文\一藻
《菜根谭》说：
“矜高倨做，无非客气，降服得客气下，而后正气伸。*欲情**意识.尽属妄心。消杀得妄心尽，而后真心见。”
一个人骄傲自满，正是心浮气躁的表现，只有去除这种浮躁之气，正气才得以伸张。
*欲情**和杂念，都是虚无荒诞的妄想，只有清除脑袋里，这些乱七八糟的想法，真正的本心才得以显现。
欲望是个无底洞
亚里士多德说：
“放纵自己的欲望是最大的祸害。”
此话不假。
欲望正如一匹野马，如果不加管束，就会演变成我们无法控制的局面。
戛纳电影节获奖短片《黑洞》，给大家讲了一个故事，充分展现了欲望的*伤杀**力。
尼克，是一家公司的小职员。
一日，他独自在公司加班，无意中得到了一张印着黑圆圈的A4纸。
后来，尼克发现通过这张纸，他可以穿透任何障碍物。
于是，尼克就动起了歪脑筋，他把A4纸贴在了公司的保险柜上，通过纸上的黑洞，尼克取出了保险柜里的钱。
万分激动的他，欲望不断膨胀，为了拿到更多的钱，尼克索性通过黑洞钻进了保险柜里。
谁知，贴在保险柜上的纸，却掉了下来，尼克无论怎么敲，都不会有人来救他了。
欲望不受控制，人就会沦为欲望的奴隶。
生活中，无论是追求财富，还是追求爱情，都不能脱离实际。
若要过好生活，还是脚踏实地的努力，最踏实。
去掉杂念，方得自在
心理学家说：
“人是最会制造垃圾污染自己的动物。”
每天，人们不仅制造实体的垃圾，同样也习惯制造精神的负担。
看过这样一个故事。
有位富豪，非常苦恼，他虽然拥有很多财富，可是却心烦意乱，睡不着觉。
有天，他到街上散步，碰到一个拉板车的，只见这人正躺在夏日炎炎的路边，呼呼大睡。
回去后，富商就问自己的助手，那人为什么能睡得如此香甜？
助手说，想让他睡不着，其实也不难，给他一笔巨款就可以了。
后来，为了验证助手的话，富翁就真的给了那个人一笔巨款。
为了花掉这笔钱，那人每日苦恼，真的就再没有睡过一个香甜的觉。
这个故事，不是让我们拒绝财富，而是告诉我们，要学会放下。
小孩子为什么精力旺盛，就是因为他们心中没有杂念。
人的年纪越大，拥有的越多，心就会越沉重，这本身也是一种妄念。
学会放下，专注当下，不要回头，不要妄想，给自己的心灵松绑，这样，生活才会开心快乐。
培养正念，生活才会过得好
所谓正念，不是一个简单的概念，也不是死板教条的理论，它应该是我们选择的一种思维习惯和生活方式。
现代社会，人们的选择更多。
打开手机，各种消息应接不暇，短视频，社交网络，纵横交错。
我们不缺少信息，也不缺少娱乐的方式，但却缺少了选择和判断力。
我们都知道，东西不能乱吃，但却忽略了我们的头脑，同样也不能乱接受信息。
凡是有损精神健康的信息，我们都应该有意回避，守护心灵的纯净，才能守护生命的健康。
保持阳光的心态，不仅可以治愈我们，同样可以照亮他人。
弗洛姆说：
“贪婪是一种会给人带来无限痛苦的地狱，它耗尽了人力图满足其需求的精力，可并没有给人带来满足。”
真正的幸福，源于脚踏实地的努力。
不妄想，有自控力，培养正面思考能力，这样，生活才会朝着你想要的方向发展。
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