大家好，我是侯医生！血液是我们人体运行的源动力，身体内的五脏六腑都需要血液的濡养，才能够给身体各个部分供给营养，所以当出现血虚、血燥、血瘀和血热时，身体相应也会出现各种问题，那么今天来分享四个中成药，帮助大家活血养血。
首先是血虚畏寒，通常这个时候人会表现为手脚发凉、肌肉疼痛或者头晕眼花等问题 ，女性的话还可能出现痛经问题，血液本身是带有温度的，巡经身体时可以温养四肢，一旦血虚亏虚，人自然就会变得 非常怕冷 ，这时可以参考一个 鸡血藤颗粒 ，可以 通络活血，补血调经 。
其次是血燥体痒，一般表现为皮肤干燥脱屑，并且伴随着瘙痒难耐，还可能是红疹、粉刺疙瘩等 ，这种情况则是因为 血液燥热 所致，因为体内阴血不足，导致血液无法濡养我们的皮肤，那么可以参考一个当归苦参丸，可以缓解 血燥湿热 引起的头面生疮、粉刺疙瘩等问题。
再来是 血瘀体痛 ，现代人上班族久坐或者低头玩手机等，都可能会导致 瘀血 堵在身体的各个关节，导致 腰疼、颈椎疼 ，按压时会有针扎的感觉，那么可以参考一个双丹膏，可以养心活血，化瘀止痛。
最后是血热长疮，在中医上认为血为阴，那么阴虚则生内热，血郁化热在人体内累积久了，就会像火山爆发一样聚集到头面部 ，所以这时候脸上会更容易长*疮痤**，并且还会伴随着 手掌脱皮、手脚心发热、潮热盗汗 等问题，这时可以参考一个 清热凉血膏，可以滋阴、清热和凉血。
以上就是今天分享给大家的内容了，我是侯医生，我们下期再见！