来越多的人正在深受其害有人说“十个节食八个暴”,所以,如果想单纯靠节食来长期减肥的朋友,小编还是劝你要一定三思呀!