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周末的时候我和朋友们相约带着孩子去游乐场玩。但是有个情景令我十分震惊。

一些较大的孩子喊着要去玩碰碰车，我们便到了碰碰车场。当其他小朋友到达场地，看到碰碰车，都恨不得飞奔过去。

但是我发现其中一个朋友的孩子紧紧地拉住他妈妈的手，缩在他妈妈的身后，不敢向前。关键是他已经是一个十岁的男孩子了。

他妈妈见他这样，脸上有些挂不住，对他喊道："怎么搞的，我在家怎么和你说的，别人的小朋友都可以你为什么不行，老是这么胆小，你能成什么事？"说完他转头对我们说："我这个孩子啊，从小就胆小，天生这样。

"孩子胆小真的是天生的吗？

一、 孩子胆小与父母的教育有关

美国心理学家约翰·华生认为恐惧是后天习得的，他曾做过一个"恐惧形成实验"。

实验的主角是一个11月大的小男孩，他将小男孩与一只小白鼠放在一个空间里。当小男孩去触摸小白鼠时，他便会用力敲击一根铁棒。巨大的声响带给小男孩恐惧，实验重复几次，小孩子的恐惧一次次被叠加。实验的结果便是，从此以后，当小男孩看到小白鼠甚至是白色的毛绒的东西时，他都会产生恐惧。

实验的结果正好验证了孩子胆小并不是天生的，而是环境和后天学习造成的。孩子胆小，来源于他对未知的害怕与恐惧，这些情绪并不是天生就有的，而是在他一次次的尝试中收到的反馈而叠加的，特别是来自父母的反应、回馈。

孩子胆小的原因不在孩子身上，更多的原因其实在父母身上。

1. 恐吓孩子

恐吓孩子在父母教育中经常出现，在家长控制不住孩子时便会搬出孩子的害怕的事情来让孩子听话。比如我们经常听到的："你再不听话我就叫警察叔叔来抓你"、"你再不听话我就抓你去喂鲨鱼"、"你再不睡觉山里的妖怪就要来抓你了"等等；

虽然搬出孩子害怕的对象可以让孩子一时听话，但是每一次的恐惧都在叠加到孩子身上，从而形成条件反射。

比如说，每次孩子犯错或者不听话，都会搬出"警察叔叔"来"制裁"孩子，在孩子的潜意识里，这个形象是有威慑力的，长此以往，警察叔叔在孩子心里就成了一个恐惧的对象。

2. 过度保护

过度保护来源于父母对社会的不安全感，或者说对孩子的不完全放心，从而形成对这个社会的过激反应。

由于害怕孩子外出受伤害，于是把孩子保护起来，或者不让孩子独自外出，任何新鲜事物，或者对孩子具有一定挑战性的东西都不让孩子尝试。甚至在孩子想要去尝试时，会暗示孩子："那个东西危险"、"你不行的，你会受伤的，不要尝试。"

由于孩子缺乏应有的锻炼机会，在孩子真正遇到独自的挑战时会缺乏经验，失败的概率也随之增加，而一次次的挫败感也会加剧孩子对某个事件的恐惧，也越来越胆小。

3. 打击孩子

父母在孩子表现出胆小的情绪时，往往会感到丢脸而对孩子加以责骂。也正是因为父母对孩子的害怕心理不加以重视，甚至不以为然，孩子的恐惧心理没有得到应有的疏解，这些恐惧逐渐累加也就造成了孩子的胆小性格。

我们与孩子的每一次互动都是给孩子的反馈，当孩子遇到事情产生恐惧的心理时，这些恐惧如果没有得到应有的疏解，就会在孩子心理埋下种子，一直生根发芽。

二、过于胆小的孩子会造成的影响

1.容易产生自卑情绪

不知道大家有没有这样的经历，在学生时代，班上总有几个活跃的分子，他们在老师提问时总是勇敢地、大方地举手回答，而且我发现经常起来回答问题的学生，在发言时会越来越自信，也越来越有条理。

而我正好相反，我是那个不敢举手回答老师问题的学生，就算心里有答案，也会害怕起来回答出洋相。而且在听完举手同学的回答后，会更加否定自己，觉得自己不可能做到像别人那样。我会下意识地否定自己，产生自卑的情绪。

