肥胖不仅会影响形象，给生活带来不便，更重要的是容易引起多种并发症，是健康
长寿的大敌。肥胖者并发脑梗死及心衰的概率比正常体重者多2~6倍；发生高血压、
冠心病等的可能性也明显升高。
西医认为肥胖与遗传因素、神经一内分泌紊乱、神经精神因素等相关。中医认为肥
胖主要与真赋不足、饮食不节、情志失调有关，属于本虚标实，本虚主要是指脾胃
运化失常。
针灸减肥的优势
节食减肥是大家喜欢选择的一种减肥方法，通过节食，确实可以快速减轻体重，但
这种方法会影响消化系统、内分泌系统，且容易反弹；药物治疗往往会有较为严重
的副作用；近年来比较流行的吸脂术、切脂术等都有一定效果，但手术可能并发多
种并发症。
相比较服药、手术、节食等减肥方式，针灸减肥因其疗效独特、简便、经济、安全
、无毒副作用的特点更易让人接受。针灸减肥与药物减肥不同，药物作用通常有一
定的期限，而针灸减肥是通过调节人体经络脏腑功能发挥作用，一般不会在针灸减
肥停止后出现体重反弹的情况。特别是针灸治疗内分泌失调引起的肥胖、单纯性肥
胖等，可迅速减去多余脂肪。在减脂的同时，还有收紧皮肤、光泽皮肤的作用。
针觉减肥的原理
针灸减肥是在中医学经络理论的指导下，通过刺激经络腧穴，以平衡阴阳、调理脏
腑、运行气血、疏通经络，最终达到减肥的目的。研究认为，针灸减肥作用主要通
过以下三种途径来实现。
调节神经系统
针灸某些穴位，如足三里、天枢、中脘等，可通过刺激外周躯干神经对内脏自主神
经进行调节，使交感与副交感神经相互协调，一方面可抑制胃排空、纠正异常的食
欲；另一方面还可促进肠蠕动，减少食物的吸收。
调节内分泌系统
内分泌紊乱既是本症的病因，又是其结果。针灸治疗是通过调节“下丘脑一垂体一
肾上腺皮质”和“交感-肾上腺皮质”两个系统加速脂肪分解，减少脂肪合成，使内
分泌素乱得以纠正。此外，针灸还可调节水液代谢，逆转体内水钠潴留状态。
调节脂质代谢过程
针灸特定穴位，如丰隆、三阴交、脾俞等，可使血中过氧化脂质含量下降，加速其
脂肪分解过程。
何为“穴位埋线”
对于肥胖患者的治疗，采用以穴位埋线治疗为主，其为针灸治疗中的一种，同时结
合体针、电针、耳穴、艾灸结合的综合疗法，疗效显著。埋线取穴总体遵循的是主
穴+个体辨证配穴的方法。穴位埋线时，肠线留于穴位内，当机体活动时犹如针刺行
针，因而具有长期持久的穴位刺激作用；同时，肠线在穴位内慢慢软化、分解、吸
收的过程对穴位产生一种柔和而持久的刺激。体针选用腹部穴位及气血充盛的四肢
穴位，同时结合艾条的温热行气作用，达到祛除痰湿瘀血，通经活络，加快能量消
耗和利用，减少脂肪沉积的作用，以达到减肥的目的。
减肥不是一蹴而就的事，任何减肥方法都是一个循序渐进的过程。针灸减肥在不断
地打破和建立新的能量平衡，只有长期坚持治疗，才能达到效果，最终塑造出属于
您的健康体型。
我是中医学硕士黎医师，每日原创健康科学养生知识，包括五脏六腑疾病调理系列，亚健康调节系列，小儿饮食调理系列等。
欢迎转载，让有需要的人了解更多科学中医知识，有关于健康的疑问，也可以给我留言哦，看到会抽空给大家解答。