痛
痛
痛
痛
痛！！！！
关节疼痛是 风湿性关节炎 首要的症状，全身关节都有可能发生疼痛，但是以大关节受累更为常见，如膝关节、踝关节、肩关节、腕关节等。
关节症状受 气候变化影响 较大，
常在天气转冷或下雨前出现关节痛。
严重的会导致关节变形！
在 颐年堂中医门诊
胡国华中医主任 接诊了一位风湿性关节炎真实病例。
患者： 朱某某，女，湖北潜江市人。
2020年9月初诊。 患者自述 素有 风湿性关节炎，每逢阴雨天气，全身关节活动受限，僵硬不舒，沉重无力。口黏，口干喜饮，二便正常。舌有齿痕，苔偏黄，脉弦细。辨证为寒湿之邪，瘀痹关节，治以散寒祛湿，活血通痹。
二诊： 关节活动不利减轻，腰部觉得舒服，但是下肢沉重无力，全身乏力，舌有齿痕，脉滑沉取无力，改为补养气血，活血通络为主调治。
三诊： 酸痛消失，行动如常，诸症见减，继用前方治疗一周，至今未发。
风湿性关节炎，在中医方面属于 痹症 范畴。其发病 素因 ，一般认为与潮湿，寒冷及机体抵抗力的减弱有关，中医的痹症，亦认为与外界风、寒、湿的刺激有关。《素问》痹论篇说：“风寒湿三气杂至，合而为痹。”《伤寒论》说:“风湿相搏，骨节烦疼掣痛，不得屈伸，近之则痛剧。”《济生方》指出“痹皆因体虚，腠理空疏。受风寒湿气而成痹也。”临床观察，本病确是风寒湿邪乘虚侵袭，痹阻经络所致。
由于感受风寒湿气，有偏多偏少，因而在临床症状亦有所不同，所以《素问》痹论篇有“风气胜为行痹，寒气胜为痛痹，湿气胜为着痹”之分。而风寒湿邪之中，又以湿为主要因素，所以张子和说：“痹病以湿为源，风寒为兼。”根据本文病例的临床症状及患者体质、类型中，证实前贤所见，甚为恰当。
本病基于 外邪侵袭，痹阻经络 ，因此，在治疗上以去邪通络为法，并按风寒湿热的偏胜，采用祛风、散寒、清热、利湿等法。在本病早期治疗，不宜过度发散，免伤气血，亦不可妄投滋补，壅遏病机。病久不愈，疼痛屡发，体尚实者，应予破滞消瘀，搜剔络道；如病久体虚者，则宜培补气血，滋养肝肾，破血逐瘀之品，所当慎用。总宜随机应变，随症参化，方不致误。
胡国华 主任说平时风湿性关节炎的 发病率是非常高 的，所以大家应该都见过这个疾病的患者，并且这个疾病目前还不能治愈。所以，要想免受疾病的痛苦，就一定要做好预防。
它的预防主要还是
从生活中的一些习惯做起。
下面就一起来看看怎么 预防 它。
赶快来学学！
01
加强锻炼 。适度参加有氧运动如步行、跑步、游泳、健身操、太极拳、骑自行车等，增强体质。
02
保证合理饮食 。摄取足量均衡的营养，多吃瘦肉、鱼、鸡蛋及豆制品、新鲜蔬菜和水果，提高免疫力。
03
养成健康的生活习惯 。避免经常淋雨，出汗后不要立即用凉水冲洗和吹电风扇，汗湿的衣服要及时换洗等。
04
改善居住条件 。避免久居低洼、潮湿的环境，多开门窗通风、晒太阳。衣服、毛巾、被单多晒太阳，保持干净、干爽。