爱美之心，人皆有之，在一张白白净净的脸上留下难看的痘痘，这肯定是不能被广大男神女神们所允许的。（谁让你在我白白嫩嫩的脸上撒野的）本次小编偷偷告诉大家我用尽一切手段从我那绿茶婊的闺蜜里光明正大知道的祛痘妙招。（两个月前见她还一脸痘痘，两个月后这家伙怎么变没痘痘的绿茶婊了？）
首先各位男神女神们要知道
祛痘是力图运用医学技术或方法消除青春痘地过程；痘是*疮痤**的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺 ”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为“青春痘”（就是说无痘痘不青春）
然后
买
一只苹果一块土豆（hold住 不要吃）
再然后
烧
开水
最后
请各位洗干净脸按部就班的跟着我
先把苹果切成一片一片的扁样
步骤
One
将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直到苹果片变软。
Two
再将变软的苹果片从水中取出，待苹果片冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。
Three
取下已经在你脸上躺了20分钟的苹果片，用清水洗白白你的脸。
我先当小白鼠试了：简单易行，效果杠杠的，特别是预防痘印的效果最好。当脸上痘痘刚发的时候，用此种方法祛痘能使痘痘迅速成熟不留痘印。
步骤2
One
给土豆洗洗澡，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好。
Two
把土豆片贴在脸上有痘痘的地方大约15分钟，取下土豆片，把脸洗白白。
Three
我又当小白鼠试了：此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。
听说我闺蜜从小道消息知道了我知道她祛痘妙招了
还找我对峙
瞎说什么大实话
我没说她绿茶婊。
小妙招
1、每天八杯水 。起床后没有进食前喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多男神女神们是知道的，问题是不要这么懒。）
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉/番薯调理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。
4、洗脸的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品，爱化妆的男神女神们要先卸妆。
5、少玩电脑，手机尽量不要开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。（关机也不要放床头，反正我放床尾）
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。（就知道你们会忍不住，我也忍不住。所以我不照镜子。眼不见为净）
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。（这个做不到我就要鄙视你了）
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。辛辣食物不要碰。
9、上火的东西尽量少吃。
10、护肤品不要乱用，用的祛痘产品，要先了解自己是属于什么样的肤质。（去专业卖祛痘产品的）
11、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮。
12、经常用手掌干洗脸，促进脸部血液循环。
小窍门
一：早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了；晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的。
二：用刀把仙人掌切开取其汁液涂在脸上，15分钟后用水洗净，祛痘效果还是不错的，不过要坚持。
三：大家都知道，蜂蜜具有排毒的功效，平时多饮食一些蜂蜜对于祛痘也是很有帮助的。
注意事项
1、不要情不自禁抚摸你的脸；这会造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要洗洗洗；然后晒晒晒。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3、过于放纵的吃甜食是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘；另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的男神女神们最好对这些食物躲得远远的。
4、运动可以促进新陈代谢，对身体及肌肤排毒。不要说没时间，难道你比奥巴马还忙？
5、快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜对胃不好，会造成便秘，会引来痘痘。
6、多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花 等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
8、忌食高脂类食物，如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。忌食腥发之物。腥发之物常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。忌高糖食物。人体食用高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痘痘连续不断地出现。忌食辛辣食物。这类食品性热，食后容易上火。
