经常有家长抱怨孩子写字慢，作业每天都写到很晚，写的字东倒西歪，大小不一。事实证明，这多半是由于孩子的精细动作未得到充分训练。
那什么是精细动作呢？它主要指凭借手及手指、手腕等部位的小肌肉或小肌肉群的运动。俗话说“手巧”，说的就是这个能力。
研究发现，0-3岁是孩子精细动作的快速发展期。
回想一下，你的孩子是不是在差不多8周左右，就能够去触碰靠近他身体周围、颜色鲜艳的物品，这就是手抓握动作的萌芽，而到了6个月左右，孩子是不是能够主动有意识地完全抓握东西了。但是，当孩子好奇地伸出小手去触碰周围的东西时，却出现不少像清清父母一样的家长，会以“不安全”、“不卫生”等理由阻止孩子的这种探索行为。
殊不知，这种“过度保护”会削弱孩子精细动作的发展，而一旦错过了精细动作发展的关键期，要在以后的学习生活中再去弥补，往往需要付出更多的时间和精力，而孩子因精细动作发展不良而造成的学习挫败感也是不容易消除的。
所以，家长要从小到大注重孩子精细动作的发展，即使过了关键期，也是可以通过一些训练来培养，但家长要切忌必须遵守循序渐进的规律，不能心急。
相信每个家长都有过这样一段经历，在孩子2岁左右发现笔的奇妙后，会往她所有接触到的东西上乱画，画在地板上，家具上，墙上，很多家长担心弄脏环境，开始制止孩子的这种涂鸦行为。实际上，孩子拿笔涂涂画画是发展精细动作能力的自主运动。如果低龄的孩子跳过涂画阶段，直接进入精细要求极高的写字，非但不能达到识字、写字的目的，还会加重手部小肌肉的负担。所以，在家里，家长可以让孩子做涂颜色活动来锻炼手部的精细动作能力。近几年比较火的“秘密花园”就是个不错的选择。
其实，在日常生活中，也有很多机会可以训练孩子的精细动作。比如厨房对孩子有天然的吸引力，不少厨房工作，都可以让孩子的双手灵巧起来，如择菜、剥豆子、做面制品、包混沌、搓圆子、剥鸡蛋……在浴室里，也可以让孩子学习自己挤牙膏、开水龙头、拧毛巾……卧室里同样可以：让孩子自己穿衣扣纽扣、自己收拾桌子、玩具箱、书橱，自己系鞋带、自己剪指甲等。
另外，家长还可以通过专门的训练来培养孩子的精细动作。
精细动作的训练可从简单的、无危险性的活动开始。
比如，让孩子穿珠子，珠子洞眼应从大到小，最后可小到细针孔大小。用筷子夹豆子也是一种简单而有趣的训练方法。
待孩子稍有进步后，可让孩子沿纸上描画好的点来穿针缝线，熟练后可将纸改为布。
最后让孩子使用剪刀、刀片这些有危险性的工具来做精细动作的训练。