时间进入5月份，
对于大部分人来说，
意味着入夏，
但对于高三学生来说，
还有一个月左右的时间，
他们就要走进考场，
去面对人生中的一场重要考试。
大部分学生心里无疑是紧张的，
与他们共同承担这份焦虑的
还有他们的父母……
最近，记者在位于鹤壁市青少年校外活动中心四楼的鹤壁市心理咨询师协会办公室，见到了几位在等待咨询的学生家长，谈话中了解到有的考生心理压力大导致失眠，希望能得到徐老师的帮助。
家长们口中的徐老师，便是我们的采访对象徐咏雪。徐老师去年从鹤壁高中*党**委书记岗位退下来，目前把全部精力和心思都投在了心理健康教育事业上，徐咏雪是鹤壁市心理咨询师协会理事长、国家二级心理咨询师、家庭教育高级讲师; 对于为什么对心理咨询事业这么热爱?
徐老师告诉我们，每次看到来访者从一种无力无助的状态里走出来，他们那种发自内心的感谢，他们重新充满活力的生命，我会有一种无法比拟的激动。健康的心理对未来健康人生健康家庭越来越重要，我们要让更多的人去受益。
丰富的从业经验、对心理健康教育事业的满腔热忱是很多家长信服徐老师的原因。得到过徐老师帮助的学生也不计其数。
新区某高中高三学生小英（化名），因学习成绩在模拟考试当中下降，排名靠后。前来进行心理咨询。徐老师运用认知行为疗法，通过初始访谈、资料收集、评估、咨询等过程，发现她成绩下滑，与人际关系不良，与母亲过分关注成绩，干涉她交友有关。通过12次咨询，徐老师让小英领悟到自己的不合理信念给自已带来的不良影响，通过训练，让小英改变了心态。心态的变化带来学习状态的好转，小英在高三后期学习成绩稳定保持，去年考入一本某重点大学。
对于心理治疗的一些方法记者也很好奇，徐老师向我们介绍了沙盘疗法、绘画疗法，还向我们展示了最新引进的一些心理治疗器材。
从事教育行业多年，对高考学生的关心关注已经成为了徐咏雪老师的习惯。每年高考期间，徐老师都会带领我市心理咨询师协会举办“服务高考，成就孩子”系列公益巡讲活动，并通过公益讲座、设立高考辅导站、开通咨询热线等，给广大家长们带来最实用的帮助。
作为父母该为孩子的心理健康教育做些什么呢？徐老师说，整体而言，做好心理健康教育这两件事很重要：父母需要具备一定的心理学思维方式。当家长具备了一定的心理学思维，就能在孩子复杂多变的心理发展道路上，始终把握正确的方向。另外，父母需要帮助孩子建立适宜心理成长的环境——良好的关系。孩子心理成长的良好环境有三个特点：稳定、支持与包容、距离适度。一个人在良好的关系环境里成长，就会比较容易发展出更健康的心理特点。
如此说来，心理健康教育是一件很复杂的事，值得每一个父母为此投入精力、付出努力。但对于留守儿童来说，父母的陪伴已是奢望，更不要说父母去为他们创造心理成长的良好环境了。
针对这一问题，徐咏雪带领着她的心理咨询师团队又承担了“关爱留守儿童心理健康志愿者服务项目，目前对各县区留守儿童集中的学校，开展团体心理辅导和个体心理辅导，直接受益留守儿童1500多名。
徐咏雪在多年的工作中发现，很多成年人也会遇到各种各样的问题，有些人感叹这世界上没人能理解我，为什么会这样？因为平时生活中，能真正共情的人太少了。
所谓共情，简单来说就是换位思考，真正站在别人的角度上思考和感受。但现实中，每个人都有自己的立场，尤其是在发生冲突，情绪激烈的时候。如果人人都能掌握一些心理学知识，在遇到问题时也许就可以自我开解，就能够更深入地了解自己、更好成长。
于是，面向全体市民开展系列公益活动“心理大讲堂”的想法又出现在徐咏雪的脑海里，经过讨论、研究，在协会成员的支持下，致力于全民心理健康知识的普及、推广和应用的“心理大讲堂”开讲了。截至目前已开展讲座56场，受益人数累计超过1800余人次。“心理大讲堂”活动以其课程的专业性、普及性和公益性赢得了大家的口碑。
鹤壁市心理咨询师协会从成立起步、爬坡上升、到目前进入大发展阶段; 提升内部业务水准，加强行业内交流，规范行业行为，成为徐咏雪要做的一项重要工作。
每年她都会邀请省内外知名的专家来进行内部讲座和培训，目前全市207名心理咨询师已轮训过两遍，心理咨询师协会的影响力和口碑在不断扩大。
对于未来，徐咏雪说：“目前，我市正在开展六城联创，其中，健康心理也是创建健康城市的重要内容，我希望和心理咨询师协会一起秉承“立足专业，秉承公益，发展行业，服务社会”的宗旨，加快推动心理咨询行业不断健康发展，为更多的人打开心结，共同创造健康幸福生活。”
来源：鹤壁FM935
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