自孩子出生起，我就开始了生命中的第二次“历劫”，第一次当属自己成长历程中的各种磨难了。怀孕期间，我就开始构建将来我们的亲子关系，我将怎样肩负起对于孩子的无限责任，毕竟，我没有经过他/她的同意，便自作主张地将他/她带来了世界。所以，我一直不停地反思，克服种种煎熬，从月子里一天累积合眼到不了一个小时到自己一个人扛起生活的奔波和兼顾所有的早期启蒙。
我半夜学习所有我当时能找到的育儿资料和文章，可是，尽管我竭尽所有，孩子在2岁儿保时第一次检查视力时（频繁搬家导致没有医院提醒我儿保要查视力），孩子的双眼视力已经“近视”，即所有的原始储备耗尽，甚至开始为负值了。负责人的医生告诉我孩子小学阶段注定要近视的，已经为负值了，一年级就要戴眼镜了。我含着眼泪，再三询问医生所有的可能性，一丝的可能性，“那还能恢复过来吗？他才两岁呢，刚刚两岁，难道没有任何一点希望吗？”医生摇摇头说，“他已经两岁了，很难很难了，如果3岁前恢复不到正常，是必然小学就近视的！”
当时，真的五雷轰顶，一万个不相信，我还反复问医生会不会查错了，医生摇摇头，否定了这个可能性。出了医院，我一直拼命地回忆，为什么不管刮风下雨，我们每天平均五六个小时的户外活动，孩子还会近视？文章不是说一天2小时户外就很了不起了吗？还有一篇文章说孩子的视力取决于户外，而非电子产品吗？况且孩子根本没有看过手机电视！当时，只想痛痛快快地哭一场，可是，医院门口我怎么哭？孩子在我手里，我怎么哭？我第一次感受到想哭都没有时间场地的难受——想哭都没地儿哭！
于是，离开医院，我一边带孩子，一边抓住分秒的大脑间隙，开始搜寻孩子的成长环境，大概在两三个小时内，我恍然大悟，发现了以下几点：
一是室内灯光环境。我们租住的房子（孩子9个月开始租的那套两居室房子），装修有些老，灯光虽多，可是几乎都是微弱的灯光，看书都看不清，特别费劲，卫生间的灯直接就坏了，只有浴霸照明，而由于孩子喜欢玩水，我在卫生间洗衣服和爬爬垫的时候，他都在浴室玩水，所以在卫生间玩的时间可能每天都有超过半小时甚至更多。
二是摇摇车、违章摄像头、闪光玩具等，因为户外活动平均每天达六小时之多，所以孩子玩摇摇车，我就一直让他玩，在住的房子楼下可能玩了好几百个硬币的摇摇车，有的前面有动画，他有时会看，甚至是不得不看（就在眼前）；由于周末到处带着他开车去看房子，一看就是一整天在外面，回家时候天黑了，到处是违章摄像头的强光和车灯；闪光玩具倒是极少极少，但是也有一个闪光的公交车。
在想到这些时，我相信了孩子近视的事实，就是出在了灯光环境上，6个小时的户外也挽救不了。但是我并没有追悔莫及，因为这些困难是我克服不了的，我以前想到过租住房子的灯光问题，但是我没有精力去改变，老房子，难度很大，房东也不同意，孩子爸爸也忙得不可开交，在当时的处境下，我几乎没有可能性做到那些，加上想到看过的所谓的权威文章，那篇极力强调户外而弱化其他因素的文章，我就放松了警惕，一直全力去开拓孩子的户外活动了。这个教训很深刻，让我明白，孩子不能照书养（尽管我已经非常努力地去全面学习了），没有哪一篇文章能够对孩子的成长负责，唯有自己，所以一定要带着思考，跟实践反复磨合印证，要说负责任的话，要稳住自己。
一、详说为什么平均每天6小时的户外活动，我的孩子还是近视了？
我一直知道户外活动之于幼儿成长发育的意义，所以，从孩子满月起，我们就尽一切可能地在户外，哪怕是下雨，我也是撑着雨伞或是穿着雨衣将孩子带在户外玩，让他感受大自然的雨声、雨线。这样的尺度，我至今未见过其他哪位家长做到过。
但是但是，即便在最重要的这一点上，我做到了极致，也还是让孩子的眼睛被判了“死刑”，还是在我的手里被判了“死刑”。自此，我才感受到，对于环境，全方位的把握，是那么的重要。
应该说，孩子的视力需要：1.健康的灯光环境，2.足量的户外活动，3.充足的营养（保证视力发育的营养供给），4.电子产品的严格监控，5.孩子的用眼习惯方式。这些缺一不可！每一项都不能出现大的偏差。而我就是出现了大的偏差，在健康的灯光环境这一项上，出现了极大偏差，其他方面做得再好，我还是伤害了孩子的眼睛。
二、我是如何在3个月内将孩子视力恢复到正常，6个月达到同龄最好水平的？
在医院检查出视力问题的当天下午，我就下了一个决定：我要在孩子三岁时，将他的视力恢复到正常，竭尽所有的努力（因为无法接受他在我手里变成了这样），不管多难多难，即便我尝尽了所有办法，付出了所有努力，孩子三岁无法恢复到正常，起码也会比现在好，比不努力好，孩子的视力不进则退。当付出了所有的努力之后，自己也能不那么愧疚。于是，我立马决定第二天将孩子带到爸爸的老家乡下，去那里调节眼睛（由于疫情影响，那时候我已经带孩子在爸爸老家生活两三个月了，偶尔带回城市跟爸爸相聚）。儿童医院挂号排队一个星期的时间，我都无法等，我知道我一刻也不能浪费，分秒必争。
