舍不得扔掉旧东西是一种心理问题。
相先生,心理咨询师、心理作家。
在《疗愈原生家庭的伤痛》心理学训练营当中,我给大家讲过舍不得扔掉旧东西了可能是一种心理问题。训练营的学员对此很有感触,有一个学员就是这样的,他说自己特别的恋旧,以前的书籍、报纸、明信片、不用的旧家具电器、不穿的衣服都舍不得扔掉,积攒了很多这些东西,甚至影响了他自己的居住。

如果不是训练营的学员,他没有学习课程,不了解情况,他可能会说舍不得扔掉旧东西了,那是节约、是穷、是没有钱。作为一名普通的观众去看这个现象,这样的说法是有一定的道理的。但是我们了解这个学员的经济情况很好,他和爱人都有着不错的收入。
当我们面对这种现象就一定要从心理层面入手,想要看心理面貌有一个简单的方法就是看他的人际关系。人际关系就是心灵的镜子,这个方法放到大家身上也是一样的。心理是不是健康不要看他怎么样说,看其人际关系就可以了。

当我们去看他的人际关系时就发现,在和他人的关系当中,这个学员往往是边界不清,那些过往的爱恨情仇就像他家里的旧东西一样都被他留在了心里,所以他没有办法活得轻松,更没有办法活在当下。

哪个人曾经伤害过他?哪个人他曾经帮助过但是没有报答他?哪个人有恩于他?他流过的眼泪、他的付出、他的父母、他儿时的回忆,一幕一幕他都记得很清楚。总之就是他只有过去,过去的人和事、过去的情感占据了他的心灵。
这个案例也告诉我们舍不得扔掉旧东西这个表现不是一个道德问题,和是不是节约、是不是有钱没钱没有关系,这是一个心理问题。具体就看他的人际关系、情感、婚姻、亲子关系。往往这样的人,他的这些关系都会存在着一定程度的问题。其实这就是心理问题,在人际关系当中的投射。

更多的就加入《疗愈原生家庭的伤痛》心理学训练营深入学习。以上只是训练营的其中一个学习片段。