喝酒应酬的人大多数都肝不好，但如果天天吃护肝片也是有够恶心的！那有什么办法“喝酒不伤肝呢？”和小陈一起去看看！
肝火旺盛的症状
肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。
中医理论中，“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一，由于外界气候变化，引起人体的“邪气”。
火气大时，会让口干舌燥，口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、痔疮出血等症状。对于急慢性肝炎、肝病患者，在急性肝病的发作期，因为肝胆湿热盛，肝病患者会感到口苦、口干，口气明显变重，精神也会变差，终日倦怠无力。
陈年的老白茶更是功如犀角，缓解上火有奇效！
白茶的护肝功效
白茶中富含一种被称作二氢杨梅素的黄酮类天然物质。这种物质有解酒的功效。大量的临床试验证明，这种天然物质可以保护肝脏，可以加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。
而另一方面，二氢杨梅素能够改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活力增加，抑制肝性M细胞胶原纤维的形成，预防肝脏纤维化。
从而起到保肝护肝的作用，因此，它可以大幅度降低乙醇对肝脏的损伤，使肝脏正常状态迅速得到恢复。
小陈贴士
煮的陈年白茶更降肝火
煮白茶的时候要注意，在水没有开的时候加白茶煮饮，这样煮出来的白茶口感更为醇厚、顺滑、滋味丰富。不信可以试试哦~~
秋冬季节天气干燥，可以多喝白茶环节干燥的症状。
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