作为糖尿病常见的并发症，心血管疾病在广大糖友当中是非常多发的。而在心血管疾病当中，心肌梗死无疑是最严重的症状之一，一旦出现很容易危及到患者生命。最近前来就诊的黄女士今年59岁，但已经有了六七年的糖尿病，算是老患者了。根据黄女士介绍，自己已经有两年多的心血管疾病，年底时还发生过一次心梗，好在抢救及时。我在给高女士开出方子之后也提醒她要特别注意心梗，做好这五个方面能实现预防！
一、提高认识
想要预防和战胜一种疾病，充分了解和认识是非常重要的。实际上糖尿病和心梗确实有很大的关联性。根据一份调查统计显示，近一半的心梗病人同时患有2型糖尿病;另有80%的糖友最终因心血管疾病失去生命，其中心梗是重要致命因素。因此，糖友一定要重视心梗的危害。
二、做好对血管风险的关注和治疗
糖尿病的治疗不能简单的采用常规方法，强化降糖、降压、调脂、抗血小板聚集治疗能够让并发症出现的风险大大降低，并可降低心血管病的死亡率。很多糖友仅仅通过服用降糖药来治疗糖尿病，其他药物不用，结果导致动脉硬化越来越严重。因此广大糖尿病患者应在医生指导下坚持长期服用抗凝药、调脂药和降压药等，使各项指标达标。此外应该注意控制体重、注意血尿酸等危险因素的存在。
三、积极控制血糖
广大阿糖友一定要做好血糖控制，常规监测空腹血糖、餐后2小时血糖和糖化血红蛋白，确保血糖超期维持在理想水平。长期控制血糖不仅可以预防糖尿病大血管病变，如心绞痛、心梗和中风，还可以预防糖尿病微血管病变，避免糖尿病肾病和眼病的出现。
四、了解心梗的前期症状
心梗一旦出现容易带来严重后果甚至致命威胁，因此一定要在其出现征兆之前做好控制。糖尿病患者一旦在近期出现胸闷、难以透气的感觉;突然出现不明原因的阵发性呼吸困难、气短、难以平卧、咳嗽、咳白色或粉红色泡沫痰，尤以老年人多见;突然出现心慌、恶心、面色苍白、出冷汗、四肢发冷甚至昏迷;不明原因的抽搐;突然出现牙痛、颈部疼痛、咽喉痛、背肩部疼痛等也有可能是发生心梗的前兆！
五、血糖太低也不行
很多糖尿病患者认为高血糖有危害，因此认为血糖降得越低越好。实际上低血糖也容易引起心梗的出现。通过研究证实，老年人以及糖尿病病程长、有其他心脑血管危险因素的患者，血糖太低会增加心血管病死亡率。
以上这五个方面，是广大糖尿病患者预防心梗需要做好的。只有避免这种严重症状的出现，才能避免糖尿病引发的心血管疾病带来突然的致命威胁，这也是糖友们需要特别注意的地方。