风湿痛主要是风湿性关节炎的症状。主要表现为关节肿胀变大、疼痛明显。关节炎发作的时候关节皮肤红肿、发热、关节疼痛明显。它不仅是很多老年人的“通病”，更是让很多年轻人苦恼不已。
风湿关节痛可不是小事，动不动就疼可真的非常折磨人，特别是多雨、天气寒冷的时候，潮乎乎的湿气冷气直往骨头里钻，膝、踝、肩颈等骨关节疼起来真要命！
居住在受潮阴暗地，人体容易受凉，自身的 机体抵抗力容易下降 ，而每日的 劳累、缺乏锻炼 都会成为导致风湿的重要原因。
风寒、风湿最容易聚集于膝关节处，造成关节冷痛。对于风寒、风湿所致的关节疾病，除了要做好保暖外，使用正光劲丝按摩膏按摩是有效的缓解和治疗手段。
今天给大家推荐三个穴位，配合正光劲丝按摩膏按摩可以缓解风湿关节痛。
【大椎穴】
位置：第7颈椎下缘，鼓起最明显的骨头下缘
按摩手法：被按摩者坐位、低头，按摩者用正光劲丝按摩膏挖取适量至穴位处，用大拇指顺时针、逆时针各按揉大椎穴2分钟，以按摩膏溶解吸收，穴位局部感到酸胀为佳。
【外关穴】
位置：位于手脖子横皱纹向上三指宽处。
按摩手法：必须左右交替，一面吐气一面压6秒钟，如此重复10次，用正光劲丝按摩膏每天操作数次。如果患处肿胀、发炎的话，不可压患处，而只在患处附近缓缓的压即可。
【曲池穴】
位置：屈曲肘关节，肘横纹外侧头。
按摩手法：左手托住被按摩者手臂，挖取适量正光劲丝按摩膏在穴位处，用右手拇指顺、逆时针各按揉曲池穴2分钟，以局部酸胀、按摩膏溶解吸收为佳。
【百里穴】
位置：位于腿的后侧，从弯曲膝盖时的皱纹5厘米左右下中央
按摩手法：左右交替，一面吐气，一面压6秒，如此反复10次，使用正光劲丝按摩膏每天操作数次。如果患处肿胀，发炎的话，不可压患处，而只在患处附近缓缓压即可。治疗下半身疼痛以指压“百里”最有效。
经常使用正光劲丝按摩膏按揉，这三个穴位可以舒缓身体经络和身体的关节疼痛，祛风湿除酸痛。