文|袁运录
当然不能。口吃不是语言习惯，而是心理阴影引起的生理和语言行为问题。
心理阴影是长期积累下来的，主要包括愤怒和恐惧两大负性心理情结。
治疗口吃有两种不同途径：
一是治标，各种发音法、呼吸法、唱歌法、朗读法、书写法、运动法、系统脱敏法（包括户外突破）等等，这些方法虽然可以让口吃暂时缓解一点，口吃的心理也能暂时减压，但回到熟悉的地方，遇到特定的情景，你的口吃又会打回从前，所以不久长。
二是，治本法。口吃的心理是怎么形成的（这个你可能已经忘记了），你就怎么倒回去。
开始你的思维是顺向思维——认为口吃是丢人现眼，所以就得清除。
顺着这个人人都认为是对的思维，你一步步与口吃过招，用心用情用力，朝思暮想，拼尽全力与口吃干了起来，结果被口吃牢牢捉住，犹如作茧自缚，陷入其中，不可自拔。
你总是站在自己的角度去看待口吃和周围的人，就如井底之蛙，看到永远只有一小块天空——偏见。
现在你得改变思维，用逆向思维——不用力不用心，不采用任何办法去对付口吃，包括言前不去酝酿、准备，未雨绸缪地防范口吃，言中不对抗难发音，言后不去总结说话是否流畅。
这样做，你的口吃心理阴影更快就会刹车，停止复制。
接着你再认真审视口吃，通过阅读经典口吃研究和实践文章，当然你得注意里面是否有误导你或虚假信息的成分，力争把口吃里里外外看个透。
最后，你得换个角度，去看口吃，去看周围的人，尤其有口吃和诸多生活烦恼的人，看看他们又是怎么对待自己的烦恼，又是怎样笑着面对生活……
你再回头反观自己，你就知道问题在哪了。
当你发现了一个与原先认识不同的“我”，你就会大吃一惊，恍然大悟：原来这就是真实的我。
恭喜你，到达这一步，你的思想已经解放了，心灵已经蜕变了。
一句话：你已领悟了口吃，完全看破了口吃。
佛说:看破，就会放下，放下就会随缘自在。
然而，领悟和放下后，并非口吃马上就消失，口吃还会在一段时期内频繁光顾，让你看到十分的尴尬和无奈。你要知道，虽然口吃阴影已经停止了复制，但口吃的记忆和能量，必须经过一段时间的淡忘和弱化过程。这点你心理得有准备，耐心点。
剩下就是走顺其自然的康复之路。
总之，开始你是做加法（不断叠加心理阴影），现在你得做减法（不断地淡化心理阴影）。