我想我会产生这样的自卑情绪就是因为自身胆小的原因，总是顾虑太多，害怕挫折、害怕出洋相。

胆小的孩子内心里或多或少都存在自卑因子。

2.人际交流障碍

领居家的孩子也是一个胆小的孩子，他胆小表现在不敢跟别人交流，即使在家里或者熟人面前，他已经可以流利地表达出自己的想法，但是只要在生人面前，或者当着众人吧表达时，他就是面红耳赤，憋了许久都憋不出一句话来。

我的一个朋友在帮别人培训公务员的面试，其中一个学员在培训中的表现很不错，我的朋友都认为她只要正常发挥，一定能考上。但是结果出来后，她却比第一名少了许多分。朋友询问了原因才知道，原来她在正式的面试中，面对严肃严格的评委就紧张地话都说不明白。

人际交流是我们成长中必不可少的一关，切不可因孩子的胆小而阻碍人际交流的正常发展。

4. 没有主见

大众传播学里有个著名的理论——沉默的螺旋。该理论基本描述了"意见"的形成过程：

在人们表达观点和想法的时候，会先观察一下大众的观点与想法，如果自己的观点和大众的观点一致时，那么便会勇敢地发表出来。如果自己的观点和大众的观点相悖时，便会收起自己的观点而去附和大众的观点。

这是"意见"的潜在形成规则，但是这样的状况其实不利于人们真实想法的表达。因为表达自己的想法是需要勇气的，这意味着与大多数意见与想法为敌。这也证明了胆小的另一个危害，因为害怕而不敢真正地表达，久而久之，当遇到事情时，便会下意识地去参照别人的想法，而成为一个没有主见的人。

三、孩子胆子太小，父母可以采取以下措施

1.不要给孩子贴标签

心理学家贝科尔认为："人们一旦被贴上某种标签，就会成为标签所标定的人"。

这其实就是"标签效应"。当一个人被贴上某种标签时，他便会不断地心理暗示，形成印象，也就逐渐成为印象管理中的人。六岁以前的孩子缺乏独立思考能力，也因此非常依赖父母，也非常容易接受心理暗示。

因此父母在面对孩子的胆小、恐惧时，切忌为孩子贴上"胆小鬼"的标签，如果你不想要孩子变成一个胆小鬼的话。

2.多些鼓励，慢慢引导

很多孩子胆小其实是因为父母的不当回事、不理解、不重视，甚至嫌弃、责骂。心理学的实验研究表明，0-3岁的孩子胆小是正常的，千万不要为此担忧，焦虑。而且如果能够正确引导，让孩子得到正确的疏解，胆小的性格是可以慢慢调整。改正的。

因此，父母的鼓励非常重要。比如说遇到孩子不敢玩碰碰车的情况，父母首先要做的就是聆听孩子的恐惧，询问清楚情况："你为什么会害怕玩碰碰车呢？"

在询问清楚情况后，便可以对孩子慢慢引导："其实每个人都有自己害怕的事情，所以不用觉得有什么。没关系的，我们可以先试一试……"最后在孩子尝试的过程中，一定要加以鼓励："你看你做得多好，已经很棒了……"

父母的正能量反馈是孩子成长的动力，因此，在孩子面对恐惧的过程中，父母的"加油"是必不可少的。

3.多些陪伴

现在的许多家庭都是双职工家庭，父母忙于工作无时间照看孩子，部分家长会采取的做法是把孩子关在家里，让孩子自己在家里玩。但缺少陪伴的孩子比起一直在父母的照看下长大的孩子的胆子会更小。

父母是孩子克服胆小的绝大部分力量来源。家长们在面对孩子恐惧时，可以告诉孩子："没关系，我陪你。"就像有了支撑，孩子也有了克服恐惧的勇气。渐渐地，再次遇到害怕的事情，孩子也可以自我面对。

4.多创造外出实践机会

户外的锻炼机会对于成长中的孩子来说是必不可少的，它可以让孩子多些见识，也多些历练与经验。

家长们在周末的时候可以多组织一些家庭活动，比如郊游、骑自行车、爬山等等一些父母与孩子能够共同参与的活动。这样一来，既可以增进与孩子的感情，同时也可以让孩子有勇气探索陌生的外界环境。

孩子胆小并不是一件丢脸的事情，父母的正确疏导十分重要。胆小的孩子其实更需要父母的鼓励与关爱。让我们多些耐心与爱心去面对每一个胆小的孩子，因为我相信，只要父母正确引导，孩子一定会越来越勇敢与阳光。

我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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