有一次我到上海吴泾义诊，50多岁的马女士告诉我说她经常肚子疼，问我怎么办？

我首先要了解清楚她疼痛的部位、原因。她只说是肚子疼，吃过药效果不明显，还开过膏方吃了反而更难受。直到聊了20多分钟后，我才发现她的问题应该不在胃肠，而在妇科，所以我问她月经怎么样？

她说她几年前月经每次都十几天，平时白带里也偶尔有血丝，两年前有次月经四十几天断断续续一直有，她搞不清到底是月经还是白带带血，才去医院检查做了诊刮，医生说结果不好，建议她进一步检查以明确诊断。

她很害怕，就再也没有去看过，特别疼的时候就自己在家艾灸，能缓解缓解，近一段时间也好多了。我问她检查结果能不能给我看看，没想到她竟然随身带着，两年前的报告已经显示了宫颈癌的癌前病变，她说她害怕查出自己得了癌症，害怕自己要死了，所以就一直逃避。

我又和她聊了20分钟，告诉她逃避是没有用的，积极面对，寻找正确的治疗方法，在癌症的早期或超早期疗效会非常好，听了我的劝告之后，她答应第二天就去医院认真治疗。

宫颈癌是高发病吗？

子宫颈癌是人体最常见的肿瘤之一，不但在女性生殖器官中占首位，而且是女性各种恶性肿瘤中最多见的。我国宫颈癌死亡率占总癌症死亡率的第四位，女性的第二位。宫颈癌患者的平均发病年龄以40-50岁为最多，60-70岁又有一高峰出现，20岁以前少见。

异常出血需谨慎吗？

年轻患者常表现为接触性出血，发生在*生活性**，妇科检查及便后出血，出血量可多可少，一般根据病灶大小，侵及间质内血管的情况而定，早期出血量少，晚期病灶较大表现为大量出血，一旦侵蚀较大血管可能引起致命性大出血，年轻患者也可表现为经期延长，周期缩短，经量增多等，老年患者常主诉绝经后不规则阴道流血。

如何自我按摩保健？

参考第七章，第六节如何预防宫颈癌，一定要谨慎对待

穴位选择如下：关元、神阙、子宫、肾俞、命门、三阴交、血海、足三里，其中双侧肾俞、命门穴位按摩时均采用双手叉腰，拇指同时按揉的方法，力度由轻到重，其余各穴取穴均非常方便。

单纯宫颈炎的女性如何预防宫颈癌？

肚子、背部、四肢3个不同部位的穴位每次任选2个进行按摩，原则是先背后肚子，最后四肢，其中足三里（双）、关元、三阴交（双）每次均应按摩，且时间不少于5分钟，总时间应大于30分钟/次，一周不少于3次。

宫颈炎同时HPV感染的女性如何预防宫颈癌？

以上所有穴位都应进行按摩，原则是先背后肚子，最后四肢，最后四肢，其中足三里（双）、关元、三阴交（双）每次均应按摩，且时间不少于5分钟，其余穴位每次不少于2分钟，总时间应大于35分钟/次，隔日一次，并配合常规的治疗，必要时可配合上述穴位按摩与艾灸交替的方式进行。

宫颈癌的女性如何自我保健？

宫颈癌的防治以预防为主，当不幸患有宫颈癌时，一定要及时就医。在就医的同时要坚持自我保健按摩，这时穴位的选择以足三里（双）、关元、三阴交（双）为主，总时间大于40分钟/次，每天都应进行按摩，配合常规的治疗，上述穴位均可在按摩的同时配合艾灸。

如何预防宫颈癌、护养子宫卵巢？

正常女性也应该做到时不时的自我按摩，上述肚子、背部、四肢的穴位交替选择，每个部位一个穴位进行按摩，每穴3-5分钟，总时间应大于20分钟/次，每周1次。

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