在不孕不育方面，最常见的因素有3个:
月经不调
盆腔炎症
男性因素
今天就说说第1种，月经不调引起的排卵障碍。
程姨更多的是碰到这样的患者:她们对大姨妈的了解远远不够，认为自己不来大姨妈就不来吧，还省事又或者是怀孕了。比如，备孕的宝妈们，月经推迟了半个月了还没来，就高高兴兴的，到门诊来看，我让她准备查尿看是否真的怀孕了，结果孕没怀上，反倒查出来是月经不调。说实话，像例子中这样的的女性朋友们不在少数，而我最希望对她们说一句话：姑娘们要对自己上上心，我们女人的月经周期就像晴雨表，反映着我们的身体状态，也与不孕息息相关。
01符合这几条，很可能你就中招了
说了这么多，那到底什么才算月经不调?
别急，如果你不确定自己是不是月经不调，那就来看看这 4条，符合一条就给自己画个对钩。
1、周期：月经周期提前7日以上，甚至半个月一次。打个比方：上个月10号来的，这个月1号就来了，中间间隔了21天。又或者是周期超过35日，这一般来说是不正常的。
2、经期：来月经时持续出血的时间可能就短暂的来了1天，又或者来了8天往上不走了。
3、经量：月经期总出血量，明显增多，大于80ml，一般就算月经量大。出现了月经量大的情况，可能是内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。
直观一点说，如果对80ml没有概念的话，可以根据卫生巾的用量来换算大概估计，正常的用量是平均一天换4到5次，每个周期不超过两包，每包十片计算。假如用三包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多了。
4、规律：很难预测下一次来月经的时间，误差会超过 1周，提前或推迟超过7天。
如果你全是钩，那基本上可能是月经不调，需要去医院确认一下了。
不过如果只是偶尔一次两次会出现上述的问题，那可能是正常现象。
每个女生一辈子要来几百次月经，偶尔因为情绪波动、心理压力、身体疲劳，甚至环境突变等原因，有几次月经和平时不一样，也是在所难免的事。
你想啊，如果让你一辈子做 400 多次同样的事，每次都保持整齐划一，这可能性得有多低？
所以，对于偶然出现的月经推迟，大可不必太过紧张，可能再观察一两天就来了，也可能从下个月开始就正常了除非你是本来月经量较多而突然变得很少，或是两次月经之间、*生活性**之后有出血，又或者是月经量变多导致贫血了，那才是真正需要注意的。
月经不调，对不孕的影响有多大呢？
出现月经不调的情况，经常会引起不孕的发生。因为月经失调多是排卵障碍导致。如果排卵障碍就没有卵子，就不可能怀孕。
而且
那么即使怀上了，也可能会出现哪些症状呢？
1、影响胚胎着床：如果是子宫内膜过薄所致月经不调，容易影响受精卵着床，不利于胚胎发育。这类人群在备孕时应积极调理身体，待子宫内膜恢复后再怀孕。
2、影响胎儿发育：月经不调女性可能存在月经过多或过少，均会影响机体血液循环，不利于胎儿血液供应，可能导致胎儿发育迟缓。此类人群应遵医嘱调节月经，并积极纠正贫血状态。
3、流产：月经不调女性怀孕时可能存在胚胎质量不佳、黄体功能不全等问题，可能会出现流产，需按时产检，先兆流产时卧床休息，并遵医嘱使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等，以进行保胎治疗。
4、早产：如果患者存在子宫肌瘤、宫颈息肉等，也会导致月经不调，此类人群怀孕后容易出现早产，建议在孕前进行治疗，如经手术切除病变。
此外，还可能导致异位妊娠、胚胎停育等等…
月经有问题，要不要调理？
如果就是担心自己有问题，想自己在网上搜着看看吃点什么东西调理一下，行不行？
我的建议还是：要来医院做正规的检查，遵医嘱调理
市面上打着“调经养颜”旗号的保健品太多了，不少人会买点来吃，“调理”一下月经。如果你吃点无关痛痒的东西倒还好，要是擅自吃药，把身体吃坏了，那就得不偿失了。
这里我要给大家分享一个故事：
曾经有个姑娘，因为不孕来看月经，她认为只要月经正常了，就能怀上了。她说之前她的月经周期都要推迟将近1周，每年要比别人少来 2~3次月经。她担心自己闭经得太快，没办法怀孕了，于是吃了些保健品，希望把月经周期调“正常”。
结果用药之后，反而总是时不时地来一些不规则阴道流血，这让她很烦恼，来看门诊希望可以用点药再调一下。
了解情况之后，我告诉她其实：你之前的月经是很正常的，每年少来 2~3次月经也不会老得快。
后来出现的那些问题，很可能是用了保健品的缘故。所以，最好的解决办法，不是再加用什么药，而是把现在多余的调理，用的保健品都停掉，就可以了。
果然，停掉之后什么也不干，下一次月经就恢复正常了。
退一步讲，就算真的是月经失调，自行用药也很容易出问题，因为月经不调也对应了很多种不同的原因。
在医学上，我们把造成月经异常的原因分为 2个大类、9个小类，每一类又包括了好多种疾病。
而且，有一大类原因是子宫、卵巢结构性的变化，这里面有不少情况是非手术不可的。
比如自身器质性的病变：全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、子宫发育不全、子宫内膜异位征等。肿瘤的话，像卵巢肿瘤、子宫肌瘤、子宫内膜癌等，还有生殖器官的局部炎症、急性/慢性盆腔炎、发育异常、营养不良、颅内的肿瘤压迫垂体等都会引起月经不调。
还有两个常见的因素：一个是多囊卵巢综合征甲状腺问题：如果甲状腺功能亢进或低下，也会影响卵巢功能，使月经变得不规律。
万一遇上这种情况，还一味追求把月经“调理好，反而会耽误治疗，最后吃亏的还是自己。把买“调理保健品”的钱省下来，该吃的吃、该喝的喝。
还有一些我们可控的会导致月经不调的因素：
1、像经期压力大：经常赶在月经期间失恋。当女性生理期时，偏偏赶在考试，偏偏赶在工作最忙碌时，压力太大，很容易月经失调。
2、经常吃冷饮：爱吃冷饮的女性，经常吃雪糕，女性小腹易着凉。当女性吃的雪糕太多，平常不注意，时间久了才会发现小腹痛，月经经量变少。平常来月经时，要多喝点红糖水，可促进血液循环。
3、易怒和易发脾气：爱发脾气的女性，很容易宫寒。当女性脾气暴躁，为了小事情经常想不开时，心情就会抑郁，月经也会变得不规律。
4、过度减肥：无节制地减肥或过量运动会导致身体没有摄入足够的蛋白质和脂肪，从而影响体内的雌激素的正常合成，出现月经量过少或闭经的情况。
这时候我们能做的就是尽量的去调节自己，尽量避免发生这样的一些情况，可以多去运动运动啊，跟好朋友谈谈心出去玩啊，放松心情，对我们的规律月经不调都是有一定的帮助的。
更主要的是对正值育龄期的女性朋友们，每一次规律的月经对我们生宝宝来说都是一次机会。
