寒假开始，家长们在担心孩子学习之余，又开始担心起孩子的眼睛，还建立了很多微信群进行讨论，然后开始分享各种各样的近视“法宝”。这些“法宝”真的靠谱吗？
01“神器”一：“OK镜”
“OK镜”的全称叫角膜塑形镜，是一种采用逆几何设计的高透氧硬质材料做成的角膜接触镜，其内表面由多弧段组成，通过物理压力改变角膜形态。其原理是通过夜间佩戴使中央角膜曲率变平坦，降低角膜曲率，从而有效、暂时地矫正近视，让眼睛在白天能看清，并控制近视度数发展。
需要强调的是，配戴OK镜需要先到正规医院进行专业检查，不是所有近视的孩子都适合戴OK镜。
注意事项：
适合配戴OK镜的儿童： 近视度数发展快（＞100度/年）；或者角膜曲率（弯曲度）较高的孩子会比较适合配戴OK镜。
不适合配戴OK镜的儿童： 角膜比较平坦、眼轴较长的轴性近视；散光度数较高或高度近视（＞500度）；散光度数和近视度数非常接近的孩子，不适合佩戴OK镜。
如果戴了不合适的OK镜，孩子白天裸眼视力不好，然后也没有戴普通框架眼镜，这样视力就不会得到好的矫正，造成孩子视疲劳，这样不但不能控制近视，反而会更容易造成度数增长。这类孩子要用其他手段来防控近视。
02“神器”二：低浓度阿托品
低浓度阿托品也是近视防控的热点产品，其有效性已被证实，但它的安全性同样也备受关注。
长期使用阿托品可能会造成一些 不良反应，常见有以下这些：
- 眼睛畏光 。浓度越高，畏光越明显。
- 眼睛过敏 。部分孩子会出现眼部刺痛感、眼红肿等过敏表现，停药后基本都能好转。
- 出现眼干 。虽然低浓度阿托品的眼干表现不明显，仍需临床大样本观察。
- 青光眼 为阿托品的使用禁忌证。
- 阿托品会造成 瞳孔扩大 ，对晶状体、眼底视网膜等造成影响尚不明确。
当然，阿托品也 并非所有近视儿童都适合使用。一般来说，对于早发生、进展快速（＞100度/年）的近视眼儿童；或者有高度近视趋势，迫切需要控制近视进展，但又不适合或不能耐受佩戴OK镜的，排除青光眼等眼部疾病的儿童可以尝试使用阿托品治疗。
注意事项：
目前在家长圈子里还流传着“OK镜+低浓度阿托品是最好的预防近视发展的组合”的说法。其实， 如果使用一种方法就能有效控制近视进展，建议单一方法即可 。两种方法控制虽然可能效果更好，但同时也可能产生更多不良反应。
03“神器”三：哺光仪
近几年 “哺光仪” 开始慢慢走红，一些家长会问，哺光仪用的是什么原理？
哺光仪是通过模拟太阳光*特中**定波长及特定光束的红光（多数是波长在630～650纳米的红光，是一种安全的半导体激光），刺激脉络膜血液循环，促进视网膜中多巴胺的分泌，进而达到增加脉络膜厚度、控制眼轴的增长及防控近视目的的一种仪器。
那么长期使用哺光仪会有明显近视防控的作用吗？有什么副作用？答案是不确切的，因为目前尚没有长期的研究数据佐证。
注意事项：
哺光仪的使用方式为一日使用2次，每次3分钟，但是 它不能代替每天的户外运动，并且它不方便随身携带。
户外阳光对近视的防控作用不仅仅只有光线的影响，更重要的是户外活动对眼睛调节能力的锻炼。看远处时睫状体松弛，晶状体悬韧带收缩，晶状体被拉平；看近处时睫状体收缩，晶状体悬韧带放松，晶状体变为球形。户外运动中光线明暗，视物远近，都可以增强眼睛的调节能力，达到近视防控的目的。这些效果都是哺光仪无法达到的，因此，哺光仪的使用并不能代替户外运动。
04“神器”四：防蓝光眼镜
疫情期间很多孩子上网课，需要长时间使用电子产品，家长们开始担心电子产品中的蓝光是否会使孩子们近视，再加之商家的营销宣传，让大家认为防蓝光就能防近视，那么事实真的如此吗？
（波长400-450纳米）是“坏蓝光”，由于能量高，穿透力强，有动物实验证明这部分蓝光会损伤视网膜，这部分短波波长的蓝光更有可能对视网膜产生危害。（波长450-500纳米）是“好蓝光”，对调节昼夜节律、影响屈光发育等有重要作用，适量这样的蓝光对人体反而是有益的。
注意事项：
其实，市面上质量合格的电子产品已经过滤了大部分有害的短波蓝光，目前也没有蓝光导致近视的直接证据，因此 家长不必过分担忧所谓的蓝光危害 。市场上对防蓝光产品的性能夸大宣传，过度解读蓝光的危害，以高价推销防蓝光产品， 消费者应理性看待 。
眼动康智能光眼镜近视防控原理
自然阳光可以刺激眼底多巴胺分泌，提高血液维生素D的含量，每天2个小时的户外光照对近视防控有积极的作用。
小编经过测试，室外光是 高光照 （强度高） 、动态光 （光强变化）。同时，自然阳光也拥有全光谱的特性。眼动康智能光眼镜也是通过模拟自然阳光的三种特性，将模拟阳光投射到眼底起到与自然阳光近似的效果。
合适强度且足够时长的光照，可以有效的预防近视形成，但是我们目前面临到的问题是： 不能保证每天3小时以上接触户外阳光的时间。
佩戴 眼动康智能光眼镜 ，在室内光照强度下，我们接受到模拟自然阳光的光照强度，在不影响正常行为习惯下， 能够保证足够的光照时间和光照亮度。
眼动康智能光眼镜 ，是通过 模拟自然阳光 达到近视防控。小编经过测量， 眼动康智能光眼镜 所产生的光强度在 3353-8765勒克斯 之间浮动（最高可达到10000勒克斯以上），与文中户外树荫下测试结果对比，可以发现， 眼动康智能光眼镜光照强度接近室外较为舒适的光照强度（如树荫下）达到近视防控的要求。