都说每个孩子的童年都会有个小癖好，同时这些细微的癖好也反映了他的内心。喜欢抱着“小物件”睡觉的孩子，他们内心最缺乏的应该就是安全感，只有熟悉的小物件陪伴在侧，孩子才能安心的睡着。有些孩子却喜欢啃指甲，而且七八岁的年龄，可能还会习惯性的把手指塞入嘴巴里。

晚上邻居佑佑家又传来吵架声，尤其是她妈妈的那句：“几岁了还在啃指甲，你到底知不知道有细菌啊？”，声音特别大。不用说，佑佑妈又在责怪他，缘由应该就是他在吃指甲。说真的，佑佑已经要十岁了，平时也是个不太爱说话的孩子，听他妈妈说，只要遇到难事、害怕的时候，他就会习惯性啃咬指甲。针对这个坏习惯妈妈没少想办法，除了打骂之外，抹辣椒面和苦瓜的方法也试过，但却无济于事。

显然佑佑的啃指甲行为，说明他内心是害怕的，而且还是孤僻的，所以才会在遇事时习惯性的做这个动作，很可能也是无意识的。其实孩童时期有坏习惯的孩子不在少数，据说50%的孩子都会如此，甚至超过18岁的大人也会遇事啃指甲。为何孩子会如此喜欢啃咬指甲呢，专业人士给出的结果是这三个原因，希望家长注意。

导致孩子啃咬指甲的三个原因

1、恰逢口欲期

两岁大小的孩子吃指甲属于正常，因为这个年龄恰好是孩子的“口欲期”，他会习惯性的用嘴巴去吃东西，或者是啃咬，这是他们以为的探索世界的方式。这样的行为是暂时的，等孩子的好奇心逐渐消退之后，他们就不会再啃咬指甲，说不定还会觉得自己之前啃指甲“脏”呢。

2、心理方面

经过对多个孩子的跟踪研究发现，那些平时喜欢啃咬指甲的孩子，他们的精神压力都是特别大的，而且还特别的没有安全感。生活中的他们会因为很多事情变得焦虑，市场处在紧张和不安的状态下，啃指甲的目的就是为了缓解当下心理上的诸多不适。

此刻的孩子也是异常孤独的，他不知道该去依赖谁，可能生活中父母对他是特别不理解的，就连老师和朋友对他也不是太“友好”，所以只能在不知所措下啃指甲。

3、身体缺乏某种元素

其实啃指甲也是身体不适的一个反射“信号”，可能是孩子的身体短期内缺少钙或者锌元素引起的。若是之前对育儿健康，或者是带孩子做过体检的家长都会知道，当孩子身体缺锌的时候，就会诱发很多的“异食癖”，所以啃咬指甲就属于其中一个症状。

看来孩子啃指甲不是什么好事，要么是心理问题要么就是身体原因，所以说帮助孩子克服才是关键。毕竟趁着他年幼，改掉这些坏习惯还是比较容易实现的。

如何克服“咬甲癖”呢

1、从关注心理健康开始

既然知道压力是最大的原因，那就想办法让孩子去缓解和发泄心中的情绪。作为家长，不要总是拿成绩去说事，要试着去走进孩子的内心并且关心他们。日常的亲子交流一定不能少，要给孩子高质量的关爱，让孩子知道他们也是有价值的。

当发现孩子在啃指甲时，说明他那一刻是比较紧张焦虑的，家长不要再想着用*力暴**解决了。而是要耐心的去说服孩子，可以给他讲述一些关于啃指甲不好的案例，让孩子认识啃指甲本身是不对的习惯。

2、勤剪指甲，注意卫生

关于口欲期的啃指甲家长不用担心，最好的方式当然就是给孩子多剪几次指甲。因为长指甲咬起来更有“质感”，所以说简短之间会好一些。建议每次家长在给孩子剪指甲的时候，记得要提醒他指甲都被咬坏了，善意的告诉他指甲也会疼的。同时就是注意卫生的问题，因为啃指甲真的是比较“脏”的，容易生病。

若是不想让孩子总是惦记啃指甲，也可以培养他其他的兴趣，让他的心思从指甲转移到其他地方。

3、检查身体补“能量”

担心孩子是身体缺维生素或者是微量元素引起的啃指甲，那当然就是先补充这些物质。当然得要先到医院检查，通过检测结果判断孩子是否属于这种情况。之后，再根据结果去给孩子补充就好。平时饮食上也要多注意一些，尽量不要让孩子总是挑食。

​想不到关于啃指甲的学问这么多，家长不要再任由孩子自由啃咬了，及早的干预，让他远离啃指甲带来的一些伤害。