王女士昨天忧心忡忡的来咨询，说她的宝宝3岁了，但是特别胆小和内向，一次她带宝宝去朋友家玩。宝宝挨着她坐在沙发上，一动也不敢动，朋友的孩子叫他去玩，他藏在自己的身后，也不敢去。所以王女士觉得很尴尬，也很着急。这样的孩子以后上幼儿园、长大了走向社会可怎么办呢？

于是我问了一些孩子日常生活，以及平常谁带孩子多一点？

原来平常都是婆婆带孩子多一点，婆婆年龄大了，怕孩子出现意外，就经常对孩子说:不能干这个、不敢干那个，不敢一个人出门，要不然就会被小偷偷走，会被警察抓走……

所以孩子现在胆子越来越小，而且性格也很内向，出门从来不敢一个人和小朋友们玩，碰见爸爸妈妈的熟人也不敢打招呼，对稍微有一点难度的玩具也不敢去玩。

我很理解王女士的焦虑，于是和她一起分析了孩子内向胆小的原因，教给她一些改正方法，并告诉她孩子的性格不是一天形成的，所以改正时也不可能一天就能变好，需要爸爸妈妈一起努力。并且要有耐心，给孩子一个逐步改正的时间。

王女士听了以后觉得很有道理，终于舒展了眉毛，脸上有了笑容。

现在的孩子两级分化的特别多。要么就是天不怕地不怕的混世魔王。要么就是胆小甚微的乖宝宝。当然这两种都是不好的。今天红姑姑就和大家一起探讨一下，如何让胆小内向的宝宝变得开朗活泼？

一、孩子为什么会内向、胆小

1、孩子本身的性格

宝宝的性格与遗传有一定的关系，有的孩子天生就比较安静。

从天性的角度看，胆小孩子的气质特点是：安静、温和、腼腆、顺从、忍让、谨慎、软弱，少有主动要求。这些特点发展下去都属于内向性格，其中很大成分是遗传而来，天性不容易改变。

2、家庭教育环境

不和谐的家庭是造成宝宝胆小的一个原因。

（1）父母关系不和或者父母常年在外打工，孩子没有安全感，做任何事情都不敢大胆的去尝试。

（2）宝宝对突然变化的环境不适应。比如先由祖父母抚养的宝宝转而由父母亲自抚养时，因为教养态度不同，宝宝一段时间里会变得沉默、内向。

3、父母教养方式的问题

父母不合适的教养方式是造成宝宝胆小内向的另一个原因。

（1）有的父母对宝宝寄予很高的希望，任何事情都严格要求，对于宝宝好奇的事物常表示不准摸、不准玩，甚至不准问，用成人的标准要求宝宝做事，久而久之，宝宝习惯于按“规矩”办事，不敢表达自己的意见。

（2）家长脾气暴躁，稍微不对就对宝宝非打即骂，因此宝宝就变得谨小慎微。

4、家长过度保护

而家长对宝宝保护太多也会让孩子变得胆小内向。

（1）现在的孩子大多都是独生子女，全家人可都视为掌上明珠，呵护备至，一些本该让孩子自己解决的问题，家长都会代劳，就连每天上学，父母都给孩子背书包。所以孩子碰到新的情况不知所措。

（2）由于父母工作的原因，一些孩子由老人带大。老人由于过度担心，为了不让孩子做某个事，常常采用吓唬的方式，就说有鬼呀、有坏人呀之类的话；或讲一些可怕的故事来吓唬孩子。

这样时间长了就会给孩子心理上留下一些可怕的阴影，造成孩子胆小。

二、父母如何帮助孩子不再内向和胆小

1、要有正确的态度和心理

对于天性就安静的孩子；或者后天原因形成的，孩子如果有胆小内向，不敢滑滑梯、跳蹦床、说话声音太小等畏缩行为。爸爸妈妈要多一些宽容和接受，首先心平气和地接受孩子的内向和胆小。

同时要知道，改正孩子的性格是一个长期的过程，需要父母和孩子共同的努力，不可能一蹴而就。

凡事多加鼓励，肯定其做事有独立性，勇敢有为。只有实践过程带给孩子真切感受，孩子才有可能慢慢的改变。

2、 发现孩子的“闪光点”

家长对于胆小的孩子必须坚持“多肯定，少批评;多鼓励，少指责”的原则，善于及时发现孩子身上的闪光点。

如果孩子某一天自主动向别人打招呼了，或者主动的去玩了滑梯……。这时父母要学会发现孩子身上的“闪光点”。及时给予表扬或鼓励，这样就可以逐步强化孩子的正确行为。

3、父母多带孩子出去和别人交流

有些孩子从少除了父母长辈，很少与其他人交往，很少与同龄的小朋友玩耍，父母也很少带他走访亲友。这就造成了孩子交往能力不足，怕见生人，怕在众人面前讲话，形成了胆小怕事的心理。

爸爸妈妈可以经常带孩子到关系好的亲戚朋友家里去做客；多参加一些聚会，孩子会在观察父母与别人交往的过程中学到不少东西。慢慢的孩子就会比较放松，胆子会大起来，逐步产生自信。

4、帮孩子拥有自己交往的圈子

爸爸妈妈帮孩子多交结交同龄的小朋友，让宝宝拥有自己的交往圈子。让孩子学会单独和不同年龄的小朋友一起玩，在玩的过程中知道遵守规则、学会照顾别人。等他交到几个要好的朋友之后，胆子慢慢也就就大了。

有时，孩子之间往往会发生一些出乎意料的小纠纷，爸爸妈妈不要着急着出面，观察引导孩子自己先解决，实在解决不了了，爸爸妈妈再出面，让孩子逐渐学会和别人怎样相处。

5、多带孩子做一些户外运动

多带孩子做一些体育活动，教给宝宝一定的运动技巧，不但可以发展宝宝肢体的协调能力，促进大脑思维发育，更可以直接增强宝宝的自信心。

6、有意识地创造一些机会增加宝宝的胆量

比如和宝宝一起玩的时候，找个理由离开一会，让宝宝单独和朋友玩，锻炼宝宝的胆量。

带宝宝玩几次滑梯后鼓励他自己滑滑梯；带宝宝荡荡秋千；走走平衡木等，让宝宝的胆量越来越大。

注意训练的时候要循序渐进，让孩子慢慢适应。

当孩子真的处于恐惧中时，要给孩子行动上的支持和陪伴，不仅仅只是口头安慰，让孩子有安全的感觉。

7、带宝宝多读一些培养自信勇敢的书籍

经常给宝宝读一些英雄人物的故事书。或者让宝宝多阅读一些可以提高自信和勇气的绘本。让宝宝建立自我认同感，在图书中学会勇敢和大胆，逐渐学会自信、勇敢的表达自己。

相信经过爸爸妈妈共同的努力，孩子一定会变得活泼开朗。