强迫症，救命啊， 吃饭明明那么美好 ，我却总控制不住想到恶心的画面 或 恶心的气味什么的， 到底恶心什么，就不描述了，怕伤害到大家....
不过我还没有到真不吃饭的地步 ， 要不是饿着难受 真不想吃 ，吃个饭一边犯恶心一边吃 ，真的是一种慢性折磨， 是病吗?
专注强迫症的头条号
郝天年：
上面这位朋友在吃饭的时候，总控制不住地想到一些恶心的画面或者是恶心的气味，这种情况如果持续时间在三个月以上就是强迫症了。
吃饭本来是享受美味的，美味的食物能够增加我们的快乐，让我们感觉到愉悦，给我们的生活增加很多的情趣。
但对于这位强迫症患者朋友来说，吃饭对他成为了一种折磨，成为了一种痛苦，享受不到吃饭的乐趣。
人在吃饭的时候最害怕看到一些恶心的东西，每个人在吃饭的时候都不喜欢看到那些恶心的东西。比如如果在吃饭的时候看到人屎，你就会感觉到无比的恶心，顿时就没有了食欲，有的人可能还会出现恶心呕吐的情况。
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人都是无比的讨厌那些恶心的东西，比如人拉的屎，每个人都会拉屎，你吃的所有美味的食物都会变成屎，屎是由食物产生的，是有食物孕育的，在一定程度上说食物本身就包含屎。
植物的生长需要动物的粪便这种肥料，我们吃的所有的粮食，蔬菜，水果都是需要土杂肥（屎）的滋养。
每个人的身体里面都装着屎，大肠里面装着屎，当从身体里面排出来的时候，在人类的认知里面，它变成了一种恶心的东西。
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这位强迫症患者对美味的食物和屎产生了极度的分别心，对美味的食物是极度的贪爱，对屎是极度的排斥，二元对立的思维是非常严重的，严重的二元对立的思维会造成内在严重的冲突，这种冲突会制造内在的分裂。
这位强迫症患者特别的害怕这些症状的出现，这些症状的出现，背后都有恐惧的力量推动，需要解决背后深层次的恐惧，释放掉自己的恐惧，改变自己错误的认知，消除淡化自己极端的二元对立思维，同时做一些针对性的心理训练，才能从根本上走出强迫症。需要强迫症个案咨询可以加（天年心理）这四个汉字的拼音，这是我的个人卫。
作者郝天年：强迫症专家，资深心理治疗师，深入研究强迫症25年，专注强迫症的深度疗愈。