炎炎夏日宝宝胃口大降，再加上宝宝容易出汗，容易流失水分和一些营养素，更是糟糕，很多原本白白胖胖的宝宝都开始明显消瘦了呢!天热宝宝不爱吃饭怎么办？
孩子为什么吃得少了？
首先咱要知道，孩子不会一直吃那么多。“月龄大了，奶量反而不如以前多了”，“食量不如前段时间大”其实都是正常的，因为宝宝不是一直在拼命长身体呢，第一年，大多数宝宝的体重会增加至出生时的3倍，但在第二年，宝宝的体重只会增加1/3。而在第一年里，他的身体也不是匀速生长的，长的慢的时候，自然不需要那么多“原材料”。
其次，你必须接受一个事实就是，你的小baby长大啦。他对周围那些好玩的事情（比如一个塑料袋、一个大人的水杯）更感兴趣，他更愿意爬来爬去玩，而不是在妈妈怀里吃奶或是被束缚在餐椅里。他的独立意识逐渐增强，他想决定自己吃什么，吃多少，便越发“不受你的控制”。
此外，宝宝出牙、生病的时候，都会影响胃口。通常在恢复健康之后，胃口也会随之恢复，有的宝宝还会“吃特别多，好像要把落下的都补上似的”。如果你的孩子出现了体重降低、消瘦，皮肤干燥，精神状态很差，小便很少很黄等症状，应该及时带他去看医生。
孩子食欲下降了怎么办？
孩子吃的少了，妈妈通常都很着急。就算当妈的不急，也有奶奶和姥姥急得不行……这个时候咋办？
1.激起宝宝的食欲
孩子想不想吃饭和食欲有很大的关系。有些孩子要是找到了饮食的动力，就会大口大口的吃饭了。比如家长们要创造一个好的机会，让孩子们意识到吃饭是一件非常快乐且有意义的事情。孩子们一旦期待吃饭，那么食欲自然就来了。
想要激发宝宝食欲，还需要妈妈们做出努力，妈妈们可以准备一些看起来就让人胃口大开的食物。孩子的审美中，颜色鲜艳的食物就显得很好吃。因此，妈妈们准备颜色鲜艳且闻起来香香的食物，就能激起宝宝的食欲了。
通过比赛方式激起宝宝饮食动力。我们可以让孩子和自己一起用餐，孩子的好胜心很强，通过比赛的方式，宝宝会更有动力吃饭。
2.尽量少添加辅食
夏季天气炎热，孩子胃口会变差。一般情况下，为了给宝宝补充足够的营养，妈妈们还会为宝宝准备辅食。可是夏天的时候，宝宝本来胃口就差了，如果还强迫吃了一些辅食，等到了吃正餐的时候，宝宝就更没有胃口吃饭了。因此，在夏季的时候，可以适当减少辅食的量。不过夏季宝宝比较容易流汗，可以多让宝宝喝水。
等天气变凉一些后，爸爸妈妈们就可以恢复平常的辅食量。
3.出牙阶段的孩子多喝液体食物
当孩子刚刚要长牙的时候，是比较痛苦的。孩子的牙床会很痒。宝宝也经常会出现食欲降低或者是心情烦躁的情况。有的妈妈反应孩子在出牙阶段，经常哭泣，还一直缠着自己，也不喜欢吃东西。其实这也是一种症状表现，出牙期的宝宝在晚上睡觉的时候，也睡得不安稳。为了让宝宝舒服一些，在饮食上，选择一些液体状的营养食物比较好，比如水果汁或是牛奶等。针对孩子胃口差的症状，采取科学的应对措施。
4.不要强迫喂养宝宝
有的家长比较心急，当自己发现宝宝不想要吃饭，一直在逃避的时候，就会把宝宝抱在自己的怀里，强制喂养宝宝。可是宝宝也会觉得很不舒服，从而增强厌食的情绪。长久下去，很可能会让宝宝对食物产生厌烦。
5.选择易消化食物
为了解决孩子没胃口问题，建议爸爸妈妈们准备容易消化的食物，比如冬瓜或者是丝瓜等。这些食物具有解渴的效果。要是宝宝还没有长牙，就可以将这些蔬果榨成汁，让宝宝饮用。
爸爸妈妈们也不必过于担心夏季天热孩子没胃口，只要我们选择对的护理方式，能够尽快让宝宝爱上吃饭。