在带回乡下的那天起，我并没有完全构建好恢复的方案，我只能是白天分秒必争地守护好他的眼睛，晚上等他睡着后，到客厅去进一步查询资料论文，优化方案。其实，还是边哭边查询的。遗憾的是，当时我没有查询到一例说孩子“远视储备”可以恢复的案例，查到的都是说原始储备消耗了就不能恢复了，所有更别说可以借鉴的实际经验了。我只能自己来创造这个“奇迹”，自己去创造这个经验。我查阅各种零碎的视力保护的知识，自己在心中整合。
在第一周的时间里，我就做了以下事情：
1.将乡下房间的灯给换了更亮一点的，要求爷爷请人将我们的卧室开了一个大大的落地窗（本来就有一个大窗户，但是不是落地的，孩子的高度，看不出去）。花费了三四千块。这是最基本的灯光环境＋视野环境（视野环境是为了看远处及绿植）改造。由于我们的卧室窗帘本来就是全遮光窗帘，这个不需要改造。全灯光窗帘是保证孩子在黑暗的环境下睡眠。
2.将孩子所有的费眼的书籍和玩具（小尺寸的玩具，普通的塑料积木也被我界定为小尺寸的玩具）都收拾打包起来了，只剩下大尺寸的车车、磁力片等大的玩具。
3.要求爷爷买各种种类的蔬菜，我每次都给孩子将各种蔬菜搭配在一起炒，一顿饭好几个蔬菜，还经常换种类，保证均衡和种类丰富。
4.最难的一点，需要大脑时刻在运转的一点，就是每天保证8小时甚至10小时的户外，基本上天一亮起床就带到户外了，只有在中午的时候，要回家做饭吃饭才带回家，带回家，我炒菜的时候都抓住间隙跑到客厅，引导他看户外（基本是三分钟就让他看户外，这点相当难，我无法强制，只能是结合他的兴趣十八般武艺地引导）。而天一黑，就带到外面或者露天看星星看月亮，要睡着的时候带到卧室就睡觉了。所以，一天下来，就是基本只有一个多小时是在室内，其他都是户外。而不管是室内还是室外，我都基本保证他不超过三分钟就看远一点的东西，看绿植（乡下，尽是绿植，这点相对不太难）。
由于各种事情，比如去医院再次检查视力情况，回到城市跟爸爸看房子，乡下也有不少灯光（爸爸老家不是真正乡下，是县城，只是那块儿以前是乡下，环境比较好，是果园山庄等，但是房子就是背靠马路）经常也需要各种躲避刺眼的车大灯和违章摄像头灯、隧道灯，我都是远远地观察到然后抱着孩子背对这些灯光，过了以后，再把他转过来抱着，这个也是需要费脑子地不刻意地去引导，这个孩子从小被我带的就是非常自由，我也不忍心要求他或者让他感受到限制规矩。其实，他眼睛出现问题，我跟爸爸说好，不要告诉他老家任何一个人，因为其他人会用异样的眼光看他或者说这个事情，无形中给他压力，给他不好的影响，所以，当亲戚拿着手机要给他看视频时候，我也只能是想尽办法，无痕地把他抱走去玩别的，也不能让亲戚发现也不能得罪亲戚。不得不回到城市看房子的时候，我抱着他坐在爸爸车上，晚上一路过隧道和灯光，我就跟他玩游戏，把他视线规避开所有的强光，这个着手把爸爸都惊到了，太难了……
其中的各种困难和细节之多，恐怕要写几万字，还写不完。第一次查出问题后，回到乡下第一周又去县城医院检查，跟重庆主城查出来的结果是一致的。后面，基本每隔一个月就去复查，由于各处奔跑，也是查了好几家不同的医院，但是其检查都是一致的，综合评估起来，是没有偏差的。所以，数据可参考性很高。孩子的视力，恢复极其快，调整40天后，每只视力平均回升20度，三个月后基本接近正常水平（这个当时，太意外了，意外的我不敢相信！医生说我孩子视力正常了，你还不相信，还质疑！后面又去当时查出问题的那家医院，结果更高，因为又过去了12天），六个月后去外婆家检查，视力已经是同龄人最好的水平！而这个时候，我比较放心了，孩子两岁半了，以后终究离不开电子产品，我就做了一个实验，每次给孩子手机（他喜欢看我给他录的视频）5分钟，看完立刻长时间户外看远处，每天不超过6次，就是半个小时，45天后去复查，平均每只眼睛下降50度！就是不回升反而下降，其他环境都之前一模一样，按照之前的进度，应该回升50度才对，就因为看了手机，不仅没有回升50度，还下降了50度。可见，手机对孩子视力危害之大。
三、后记
孩子的视力保护是一个长期工程，即便现在，孩子四岁多，我依然在持续地探索。曾经的经历，已然是一个坚持的奇迹。因为当时，我是朋友说她的孩子视力有问题才去检查的，她孩子大半岁，当时的视力比我们好得多，只是比正常差一点，我几乎跟她同步了我的做法，她说她也是那么做得，但是她的孩子远视储备能保持就不错了，在缓慢下降。我想，这是一个执行的力度问题，我是最彻底的力度，才取得了极其显著的效果，所以，每一分秒的努力都在起作用。这也是养育孩子的好处，每一分每一秒每一丝的努力，都能看到回报，眼睛如此，其他亦是如此。所以，对于我来说，养育孩子，艰辛备至，可心里却极大快乐，尽管没有朋友缺乏交际，我却从来觉得跟抑郁不沾边。也从来没有感觉，带孩子，让自己变笨了或者脱离社会了，因为大脑时刻在运转，跟着孩子上刀山下火海，自己也似乎涅槃了。