处事不生气，理智地看待问题，方是为人处世之道。人生在世，最不能做的事便是“生气”。
喜欢生气的人，看完以下这3点，你就不会那么容易生气了！
第一点：《曾广贤文》中有言：“责人之心责己，恕己之心恕人。”
懂得宽恕的人，就不会心生怨气，懂得宽恕的人，就不会斤斤计较。有人问余光中：李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？余沉吟片刻答：“天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。”这就是余光中的厉害之处，不仅不生气，还能幽默对待。面对别人的指责，不轻易动怒，这既是做人的修养，也是高明的处世智慧。与人为善，宽大为怀，常怀感恩之心去帮助他人，你不仅没时间去生气，还能提升自己的修养。你越经常生怒气，对自己伤害越大，活得越痛苦。
冯梦龙曾说：“怒中之言，必有泄漏。”人在愤怒的情况下，智商为零。生气的时候，人往往会失去理智和控制自己的能力，很容易做出让自己后悔的事。当一个人怒气上头时，便会将微不足道的小事无限放大，使自己失去理智，使事情变得更糟糕。事情已经发生了再生气也没有用，更是深知，生活是为了使自己开心。人与人相处，难免会有摩擦的时候，但发火不是本事，懂得控制才是厉害。怒气冲天，是无能者的呐喊；心存理智，方能在举手抬足间尽显风度。人生不如意十之八九，真正的智者，向来懂得宽容与释然，选择放下别人的错，解脱自己的心，只有愚者，才会自我为难，事事郁结于心，伤人又伤神。
第二点：有研究表明，经常生气会引起肝气郁结、内分泌失调，对人体免疫系统造成极大破坏，不仅让外貌提前衰老，还很容易引发心脏病、肾病、肿瘤等各种高危疾病。
百病之生于气也，为不值得的人和事生气，是最傻的行为，结果，既损伤了身体，又虚度了岁月。雅量高致的周瑜，一生运筹帷幄，最终却落得被气死的名声；才华横溢的林黛玉，经常因为芝麻小事“使小性儿”，最终香消玉殒。不管你因何生气，到头来受伤的还是自己。生气，相当于慢性自杀；豁达，才是长寿的秘诀。生气折磨的是自己，人活一辈子，没有什么比开心健康更重要。当你听到流言蜚语时，不生气，淡然一笑，才是最好的解释，清者自清，人正何惧流言。在遭到别人诋毁时，不生气，不回应，才是最好的反击，时间会最终给出真相。理解你的人自然会理解，不理解你的人再多的解释都是徒劳。不和朋友生气，襟怀开阔，才能更友爱；不和家人生气，和和气气，才能更和睦；不和爱人生气，彼此包容，才能更幸福。不管遇到什么事，什么人，都不要生气。学会不生气，学会放宽心，再大的事，都会变成小事，再坏的事，都会成为往事，再痛的事，都会渐渐淡去。
第三点：给大家讲个故事
老和尚养了一盆兰花，出落的清秀可人。一天，老和尚要外出会友，便把这盆花托付给小和尚，吩咐他悉心照料。一天，小和尚给兰花浇过水后放在窗台上，就出门办事了。不想天降暴雨，狂风把兰花打翻砸坏了。小和尚赶回来，只看到一地的残枝败叶，十分痛心。等到老和尚回来，小和尚已经准备好受罚，可老和尚却笑了笑，一句责骂的话都没有说，小和尚很意外：那毕竟是老和尚最心爱的兰花呀！
小和尚就问到：“师傅，您不生气吗？为什么不责骂我呢？”
老和尚淡淡一笑，说道：“我养兰花，可不是为了生气的。”
简单的一句话，却道出了一种心宽似海的人生态度。
老和尚养花不是为了生气，同样的，我们学习不是为了生气，我们工作不是为了生气，我们相爱不是为了生气，我们生活更不是为了生气......
世事多纷扰，难免会遇到一些令人愤懑的事，或者一些看不惯的人，惹人生气。调整好自己的心态，学会不生气，享受当下才是最重要的。
人活着，不是为了与任何人或事置气，而是为了幸福和快乐。人不生气，则福运自来。本期就分享到这里了，如果你喜欢我的文章，欢迎点赞收藏加关注再转发分享，也欢迎在评论区留言！