仲景方【真武汤】阳足增坚，脾健加时。
*今条头日**@阳明医生。
仲景方【真武汤】阳足增坚，脾健加时。男子的身体就如同一杯水，水越少说明越虚。若是七分满，虚的表现就不明显，此时补补就好。若是三分满，虚的就多了，此时就算添水，时间也会更久。冰冻三尺，非一日之寒。同样的道理，伤精1年的人和10年的人相比，治疗周期自然也不同。
"伤精"行为，伤的不仅是阴液，还有体内的阳气。久而久之，肾阳虚衰，不能温养脾阳，气血就会失去推动力，无以下行，濡养宗筋，自然微软。
举个案例：病友赵先生45岁，主诉宗筋无力，因此是常感自卑，起立缓慢，草草结束。手脚冰凉，出汗发凉，不爱运动，腰膝酸软，食欲不佳，大便不成形，舌淡苔白腻，舌体胖大，周围齿痕重。患者的情况是由于常年伤精过度，导致命门之火衰微，体内阴寒过盛，辨证为脾肾阳虚，宗筋失养。
治法上就需要温补脾肾，侧重温肾阳，肾阳充足，脾得温煦，自然就会恢复。方用【真武汤】为底方，此方出自《伤寒论》，由茯苓、芍药、生姜、附子、白术组成。
·其中附子为君药，能温肾助阳，化气行水，且温暖脾土，帮助温运水湿。以甘淡渗湿之茯苓，甘温燥湿之白术二者为臣药，健脾益气，利水渗湿，让体内的垃圾随小便排出体外。
·生姜为使药，其辛温发散之性，一助附子温阳化气，二助苓术健脾化湿。
·白芍为佐药，可制约姜附之热，防止其燥热伤阴。
·再加上干姜温中散寒，回阳通脉，吴茱萸散寒止痛，温补阳气，半夏健脾祛湿。
全方合用，两个疗程，患者感觉全身有了温度，精气神也足了。现在如狼似虎，固若金汤，久而不倒。